有哪些应该坚持的好习惯？

1、及时回复别人的信息

收到信息及时回复，这是一种习惯，也是一种礼貌。

2、保持学习

常言“活到老，学到老”学习能够增加我们的知识量，开阔我们的眼界。

3、早睡早起

坚持早睡早起，不但皮肤好，也有利于减肥。

4、学会独处

每天给自己一定的独处空间，在这个时间内，不要碰手机，静下心与自己的内心对话，养成独立思考的习惯。

5、保持运动

运动不仅能让我们保持健康，还能够提高我们的效率，能让我们保持积极乐观的心态，一周保持3~4次的运动。

6、定期整理房间

干净整洁的房间能够让我们保持愉快的心情。

拥有强烈幸福感的人，居家环境往往是干净整洁的；

日子不如意的人，通常房间都是凌乱肮脏的。

7、学会记账

日常生活中，经常有人感慨“不知道把钱都花在哪了”。辛苦赚来的钱，到头来没攒下多少，甚至每个月都是月光族。

所以我们要学会记录自己的每一笔花销，从而养成“把钱花在刀刃上”的良好习惯。

8、不要生气

懂得管理自己的情绪，也能够感受别人的情绪，不好的情绪可以自己慢慢消化。

9、不要和别人对比

世界上永远都会有比你更优秀的人，所以不要去嫉妒别人的好，做好自己，不为别人浪费时间，总有一天你也会变得特别优秀。

10、有条件一定要去旅行

出去看看外面的世界，听听别人的故事和经历，这些能够提高你的眼界和独立处理事物的能力。

自我提升从来都不是一件觉得的小事，日常生活中很多人难以改变自己。往往是因为期待太高，现实落差又太大。

不防从一件件小事做起，降低期待。

这些好习惯能给我们的生活带来很大的改变，包括学习能力的不断提高、身体健康的改变，也能让自己变得更加自律。

也许一天两天没有什么变化，但常年积累下来，说不定会给你带来意想不到的惊喜