《圆桌派》里有一期,谈到了失恋这个话题。
其实失恋一直都是大众通病,现在地球转动着,每一秒钟可能就有一个人失恋。
但失恋不是最可怕的,最可怕的是走不出来。
01
错把感受当成爱
窦文涛曾说过他失恋的故事。
他大学时和初恋分手了,很痛苦,于是假期带上八十块钱去徒步。
从武汉出发,窦文涛独自一人走过张家界和凤凰,停驻山水之间,连春节都是在外地过的。
旅行到最后,他的终点是长沙,因为初恋家在长沙。
兜兜转转,潜意识还是指引他来到了这里。
但回去后,窦文涛根本不能见那个女孩,于是开学后又去徒步。
这次他爬上了黄山庐山,在山上被大雨浇灌,太阳出来后他整个人都在冒白烟,在外人看来怪异且可笑。
但他自己却不觉得,还感叹道,原来失恋是这样一种感觉!
最后窦文涛回到武汉大学时,径直站在了初恋的宿舍窗下,望着那灯光,久久不愿离去。
当窦文涛在《圆桌派》里深情款款地讲完这个故事时,周围的嘉宾都忍不住暗暗发笑。
为什么会笑?窦文涛这些行为,看似痴情,其实过于自我感动了。
梁文道都忍不住吐槽:“若是这个女孩知道了,我想她未必会很感动,她说还好离开得早。”
在自己看来浪漫且独特的经历,旁人为啥就不能理解呢?
李玫瑾老师一句话就点明了真相:
恋爱是一种感受,但这种感受不一定是真实的。我们常常会过分在乎感受,那个时刻我们恋是非常多的,但爱是非常少的。
很明显,窦文涛就是陷入了自己的感受怪圈中,走不出来。
不是说他不爱,只是那一瞬间被刺激到了。
《分手心理学》一书里说:分手后的自伤行为,更多的是在表达自己的情绪,尤其是在表达自己的痛苦,你想让别人、让自己看到自己正在承受的痛苦,这是一种把无形化为有形的表达。
这种行为,就是把感受放在了第一位。
行为上的过激,很多时候只是为了弥补情感上的缺失。
02
真正的爱是包容
知乎上有一个问题,人们放不下一段感情是为什么?
有一个高赞回答,引用了《小王子》里的一句话:
正因为你为你的玫瑰花费了时间,这才使你的玫瑰变得如此重要。
因为付出过,所以人们总是希望有结果,仿佛有结果的爱才更有意义。
可没有结果的爱,就不是爱了吗?
窦文涛在《锵锵行天下》里说,假如你想你二十年前的女朋友,你试试跟她打个电话,你就知道了。
她已经翻篇了,结婚生子过上了新的生活,而你却还在为当年的事耿耿于怀,还想着论对错的话,是没有意义的。
你幻想的是二十年的那个时空,可经过这么多年人的细胞早已经更新迭代,当初的那人早就换了一副模样。
你怎么可能还找得回来,怎么可能回到过去?人之所以放不下,很大部分是因为内心还没有成熟。
李玫瑾老师说,爱是一种付出,而且是一种包容,但很多人的爱是我要得到。
太多人在爱情中心存执念,很多都是补偿心理。我因为喜欢你所以要得到你,我得不到你,我就用痛苦来麻痹自己。
这其实是陷入了一个自我的怪圈中,你放不下的不是对方,而是自己。
多少人爱的是当初那个年轻气盛,不顾一切的自己。
世界名著《飘》里的女主角斯嘉丽,年少暗恋艾希礼,后来嫁给瑞德后依然念念不忘,这份执念最终破坏掉了她的家庭。
直到最后斯嘉丽才明白:如果她真正了解阿希礼,她就永远不会爱上他;如果她真的了解瑞德,她就绝不会失去他。
瑞德是唯一看清楚斯嘉丽的真面目后仍旧爱她的人,而斯嘉丽却一直固执地在“爱而不得”中徘徊。
人不该错把执念当成爱,不应该一味沉浸在过去,爱不是自我意志的产物,爱是包容和付出。
只有懂得了这一点,人才能真正明白爱。
03
关于失恋,若失去一个人后无法挽回,那就放下吧。
因为很多时候人们自以为的深爱,说到底不过是一种感受,亦或是爱而不得的执念。
你那么爱别人,不如多爱一点自己的家人。
李玫瑾老师认为,所有爱情到最后其实都是亲情。
年少时渴望的山盟海誓,抵不过相伴终老的一生。
把时间和生命浪费在更多有意义的事情上,重新找到人生的方向,你会蜕变成一个全新的自己。
爱,应该是让人变得美好,而不是颓废挣扎。
恋爱时,明明想要把自己变得更好,怎么过后就忘了这个道理呢?
王小波写给李银河的情书,《爱你就像爱生命》里有一句话:
人在年轻的时候,觉得到处都是人,别人的事就是你的事,到了中年以后,才觉得世界上除了家人已经一无所有了。
执着于幻象只会让人愈来愈更痛苦,扎根于现实才能领悟生活的真谛。
愿你我皆不再尝这种苦难,做回那个开心快乐的自己!
END
作者:七洲天,唯心不易创作者。图片源于网络,侵删;原创不易,转载请联系。
页面更新:2024-03-23
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