人终有老时，这是世间万物规律。山会平，河会干，石头终会化成粉末，万物终将走向毁灭。

据科学研究，现在的人类已属于第5代智慧生命了，在我们之前已经有4代智慧生命已经全部毁灭了。我们比起那些在历史长河中早已干枯的生命，活得已经很幸运了。

在享受上也超过古时王侯将相。秦始皇贵为皇帝，纵有三宫六院，七十二妃，也只是在有限范围之内的娱乐。而我们现在人类，手机电脑轻轻一触，就可以纵览世界各国的见闻和美女，见多识广，比秦始皇又高出很多档次。

在吃方面，中华美食发展到现如今，什么山珍海味，家常风味，只要有钱我们都可品尝到。我敢打保票，秦始皇纵然吃过野味山珍，也没吃过火锅吧。在吃方面，我们已经胜过了古时的皇帝。

所以生在今时今世，我们活得还是很滋润，很幸运的。

所以我们纵然到了老年，也应该心中窃喜，生在这样一个伟大的时代，我们活着还是赚到的，即使生命将逝，也该了无遗憾。

有了这样的想法，到老了我们就看开了，想开了，悟开了。心里所倚重者并不再是儿女老伴儿还有金钱，我们所倚重的应该是自己。

自己在心理上要有以下强大的内心修为，才活得舒坦：

1，首先有颗超然的心

儿女纵然孝顺，因为有家有室，也不可能时刻陪伴在你身边。老伴儿纵然相爱，也不能陪你到最后，总有一个会先走。金钱纵然重要，到老却买不到一副好身体。

想清楚了这些东西，内心就会坦然。既然死亡无可避免，既然世间万物都会走向归途，那么就让我们坦然接受。只要活好当下，活好现在，活好每一天，你就是赚到了。

有颗坦然的心，你内心就会宁静，就放下了许多执念，什么金钱，美女，享受，名誉，地位，利益，都看得轻如无物，内心所倚重者是一颗坦然安宁的心。

这样的你活的坦荡荡，赤条条来去无牵挂，心安宁了，生命也活出了质量，也活出了满满的幸福感。不再为世俗的一切而烦恼，内心强大的，即使下一秒死之将至，也会微笑相迎。

2，更应有一个乐观大度的人生境界

这种境界一般人是很难做到的，人的性格是很难改变的，如果之前是一个猥琐的小肚鸡肠的人，随着岁月的改变，也不可能做到乐观大度。

但是只要心里有这样的想法，向这方面靠近，人到老了觉得余生不多，就会看穿一切，就会摒弃一切粗鄙的，没必要的，自私的行为和想法。

穷者独善其身，达者兼济天下。不说能有这么高的精神境界，内心也会生出乐观大度的想法来。

不再为世间小事所烦扰，不再争强好胜，遇到别人对你误解攻击，也会一笑置之，不为而有为，用乐观大度的精神来武装自己。

人到老时，心就会变得宽容大度起来，只有用这样的态度来面对生活，你的世界才会是笑哈哈的一片灿烂，你的老年才会是欢快轻松的晚年。

3，还应有随遇而安的思想

看见身边的人，和你岁数相当的，很多人已经如割倒的庄稼一般的纷纷离去，你的内心会激起怎样的波澜？

是由然而生的害怕还是随遇而安的洒脱？

人生在世，既然不能闻达于天下，那只能随遇而安了。既然前半辈子为金钱名利美女拼命追求过，到老时不管得到没得到只能随遇而安了。

再好的花终会谢，再红的太阳终会落。赌王何鸿焱一生有几任老婆，过亿家产。也红极一时，到头来也不过黄土一抔。死后，还不得安生，几位老婆争夺遗产，给世人空留笑柄，任众人指指戳戳，又有什么意思呢！

所以人要有随遇而安的洒脱的思想，得到也好，得不到也好，不用去妒忌羡慕别人，要做到宠辱不惊，才会随遇而安。

人生不过百年，何必计较太多，开开心心活到老，随遇而安才是我们每个老年人要拥有的思想境界。

结语：

站在人生的又一个交叉路口，进入老年的美好时光，既然时光已是夕阳，但我们依然要用火热去照亮生命的最后旅程。

人到老年要有一颗坦然的心，乐观大度的人生境界，随遇而安的思想，你才会内心足够强大，活得无忧无虑，任云卷云舒，我自安然自在。

人到老年倚重者不再是儿女老伴儿和金钱，最重要的是靠自己，在心理上有这样强大的内心修为，才会不惧世间的惊扰，活出平淡如水生活滋味。