你不喜欢的人，呼吸都是错的

我有一个朋友，最近向我诉苦，说有个男生朋友总是问她心情好不好，有没有什么要吃的东西，要不要喝奶茶之类的。

时时刻刻关注她的心情变化，对她观察细致入微，让她觉得烦躁甚至害怕。

她倒也不是不清楚男孩子喜欢他，只是已经拒绝过他了，后来男孩子说希望能当朋友，本来相处得也还算愉快。

只是男孩子一旦对她有了过多的关注，就让她觉得心烦意乱，越来越觉得男孩子对她不只是一个普通朋友那样，而是心存希望，想要以一种类似男女朋友的模式相处下去，她却又不知道该怎么说清楚。

打着朋友名义的关心，正直得让人无法拒绝。

她不是不喜欢温柔，她只是不喜欢你

知乎上有一个问题，女生一般喜欢什么样性格的男生？

上面有两个高赞回答，都提到了温柔细心。

的确，温柔的性格，是男生的一大加分项，身边的朋友也都说温柔的男孩子，没有人会不喜欢。

也是这个女孩子，之前和我说喜欢一个男生，因为那个男生说话温柔，细心体贴。

她会因为他说一句她穿得太少，而觉得男生对她关怀备至，会因为他和她一起去吃饭，问一句能不能吃辣，而觉得那个男生体贴入微，会因为同行时，走在马路的里面，而觉得温暖且有安全感。

可是同样的体贴到了另一个男孩子身上，就完全不是一回事了。

我也曾问她，你为什么不喜欢那个男孩子。

她也不知道，倒不是单纯因为外貌，到了该现实的年纪，不再对帅气的白马王子抱什么幻想。

可是不喜欢，就是没办法喜欢。

感情无法等价代换，不是所有的付出都会有回报。

如果坚定的拒绝是对男孩子的不公平，那么就因为长期的追求而妥协，对女孩子又何尝不是一种伤害。

放过自己，也放过那个饱受折磨的女孩儿

我还有一个朋友，也是一个男孩子追她，她不喜欢，也明确地拒绝了，可是男孩子还是对她穷追不舍。

吃饭，去教室，男孩子总是提前在宿舍楼下等她，晚上下课不管女孩子在自习室待到多晚，男孩子也会等她，送她回宿舍楼。

有一次，我在宿舍楼下刚好看到男孩子把她拥入怀里，女孩子没有任何的挣扎，静静地将手垂在两边。

让我想起之前，我实在忍不住问她和那个男孩子是不是真的在一起了，她满脸无奈地回答我，“就这样吧。”

然后自嘲道，“反正毕业之前，我是找不到男朋友了。”

我可以理解她不寻常的言行举止，明明自己什么也没做错，在道德上却觉得愧疚，没有勇气争取自己的自由。

一个在外人看来是备受宠爱的女孩子，反而是无奈地处于被动位置，无法拒绝，无法逃离。

张小娴说：“一个人最大的缺点不是自私、多情、野蛮、任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。”

将自己的情感强加于别人身上，换来的不过是自我感动罢了，一味的纠缠只会让人更加想要疏远。

你所有深情的喜欢，有时只会变成一种负担。

放下，是对别人的解脱，也是对自己的尊重。

爱而不得不如转而自爱

亦舒曾说：“我爱他，但是我爱自己更多。不自救，人难救，忍辱负重于事无补，只会招致更大的侮辱。”

在明确的拒绝之后仍然死缠烂打，往往换来的是对方心理上的厌恶。

不喜欢你的人并不会喜欢侮辱你，也不会因为你能忍受住侮辱，转而对你喜欢。

之前读过一个故事，一个人因为感情问题放不下一些事，去找禅师诉苦，禅师说没有什么东西是放不下的，这个人说我放不下。

禅师给他一个杯子，将开水倒入杯中，当水满了禅师还往里倒水，这个人被开水烫得受不了了，松开了杯子，杯子碎了。禅师说，痛了自然就放下了。

有些人，执着地耗着，也等不到你要的结局。

其实有时候，人执着于追求一个人，是因为无法接受自己被否定，不愿接受不完美的自己。

把自己的情感寄托于别人身上，把接受自己的问题抛给别人，以此逃避问题。

不如坦然地接受不被别人喜欢这个事实，在爱别人之前，先爱自己。

不要等打碎了杯子，才懂得放手，开水烫了自己，也伤了别人。

愿我们有人爱，也能爱对人。

作者简介：朝朝暮暮，想做个温柔的人，努力以美好回馈世界，或者以美貌。