今日主题: 帮朋友+锻炼

今天帮一个朋友加入了微信公众号“不出局”里的写作先锋营打卡活动。并耐心讲解这个打卡活动的三种形式: 文字、图片和语音。同时也讲解了打卡时间有效期是当天24: 00前打卡。

还帮自己的徒弟修改校内比赛课件，少则两个小时。下午回到家时，已是晚上19:40。在她的电脑上一边播放她做好的课件，一边不断的思考，这张PPT哪个地方需要进一步修改？字体大小如何？课件是否考虑到简要等问题。

晚饭后在家休息一会，20:30准时到乒乓球台练球，练了一个小时。然后21:40收拾好球拍去看今晚的比赛队友，当拉拉队。比赛现场很壮观，竞争场面激烈。......