每天都觉得很幸福，秘诀是什么？

文/连苇 2020年第169篇

我在思考为什么会有这种状态？

主要是因为工作和生活中没太多烦心的事，还算顺利。确切的说，不是没烦心的事，是我的消化能力越来越强了。

之前能影响自己三天的事，现在三秒钟就被我消化了。

人活着不可能没有问题和烦恼，这对每个人都是公平的，不同的是每个人对待问题和烦恼的态度不同。

工作上，我就想把我的本职工作做好，在专业性上达到一流，拥有超强的工作能力。至于人际关系，这可以是一件让人烦心的事，也可以是一件无所谓的事。

之前，我也经常因为别人而苦恼，最后我发现还是因为自己太贪心了，总想与别人达到像亲人之间一样无话不谈，这是不可能的。

我有个毛病，要么与别人关系很近，要么几乎不往来，总是把握不好这个度。事实上呢，同事就是同事，投机了多说两句，意见不合就不多言。

奢望别人像家人一样关心你，那是做梦。不知道你们发现没，我们从小学就被教育要互相帮助，但是这在同事间很难存在，形容同事之间的关系，用我初中数学老师的一句话比较贴切，“各人自扫门前雪，休管他人瓦上霜。”

原来我一直觉得那位数学老师很无情很冷漠，现在发现他才是生活的智者。

同事之间的关系很微妙，在办公室无所不谈，吐槽领导、吐槽公司、吐槽所在的城市，但是一离开公司，就好像不认识了一样，很奇怪。

原来我不能理解，我以为我们已经好到可以穿一条裤子了，然而事实是别人每次在外面见到我都要先说一句“你好”，我们有这么陌生吗？

在电梯间，每人就说一句“hello”，当你思考是不是应该聊聊孩子、工作等其它话题时，你发现别人死盯着手机，生怕与你多说一句话。她不觉得你们已经认识了四五年，一句“hello”，然后各自低头，是不是太冷漠了？

同一个部门，一起开会年年聚餐，也曾谈天说地过，见面总是敷衍一句，但是眼神一直显示话里有话。

原来我理解不了，我一直以为在公司里我们就是最亲近的人啊，不不不，什么都不是。

当“以为的”与现实冲突时，自己会很失望很受伤的。还好，现在我已经习惯了，爱谁谁吧。我已经快做到与谁都不打招呼了，这对自己是一种保护，潜台词是“你不愿意说算了，反正我也没打算理你”。

对于一个敏感、脆弱的人来说，这是一种不得已的选择。

当你做到对谁都不在意的时候，你会幸福很多。

对于生活，最重要的也是把握好与亲人之间的距离。不要觉得他们是你的父母、你的亲兄妹，你就有资格对别人的生活指指点点。

没有，你只能尊重别人的选择。

我们与同事、朋友吵不起来，但与亲人，不懂得彼此尊重，那是要三天一小吵，七天一大吵的。

我曾打着为他们好的名义过多参与他们的选择，最后是自己受伤，亲人受伤，关系一团糟。现在我谁都不管，只对别人关心，反而和谐了很多。

举几个例子。一个是我公公，我觉得他吃得不好住得不好工作太辛苦，想把他从火坑里救出来，挣扎了两年，发现没用。

现在我什么都不说，你想怎么弄就怎么弄，想从早上5点干到晚上8点，再辛苦都是你的选择，想顿顿吃馒头就吃，想抽烟就抽，随你。什么都不管之后，我发现我们的关系和谐了很多。

一个是我妈，大家都不想让她打工，就想让她跟我爸出去旅游，她偏不，天天说没钱，一说就是自己穷死了，要不就是吵，直接挂断电话，不让别人管她。说自己穷，为啥说话财大气粗的口气不改呢？

现在我也不管她了，想打工就打工，我不仅不管，我还支持，学会与别人相处，才能改掉她的暴脾气吧。亲人改变不了你，外面人可不会让着你。

当你能做到对同事、同学、朋友对你的态度毫不在意，又能完美地把握好与亲人之间的距离，你会发现你的世界非常和谐。

别人影响不了你的心情，你不再因为别人感到痛苦。这时你只需要处理好与自己的关系就行了。

因为自己痛苦的主要原因是自己的能力赶不上自己的期望，表现就是没有通过自己喜欢的事挣到钱。

喜欢的事怎么带来成就感？空欢喜不能长久，最终还是要落到物质上。说什么坚持、毅力、习惯都是都是安慰，只有物质才是永远的动力。

解决这样的痛苦也有一个方法：告诉自己，罗马不是一天建成的。从来不是因为挣到钱了才开始坚持，而是因为坚持了才能挣到钱。

世间所有的道理都是相通的，《认知觉醒》这本书中介绍了“复利曲线”，它揭示了这样一个普遍规律：做任何事情，前期增长都非常缓慢，但到达一个拐点后会飞速增长。

可惜，99%的人在没到拐点之前就放弃了。接下来重新寻找方向，重新开始，又是没到拐点就放弃了，所以他一直处于焦虑中。

认识到这点，你就会把眼光放长远，不会因为喜欢的事情近期没回报就放弃，因为你坚信只要坚持，拐点早晚会出现。

我现在挣钱不多，事业没起色，但就是觉得每天挺幸福的。有点慢慢走上王阳明心学的道路，说了这么多，我就想说明一个道理：幸福是一种心态，外物、他人是不能改变无法控制的，但是你能控制自己的大脑自己的心。

人生悲喜得失，皆在一念之间。客观事物就是那个样子，至于你怎么理解，那是决定你是否幸福的根本。