高山可遇流水。
夕阳下,阳台边,一下午的时光,在与好友畅谈中度过。不远千里带来的礼物,拆出了爱与惊喜。
以物寄情,唯爱能言。
荀子说:人之生不能无群。有朋友一起分享喜怒哀乐,是人生幸事。
人生难得一知己,千古知音最难觅。知趣友人,愿常在常安。
一份懂得,一份相知。
懂比爱更重要。懂得,是世间最美的情怀。因为懂得,所以慈悲,因为懂得,所以感恩。
朋友,重在相处舒心,不占有,不纠缠。会包容,能理解。
每个人都有不被理解,不被接受的时候,不被理解时,先观自己,是否施于理解。
我们说,凡是想要的,要先给出去,先种下一颗种子,静待满意的结果。给出去,才会得到。
施于自己理解,放过自己,不纠结困扰,接纳自己的想法,理解是对自己的爱。
理解让自己拥有理解之爱的力量。
理解之桥不断,温暖之情长存。
施于他人理解,放过他人,其实是放过自己,人与人不同,经历不同,显现不同,观念亦不同。观到他的不同,理解他的行为,
施于一句:太不容易了,当下理解,当下即解脱。放鸟儿走,还笼子自由,心是那个笼子,因为困了一只鸟而不自由,鸟儿明明自由,你擅自栓助他。
我不理解你,与你无关,我不自由了。我理解你,亦与你无关,我却很自由。我自由不自由,皆与你无关。
施于理解者,得自由。
情绪不是用来控制的,情绪是用来和平相处的,情绪是用来看的,听的,感觉的。
每一丝情绪的升起,都在提醒自己,要关照自己了,要好好与自己相处了,内在需要抚慰。
就像是内在的那个小孩,受了委屈,以为哭闹可以带来抚慰,他多么需要理解。关照那个小孩,给他理解,给与爱的抚慰。理解,让怒火自动平息。
任何转化,以自身开始。你变了,世界就变了。是否要求别人给出的,超过别人所能给出的,却从未意识到我能给出什么。
我们常说:一切的外在,都是内心的投射。你不可能看到你内心没有的东西。共鸣,是两颗心之间的共振。
不理解他人,其实是不理解自己。自己是自己最熟悉的陌生人。由于内在未知的恐惧,两者产生共振。
在全过程及相里,找共振。为什么理解不了他的所作所为?他的做法触碰到了,内在的哪个伤口?
观其过程,看到内在,接受他人如其之所是。顿悟一切都不是问题。
人生不是得到,就是学到。所有的发生,都在唤醒你什么。
他人是揭示者,是显影者。他身上,唤醒你意想不到的情感、情绪。
从情绪中,领悟到是什么刺痛了自己。黑洞,往往是不接受自己的地方,稍有触及,就会勃然大怒。人人都是原子弹,引爆它,可利可害。
一切的改变从接纳中开始,从受害者变为被爱者,只需要一个接纳,接纳自己。真正接受了自己的全部、真正地爱自己时,任何人、任何事都无法伤害到自己。
宇宙最大的秘密是给予。給予全世界温存,你就活在温存的世界。为了更多的给予,必要给自己足够的温存,若没有对自己的补充,那很快就将无法再给予,终将会在奉献中干涸。
给予他人之时,也是补充自己。要理解自己、爱自己,这样才能更好地理解他人、爱他人。
人,往往对别人要求过高,对自己爱得不够。
真相是,期待用别人给的东西,来填补自己内在的空缺。
自己内在缺失,力量感不够,无法使内在,仍被遮蔽的爱重新升起,所以,总是不断向别人索取爱。
而别人无法完全满足自己的要求,因为他们自己内在也有空缺,也无法使内在的爱升起,并成长壮大,未满足自己,亦不能弥补你的空缺。
理解,是内在的觉醒。
转向自己内在的理解之爱,打开蒙蔽已久的内心,爱自己,是一切的开始。
不怕念起,就怕觉迟。
在觉察中明白,在觉察中醒来。
让心安,让神定。
时时觉,时时悟。
愿人人都懂得,处处有理解,人间皆自由。
页面更新:2024-03-13
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