懂得拒绝，才能活得不纠结

不会拒绝的人，生活最是疲惫

担心冒犯别人，又害怕令人失望

可违心的答应，往往会耽误事情

不情愿的帮忙，别人也未必领情

也许，在乐于助人的同时

我们更应该学会拒绝

要明白，合理的拒绝

不是残忍与冷漠

也并非不讲情理的傲慢

而是坦然摆明自己的难处

是种不卑不亢的生活态度

什么忙都帮的人

偶尔拒绝人一次

就会被记恨在心里

懂得适度拒绝的人

让人明白自己的底线

明确自己帮人的门槛

反而活得更加率真

一辈子不长，懂得拒绝

生活才不会纠结

在别人寻求帮助时

我们不必逼迫自己去做什么

生活并非考卷上的判断题

选择是否帮忙，真的无关对错

只要做人不为难他人

做事不委屈自己

就已经足够

很多时候

拒绝代表着原则

拒绝体现着真诚

它更是不将就、不委屈、不执着的象征

礼貌地说出“抱歉”和“不可以”

既放过了别人，也成全了自己

往后余生，愿你活得真诚

有愿意帮助他人的善心

也有开口拒绝的勇气

活出对生活、对自己、对他人

最真心、最负责的样子