飞越山海，赴一场恩施的四季温柔与山海浪漫，太原=恩施航线7月11日正式启航！

7月11日

太原=恩施来啦

这份恩施旅行攻略，快快查收吧

天然氧吧

7月11日起，太原直飞恩施航线正式启航。不必再辗转高铁、换乘大巴，从太原出发，两小时即可抵达这座被《国家地理》偏爱的鄂西秘境。

眼下正值盛夏，恩施以22℃的平均气温、茂密的森林覆盖率，成为自带空调效果的避暑天堂。屏山峡谷的悬浮碧波、恩施大峡谷的绝壁云海、土家腊肉与炕洋芋的山野本味——我们把去恩施的N个理由，整理成这份攻略。愿这个夏天，太原机场带您飞越云海，赴一场山水与烟火的双向奔赴。

山海秘境

藏在群山里的人间仙境

恩施的美，是大自然千万年雕琢的馈赠。

奇山、秀水、溶洞、峡谷错落相依，

每一处风光都自带滤镜，

一步一景，步步惊艳。

01.恩施大峡谷：

东方科罗拉多的壮阔风骨

来到恩施，必赴大峡谷之约。作为恩施的城市名片，这里集齐了喀斯特地貌的所有浪漫与磅礴。百里绝壁连绵起伏，千丈飞瀑凌空倾泻，云海翻涌时，群山若隐若现，仿佛置身云端仙境。徒步山间，看怪石嶙峋、古木参天，日出破晓、落日熔金的景致轮番上演，壮阔又治愈，是山水爱好者不可错过的顶级秘境。

02.屏山峡谷：治愈全网的悬浮玻璃海

被誉为“中国仙本那”的屏山峡谷，是无数人心中的治愈天花板。澄澈见底的碧水贯穿峡谷，光线洒落水面，湖水泛着清透的蓝绿色，船只漂浮其上，宛如悬空浮游。两岸峭壁林立，绿荫环抱，隔绝了外界喧嚣。泛舟湖上，清风拂面，山水相依，每一帧都是治愈人心的绝美画面，温柔又静谧。

03.腾龙洞：恒温18℃的地下奇观

想要邂逅大自然的鬼斧神工，一定要走进腾龙洞。这座亚洲特级溶洞，藏着震撼世人的地下秘境。洞内空间开阔、气势磅礴，钟乳石千姿百态，光影交错间奇幻十足。最让人惊喜的是，洞内终年恒温12-18℃，夏日步入其中，瞬间褪去燥热，清凉沁入心脾，是天然的避暑纳凉胜地。

04.土司城：一眼千年的土家风情

如果说山水是恩施的皮囊，民俗便是它的灵魂。恩施土司城复刻了千年土家土司文化，古朴的吊脚楼依山而建，飞檐翘角古韵悠悠。漫步园内，青砖黛瓦藏着岁月沉淀，摆手舞、土家歌谣、民俗展演轮番上演，沉浸式感受土家族的千年文脉与市井风情，读懂恩施独有的民族温柔。

05.野三峡 & 地心谷：

山水风光的极致浪漫

除却热门盛景，恩施的小众山水更藏着惊喜。野三峡山水清幽，峡谷、溪流、瀑布交织相融，乘船穿行江面，两岸青山叠翠，江水潺潺，满目清新。地心谷绝壁悬空，玻璃栈道惊险刺激，峡谷幽深、溪流潺潺，山石与碧水相映，自带清幽静谧的氛围，适合慢游散心，解锁小众山水诗意。

烟火食味

一口沦陷的土家地道风味

山水养人，烟火入味。

恩施的美食，没有精致的摆盘，

却藏着最淳朴的山野本味。

酸辣鲜香、软糯醇厚，

每一口都是独属于鄂西南的烟火气息，

治愈每一位远道而来的食客。

01.恩施小土豆：街头百搭的国民美味

来过恩施的人，总会被一颗小土豆圈粉。生长在高山沃土的恩施小土豆，口感绵密、自带清甜。炭火炕至外皮焦脆、内里软糯，撒上辣椒、葱花调味，一口一个外焦里糯，咸香入味。街头巷尾随处可见，是本地人百吃不厌、游客必打卡的山野小吃。

