宽恕别人其实是放过自己

有了闲暇的时候,一个人坐在公园一角,眼前来来往往的人群,享受独处的时间真的很美,我们往往放不下焦虑,从原始人类就养成了焦虑的习惯,比如原始人每天出山洞时,他们会投石问路,看看有没有野兽之类的动物,为了安全为了防止被攻击,害怕被伤害因此产生了焦虑的习惯。

而我们生活在这个时代,交通便利安全,社会治安稳定,因此我们无处安放我们习惯性的焦虑,使得我们无意识的把焦虑集中在亲人身上,爱人身上,孩子身上,我们爱谁,我们就焦虑谁,不知不觉的把这种焦虑演变成了一种束缚,使对方透不过气来,最终很可能会造成严重的伤害损失,自己却很无奈。

宽恕别人其实是放过自己

我们要学习反思能力,要有思辨能力 ,我们就能够宽恕别人,宽恕别人其实是放过了我们自己,放下我们自己的焦虑,放下占据我们百分之八十经历的患得患失,你会发现生活很轻松自如。

放过了别人,也放过了自己。

宽恕别人其实是放过自己

我们生活中有太多的无奈,太多的委屈,太多的烦恼,都是因为我们没有安顿好自己的心,没有找寻到生活的出口,却拼命的想抓住掌控生活的一切,当大量的人真的掌控生活了,万事都按自己的意愿去发展去做了,往往结果是自己无法承受的,于是就产生了,烦恼、委屈、无奈、最后只剩下报怨。

爱他们的人给予了他们掌握的权利,待他们掌握完他们想要的一切时,认识并且体会到自己无能为力时,只能去报怨爱他们的亲人,当亲人一而再再而三的受伤害,转身离他们而去的时候,他们内心是极度不安,恐慌的。

宽恕别人其实是放过自己

归根结底这些人,他们自己往往是不自知的受原生家庭影响所致,自己找个时间冷静的思考一下,把自己调整到另一个角度去审视一下自己的家庭,和自己你会使你自己变得更优秀,成为更好的自己。

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页面更新:2024-03-21

标签:投石问路   思辨   原始人   患得患失   山洞   美文   焦虑   委屈   亲人   烦恼   身上   无奈   习惯   能力   时间

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