小学幼儿园大班的孩子,能把乘法口诀倒背如流,还会自己琢磨面积体积——这样一个脑瓜子灵光的小姑娘,本可以循规蹈矩念书考学,一路走进大学。可偏偏是这样一个小丫头,三岁那年瞅着电视里的奥运比赛,认认真真跟爸妈撂下一句话:"我要去奥运会"。
父母做了半辈子体育工作,太清楚这条路有多熬人,几番相劝希望她走学习路子,但女儿一直没松口。这个孩子,就是如今被大家熟知的跳水运动员陈芋汐。
时间拨回到2026年9月,陈芋汐刚刚过完21岁生日。眼下她一边跟着国家跳水队备战新周期,一边在同济大学继续学业。

回头看这一路,她父亲陈健和母亲董春华聊起女儿的成长,感慨最多的还是当年那份"拗不过"。陈健在上海市徐汇区青少年体育运动学校做体操教练,董春华则在上海体育学院任副教授。
两口子搞了大半辈子体育,比谁都清楚训练场上的辛苦分量。所以最初把三岁的女儿带进体操房,纯粹是因为孩子体质弱,想让她动一动,压根没往专业方向想。
小时候的陈芋汐,身体真不算好。有一次学校升国旗,孩子当场晕倒发烧,班主任一个电话把董春华的心提到嗓子眼。

这样的小病小痛没少折腾,做妈的琢磨来琢磨去,觉得得让丫头结实起来。转到跳水,其实是一次挺偶然的机缘。
上海跳水界的老前辈史美琴到体操房挑苗子,一眼相中了这个胆子大、动作利落的小家伙,一问才知是同行陈健的女儿。这位后来被陈芋汐亲切喊作"外婆"的老教练,成了她跳水路上的重要引路人。
六岁那年,董春华觉得女儿练体操身体吃不消,索性让她去泳池"玩玩水"。启蒙教练金晓峰接手后发现,这孩子跟别人不一样——练一个星期就发烧一次,一病就得歇上两三周。

所以他给陈芋汐排训练,格外讲究个"科学",动作难度一点点堆,宁可慢,也不能出问题。跳水房里,小陈芋汐的另一面也慢慢显露。
史美琴回忆说,这丫头灵气足,可脾气也不小,教练一严厉批评她,转头就撂挑子跑回体操房找爸爸。后来周末的体能训练,干脆就由陈健盯着完成。
这份带着孩子气的倔强,反倒成了她后来能顶住压力的底子。父母原本的算盘打得清楚。

陈芋汐幼儿园大班就把小学的内容摸得七七八八,学什么都快,脑子确实是块念书的料。夫妻俩不止一次跟女儿摆道理:搞专业体育太难,要出成绩更难,不如踏踏实实读书。
但小丫头就是不干。她跟爸妈说,三岁看北京奥运会那会儿立的志向没变过。夫妻俩私下一合计——既然孩子这么执拗,那就依她。
为了训练方便,一家人从新江湾城搬到了上海游泳馆边上,学校也换成了旁边的光启小学,一切都围着女儿的跳台转。后来每到关键节点,比如进二线队、一线队之前,父母都会把可能碰上的苦头掰开揉碎跟女儿讲清楚。

每一次,回答都是坚持。既然孩子铁了心,做爸妈的也就把心一横,全力托举。这条路的分量,她进上海跳水队后没多久就尝到了。
这里有个雷打不动的规矩——想留下来,先过"207C"这一关,也就是向后翻腾三周半抱膝,难度系数3.3。当年《人间世》团队跟拍的纪录片《走出荣耀》,就完整记录下她一次次砸进水里、又被教练余晓玲叫到跟前谈心的画面。
两个月磨下来,动作才总算像样。进队一年拿全国冠军,第二年直接把世锦赛金牌捧回家——这样的成长速度,在同龄选手里少见。

可外人看到的都是奖牌,看不到的是她练一周病三周的反复,是父母心疼又不敢多说的那些个夜里。2019年之后,陈芋汐进入发育关,个头蹿高、体重上浮,空中动作的感觉整个变了样。
这是每个女子跳水运动员都躲不开的坎儿,她也熬过了那段最难的日子。董春华说,女儿从那时起就格外自律,桌上摆再多好菜也只挑几口青菜,怕影响体重,也怕肉里有不干净的成分。
东京奥运会她拿下双人10米台金牌、单人10米台银牌,那年她还不满16岁。到了巴黎奥运周期,她和全红婵搭档,又一次把双人10米台的金牌收入囊中,单人项目再度摘银。

两届奥运会累计两金两银的成绩单,含金量沉甸甸。跨过巴黎周期之后,跳水队的目光已经悄悄瞄向了洛杉矶。
2025年11月的粤港澳全运会上,陈芋汐代表上海队出战,稳稳拿下女子10米台冠军,用一次干净利落的表现回应了外界的种种猜测。今年,她的日常依旧是训练馆、康复室和校园三点一线。
现在的陈芋汐,跟当年那个耍小性子的小丫头相比,明显沉稳了不少。父母说,女儿这些年最让他们心疼的,是学会了什么事都自己扛——身上疼、心里委屈,都不轻易往外倒。

有伤的时候瞒着家里,只跟"外婆"史美琴说一句,然后自己配合队医慢慢恢复。陈健和董春华回头看这二十来年,最庆幸的是当初没硬拗女儿的选择。

那句"你愿意走,我们就陪你走",托住了一个小丫头从跳台边缘到奥运领奖台的全部路。灵气是天生的,可这一路的坚持,是自己一步步蹚出来的。
这大概才是这对父母心里,最踏实的那份答卷。
更新时间:2026-09-15
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