在现代社会，相信我们大多数人，都会把大部分的时间花在刷手机上。

而在2020年，我国国民每天手机接触时长为 100.75 分钟，人均每天电子阅读器时长为 11.4 分钟，2020 年人均每天接触平板电脑的时长为 9.73 分钟。

手机，已然成为了我们生活中不可或缺的一部分。甚至还有一部分人，他们将手机比喻为新一代的伴侣，宁可不要异性，也不能没有手机。

这虽然是一种调侃，但可以看出，如今我们对待手机的态度，那是要比对待人的态度要好的。

而让我们更为疑惑的是，如今人均一台手机，那在什么时候，玩手机的人数是最多的呢？

大多人都认为，肯定是早上，或者是下班的时候，玩手机的人数是最多的。其实，我们都猜错了。

网上数据表明，如今有近八成的人，他们都喜欢玩手机到凌晨。

可以这么说，以往人们的夜生活，都是开始于歌舞厅。而如今人们的夜生活，都是开始于手机世界。

这些宁可不睡觉，也要深夜刷手机的人，十有八九是这几种人。

深夜刷手机的人，其实都特别寂寞

一个人躲在被窝里面刷手机，应该是很多人的常规操作。也许现在的你，也在被窝里面刷着手机。

而当我们身处在漆黑的夜晚时，那闪闪发光的手机屏幕搭配上这黑暗的背景，就会让人的内心产生无比寂寞的心理。

一旦人感受到了寂寞，他们就会思考，到底看什么视频，刷什么资讯来缓解自己的寂寞心理。

于是乎，就会产生一种循环，那就是人越是刷手机，越是感到寂寞。而越是寂寞，人越是去刷手机。

就是这样，人们就会刷手机刷到凌晨，宁可不睡觉，也要让内心的寂寞感得到满足。

当你习惯了这样的生活之后，其实过一段时间就会上瘾。慢慢地，你将沉溺于手机的世界当中，做人的重心也会发生转移。

我们可以将这样的情况总结为，寂寞的无限循环。

深夜刷手机的人，其实压力都特别大

在当下的生活中，存在着许多的上班一族，他们被迫享受着996的福报，而且生活在快节奏的社会当中，根本很少有时间来放松自己。

而996的模式，只能让他们在深夜的时候，才有一丁点空闲的时间来放松自己。

从人性心理的角度来看，人越是感觉到时间不够，就越是想多利用这些空余的时间，哪怕是睡觉的时间，他们都想占据。

况且，在上班一族的眼中，刷手机有个优势，就是让他们暂时忘记现实生活中的烦恼，使他们享受到片刻的愉悦时光。

曾有人采访过这么一些上班一族，问他们为何习惯刷手机刷到凌晨。而这些上班一族回答，生活的压力让他们睡不着觉，就只能借手机来麻痹自己了。

这刷手机的行为，在很多上了年纪的人看来，都是浪费时间的做法。可实际情况是，这是人逃避现实的表现。

深夜刷手机的人，都感觉时间不够用

你感觉日常的时间够用吗？当你遇到了喜欢看的视频和资讯之后，你认为自己的时间还充足吗？

相信很多人进入到了网络世界之后，都会有这么一种感觉，哪怕是24小时在手机世界里面遨游，都感觉时间不够用。

所以，很多人宁可不睡觉都要刷手机，以此来好好利用时间，成为时间管理大师。

在这里，还是要说说为何我们会感觉自己的时间不够用？

首先，网络世界是无限的，它给你接触到的内容也是无限的。所以，你的兴趣爱好会被掌控，那么你的时间就不够用了。

另外，当你个人完全沉浸在其中的时候，头脑的注意力就不会放在现实的活动当中。

就是这样，我们将时间浪费在了网络世界当中，而且还感觉时间不够用。

深夜刷手机的人，都喜欢跟潮流

在如今这个社会，其实潮流出现的频率是特别高的。

有可能今天诞生了这个潮流，明天就会诞生另一个潮流。而如今的潮流，它们诞生的地点大部分都在网络上。

在知乎上，有人曾说过，当一部剧的潮流出现之后，大多人都会参与到剧情的观看和讨论当中。而这些剧情还会层出不穷，所激荡的浪花就会越来越多。

其实，道理是一样的。这世上每天都有许多的新鲜事物出现，那我们就得去追，不然就会被人骂作是过时老旧。

如今的网络用语，也是一天比一天要丰富迷幻。而我们要想知道网络世界发生了什么，要跟上潮流，就得花时间去了解，去刷手机。

就是这样，追社会潮流的人多了，那不睡觉的人也就更多了。

所以说，宁可不睡觉，也要深夜刷手机的人，都是这个社会的潮流者。

文/舒山有鹿