大多数人都对自己的晚年生活幻想过，我们总想着有时间也有钱，可以潇洒的享受完美的晚年。

可是近几年退休老人的负面新闻层出不穷，很多退休老人的晚年生活并不如意，而且还有很多压力，他们内心的无奈和心酸更是无人可说，只能独自承受。

除去大家最常见的“啃老”和“带娃”压力，还有人迈入老年后不得不面对的健康压力。

与时代的“代购压力”

另外随着时代快速的变化，老年人也迎来了不少的挑战。智能时代的来临，老年人群也正在“内卷化”，站在高速向前的时间轴里，老人们在中间停摆…

83岁的谢惠深身体还算硬朗，但是子女不在身边，一直处于退休后的独居生活。现在，谢惠深因腿脚不便失去劳动能力，只能以老房子为圆心生活在直径只有数百米的圈子里。一天中的大部分时间谢惠深都在家中消磨，吃饭、睡觉、听收音机、在家门口坐看人流是谢惠深生活的全部构成。

退休之后，老人和子女以及身边圈子的代沟越来越深。

“独居压力”

现在的年轻人大多数选择背井离乡去一线城市打拼，常回家看看自然就成了父母的奢望，退休后的老人缺乏子女的陪伴。

即使身边还有老板和同龄人可以聊天说话，但始终比不上子女。新时代的变迁让年轻人更着重工作，而“网购式尽孝”逐渐成为了新潮流，可是老人的孤独和空虚哪里是几件商品就能弥补的呢？

心理压力

如今，养老问题已经成为了无法避免的部分，虽然多数人都有退休金，但这些钱最多只够生活，很多人最忌惮的就是生病，因为不仅自己饱受折磨，还会给子女带来严重的生活和经济负担。

当老人在养老方式和减轻子女压力中不断权衡利弊的时候，自然就不会过得那般快乐了。

转换压力

当你几十年都专注于某一件事情，却突然要改变这样的生活方式时你肯定也会不适应。当你早已习惯的作息时间和日程安排一下子被替换下来，会觉得不知所措。

多数人在退休的时候都经历过转换期的迷茫，因为习惯了工作，一旦退休了时间空闲下来，很难进入新的状态，自然也会损失生活的动力和生机。

其实，退休生活也没有我们想象的那样幸福和自在，即使你闲了下来，也还是不得不面对各种各样的压力。

而如何解决这些压力，如何轻松无负担的生活、安享晚年，是一个值得深思的问题。