莫生气，生气伤身体

年令的增长，脾气越来越小了，性子越来越好了。但是，你有没有发觉，自已跟自已生气越来越多了，家人或他人一点对不住自已的意愿就生闷气，吃不下，喝不下。我觉得我就犯这么个毛病，为鸡尿湿鞋的小事，多少时侯气得吃不下东西。现在留守老人多了，独居者又多，也没有人会找你说说话，一顿饭不做不吃还可以，如果气上两天，那可伤身体哟！未一的办法就是学会自解自劝，别的好办法就是出门走几步，和合得来的人倾诉倾诉。人哪！气多伤人，人大伤身，好自为之！