相由心生，育心很重要

原创 文/晓斐

相由心生，那你的心里都装着什么呢？说来也怪，回想最开始在意自己容貌的年纪，一直觉得自己不好看，十八九岁体重超标，体型肥嘟嘟。又是个黄毛丫头不懂收拾打扮，看到闺蜜好友都有男孩喜欢，甚至隔三差五的送这送那，不禁心里更是感伤，甚是自卑。于是，那个时候的自己，虽然正值豆蔻年华，却也只能是望眼哀叹，内心深处说不出的清冷。

那几年，别人眼里的风华正茂，都成了不断跳绳减肥，喝药减肥的几度轮番。现在回想起来，并不是自己真的一无是处，不是自己丑的不行。而是内在的那个感觉带给自己的：又胖又壮，又傻又不灵活的一系列内心的自我评判。

觉得自己这不好，那儿也不好，从头到尾好像就找不到一点拿的出手的地方。这种内心里充满着自卑不自信因素的自己，表现在外界的，或者说外表上呈现的许多现象，都会直接对应心里的深层次感觉。

年少的自己 不懂得如何贴近自己的心，所以在很多讯息到来的时候，没办法很快的能对接的上。因此内心里的感受可以触动的非常有限。

那为什么随着年龄的增长，反而觉得自己越来越漂亮了呢！有人说，二十五岁之前的人生，如果要父母负责的话，那么30岁后的长相都将由自己做主。意思是，30岁后的容颜，可以保持在一个与心链接更深的领域。

当心存善念时，每天的自己都能看到需要帮助的人或事。不用刻意寻找，你身边经历的一切都会直接示现给你。比如把倒地的单车扶起来；比如礼貌的协助查线路；再比如你不会轻易的怨怼。心存善念的人，心中唯有感恩。感恩生命历程中经历的一切，一定是想让大家更加的幸福美好。

当心中装满了爱和理解，你会遇到越来越多的高手。好比大师隐于市。再看他们的容貌和气质。外在的青春早已在五四青年节的时代烟消云散。可是内心里的笃定和热忱，却不会因暂时的场景交替而消磨。而是马上就照见了这个年代鲜为人知的青春秘密。

所以，三十岁以后的你，要专心专意培育的是自己的内心状态。

心里有美好，所见皆美好！

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