《热锅上的家庭》

《热锅上的家庭》奥古斯都-纳皮尔，卡尔-惠特克》。

热锅上的家庭

这一两年看了挺多关于家，原生家庭这类的书，但每看一本都有新的体会和感受。这本《热锅上的家庭》给我们总结了几个观点，一家是一个相互牵引的系统。二情感转移是家庭关系的最大杀手。三家庭关系的处理也要张弛有度，既要亲密，也不能失去自我。四要正视原生家庭的问题，勇于和过去的自我决裂。人这一生都是从原生家庭走向新生家庭，原生家庭好的东西我们可以带进新生家庭中去，而不良的习惯、氛围就要摒弃，不要影响到新生家庭中去，我们的孩子不是我们的复制品，不应延续我们曾经历的童年阴影。

家，我们避风的港湾

家家有本难念的经，每个家庭都或多或少存在一些小问题，本书讲述了一个接受心理治疗的家庭的案例。对象是布莱利一家人。爸爸大卫是一名律师，妈妈卡洛琳是一位家庭主妇。他们家有三个孩子，大女儿克劳迪娅16岁，二儿子丹11岁，小女儿劳拉只有6岁。这家人的主要问题表面上集中在大女儿克劳迪娅身上，她正处于叛逆期，经常和妈妈大吵大闹，动不动就离家出走、彻夜不归，甚至扬言要自杀。于是父母带她去看医生，诊断报告说她有精神分裂症。爸爸请了最好的心理科医生为她治疗，但克劳迪娅非常抵触，到后来甚至和医生也吵了起来。爸爸妈妈都快要崩溃了，最后抱着死马当活马医的态度，联系上了惠特克医生，惠特克医生邀请自己的学生来当辅助治疗师。通过几次的邀请全家人进行陪同治疗后，医生从二儿子口中发现大女儿克劳迪亚的“病因”是来源于家庭，是爸爸妈妈和她之间的“三角关系”促成的。爸爸忙于工作很少关心家里，妈妈是家庭主妇忙碌于家务和孩子之间，总觉得自己像是个保姆一样，有时很忙的时候叫大女儿过来帮忙，还很不情愿。所以常常会觉得自己付出很多却得不到回应回报，于是会常常抱怨，会在二儿子面前抱怨。大女儿时常也会和妈妈争吵不休，渐渐地家里分成了两派，妈妈和二儿子，爸爸和大女儿是盟友。开始的时候妈妈和大女儿吵架爸爸会站在大女儿这边，后面爸爸有时会站在妈妈那边，大女儿就会产生一种感受爸爸背叛了她，加上妈妈对她管得也严格，对她的摆放物品在房间的要求，甚至对她出门也有约束，在这样的环境中长期持续，她会变得压抑，所以会想要离家出走。

原生家庭的影响力

医生在找到病因后让这一家子人都进行了心理辅导，爸爸一直都很努力地想要在他父亲证明自己也是有能力的，想要得到他父亲的肯定，所以才会一直很拼命地奋斗，这是他的问题所在，也是他的心结，以至于忽略的家庭，在医生的开解下爸爸慢慢放心了这个心结，重新找回了自己真正的奋斗意义所在。而妈妈从小是在她母亲的严格管教下长大的，她母亲只要大声说话她都会怕，这一直是她孩童时期的阴影，以至于现在丈夫和她稍微提高点语气也会想嗷嗷大哭，从这两人的身上可以看出原生家庭对一个人的影响很可能会是终生陪伴的，也会影响到自己的小家，自己的孩子。所以要正视原生家庭的问题，勇于和过去的自我决裂，幸福的原生家庭治愈人的一生，不幸的人一生治愈原生家庭。

心连心，手牵手，一起走

家是一个讲究温暖、包容、相互体谅，你中有我，我中有你的地方。在家里很多时候讲道理，讲原则是不管用的。有时候吵架时一个轻轻的拥抱比喋喋不休的争论更容易停止吵架。适时的给对方一个台阶下更有助于家庭和谐。孩子的教育更是要讲究方法和方式，现在的熊孩子不少，之前在文章看到一个熊孩子从六楼倒了一瓶墨水下去，一到六楼阳台上的东西和墙都遭殃了，估计大多数的父母这时候会对孩子大打大骂来解气，而这位母亲却是带着这个熊孩子一家一家道歉，把弄脏的衣物清洗干净，并让熊孩子在楼底下看着清洁员是如何把外墙清洗干净的，我想这样的教育方式比打骂更能让孩子知道犯错的代价有多大，正确的教育方式和家庭相处方式是一个家庭最珍贵的东西之一。幸福的家庭不是没有问题和矛盾而且出现这些问题和矛盾时是如何解决好。

有阳光，有爱，有我们才是家

家永远是一个需要终生去学习和经营的地方。愿每个人都能生活在一个温暖幸福的家里。

#人生感悟##情感上头条##百粉##生活随感#