高情商的说话之道：如何合理地拒绝别人？

杜琴是办公室里出了名的老好人，同事的大事小事能帮上忙的，她都去做，大家都喜欢跟她相处。

刚开始，杜琴以为同事是真的喜欢她，直到有一天她去卫生间时，听到两个同事在里面说自己的坏话，她才明白，原来这一切都只是她的错觉。

“杜琴那个傻妞呀，我根本没把她当朋友，只是把她当免费劳动力罢了。”

“就是，我懒得下楼，就让她帮我买盒饭。哈哈，她还真是个跑腿的料！”

“有一回，主管让我写一篇简报，我拖了好几天都没写好，就想让她帮我写，没想到她马上就帮我写了一篇。以后有什么不想做的事，咱们都让她帮忙吧！”

听到这里，杜琴才明白，原来同事一直都在利用她。后来，她开始学着拒绝别人，同事再来请她帮忙时，她会说：“对不起，我现在有事走不开，你找别人吧。”“不好意思，等我忙完手里的工作再帮你处理这事吧。”

从此，杜琴轻松多了，她把时间和精力都花在工作上，一年后领导提拔她当了总监。

我们该如何合理地拒绝别人呢？

那就是先肯定再否定。

不管是在生活中还是职场中，先肯定再否定的策略都能起到好作用。

当对方的意见与你不统一时，你可以先肯定他的想法，在肯定的基础上再说“不”。例如，阿飞到婚介公司登记信息，工作人员问：“您的理想型女朋友是什么样子呢？”

阿飞说，他是个特别节俭的人，四五年才买一次新衣服，钱对他来说能少花就少花，所以他希望另一半与他一样节俭。工作人员听到这话，有些意外，毕竟像阿飞这样的人太少了，于是说：“勤俭节约是中国的传统美德，您有这样的想法很好。”

阿飞满意地点了点头，工作人员继续说：“可是咱们都知道，钱不是最重要的，我觉得活好每一天才是最重要的。咱们不能为了挣钱就像机器一样没日没夜地工作，攒着钱什么也不买，您觉得呢？况且，这钱也不是省下来的，花得多才挣得多呀，为爱人花钱，难道您心里不开心吗？”

听了工作人员的这一席话，阿飞发现是自己想得太极端了，不但认同了工作人员的想法，还很感谢她。

本文作者|江丰

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