02.油香：烟火清晨的治愈早点

恩施人的清晨，是被一枚油香唤醒的。新鲜面糊裹上葱花、瘦肉、土豆丝，入锅油炸至金黄酥脆，出锅香气扑鼻。外皮酥脆掉渣，内里松软鲜香，趁热咬上一口，满口油润鲜香，简单朴实，却藏着最地道的市井烟火。

03.合渣：土家人的家常灵魂菜

合渣是刻在恩施人骨子里的家常味道，也被称作“懒豆腐”。新鲜黄豆磨浆，搭配青菜慢煮，口感绵密醇厚，清淡鲜香。可拌饭、可配菜，原汁原味、营养十足，是山野馈赠的质朴美味，清淡又养胃。

04.土家豆皮：山野间的百年烟火

作为恩施流传三百年的地道烟火美味，一碗热气腾腾的恩施豆皮，藏着土家人最质朴的烟火乡愁。它以恩施本地富硒大米、绿豆、玉米等杂粮为原料，搭配山间清泉，经浸泡、石磨磨浆、铁锅旋烙等传统手工工序制成。薄透柔韧、米香纯粹、极易挂汁的独特口感，让豆皮既能以鲜醇骨汤搭配腊肉、臊子、酸菜做成暖乎鲜香的地道早餐，也能搭配土家鲊广椒、熏腊肉大火爆炒，解锁浓郁农家风味。

四季生活

慢下来的山野治愈时光

恩施的美好，不止于山水与美食，

更在于松弛治愈的生活节奏。

这里有四季分明的惬意，

有烟火氤氲的温柔，

藏着所有人向往的诗与远方。

01.高山避暑 · 天然氧吧

盛夏酷暑，恩施是妥妥的反向避暑天堂。建始花坪乡、利川苏马荡等避暑胜地，夏季平均气温仅22℃，森林覆盖率超高，负氧离子弥漫山间，是名副其实的“天然氧吧”。避暑小镇配套设施齐全，约上三五好友，漫步山林之间，听风声、闻草木香，吸氧洗肺、消暑纳凉，尽享山野清爽惬意。

02.宣恩夜景：流光溢彩的河畔浪漫

白日的恩施是山水秘境，夜晚的恩施是温柔水乡。宣恩贡水河两岸灯火璀璨，霓虹倒影落入碧波之中，光影摇曳、氛围感拉满。漫步沿河步道，晚风轻柔、灯火温柔，乘坐竹筏看吊脚楼夜景璀璨，感受小城的静谧与浪漫，慢节奏的生活让人满心安宁。宣恩河边的烟火气也准时上线：鲜活河鱼现宰现烤，刷上秘制酱料，炭火慢烤逼出鱼肉鲜香，外皮焦香、肉质细嫩，辅以各类配菜，麻辣鲜香、入味十足。吹着河畔晚风，吃着鲜香烤鱼，解锁恩施夜晚最惬意的打开方式。

03.高山滑雪：南方的冬日冰雪狂欢

谁说南方无雪景？恩施的冬天藏着极致冰雪乐趣。齐岳山、绿葱坡、长岭岗滑雪场冬日盛装上线，群山覆雪、银装素裹，一派北国风光。雪质优良、场地开阔，无论是滑雪驰骋、戏雪打卡，还是漫步雪境，都能解锁南方专属的冰雪浪漫，尽情感受冬日狂欢的快乐。

1

END

1

春观山花、夏避酷暑，秋赏层林、冬戏冰雪，

观峡谷云海、品土家风味、享山野慢居：

这座藏在鄂西南的边陲宝地，

有看不尽的山海风光，

吃不完的地道美食，

享不尽的治愈时光。

山海不远，风禾尽起。

太原机场带您飞越云海，奔赴这场山水与烟火的双向奔赴。

来源：太原机场公司