多动娃12天蜕变！桂阳县第一人民医院专注力特训营圆满结营

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孩子上课坐不住、写作业粗心走神、遇事冲动爱发脾气，是不少家长的心头难题。为帮助存在注意力不集中、多动冲动问题的孩子改善现状，桂阳县第一人民医院儿童保健康复中心于7月13日—7月25日，开展为期12天暑期儿童专注力特训营，目前全部课程已顺利结营，参训孩子综合状态均得到明显提升。

本次特训面向5-12岁儿童，开营前医护人员会通过专业测评、日常行为观察等方式，摸清每个孩子专注力、肢体协调、情绪管理等方面的薄弱点，再根据孩子不同情况分组开展个性化训练，采用趣味化、系统化的综合训练方式，从身体、大脑、行为习惯多方面同步调整。

（▲特训前后专注力测评对比图）

整个训练包含四大趣味板块，全程贴合孩子接受习惯，避开枯燥说教：

1.脑电趣味训练：借助动画游戏引导孩子集中注意力，循序渐进提升训练难度，锻炼孩子自主静下心、控制小动作的能力；

2.感统体能训练：通过平衡、攀爬等互动运动，改善孩子肢体协调差、闲不住、小动作多的问题，减少感官带来的分心干扰；

3.专注力专项闯关：分听、看、静心、抗干扰四类小游戏，针对性改善听课走神、做题马虎、做事半途而废等学习问题；

4.行为习惯引导课：通过情景模拟、任务练习，教会孩子管理情绪、合理安排时间，改掉冲动插话、拖延散漫的坏习惯。

经过12天完整闭环训练，孩子们的变化肉眼可见。

从生理层面来看，监测数据显示，孩子们维持专注的大脑状态更加稳定，从根源上缓解多动、易分心的特质，这是单纯口头说教难以达到的效果。

从日常表现来讲，医护日常观察结合家长反馈，孩子们静坐时间明显变长，不自觉的小动作、急躁发脾气的情况大幅减少；能更好听懂大人指令，独立完成学习和生活任务，遇到难题不再轻易退缩，听课、写字所需的视听协调能力也同步进步。

本次专注力特训营是桂阳县第一人民医院“医教融合、精准干预”服务模式的一次成功实践。后续儿童保健康复中心将常态化开设专注力提升专项训练，持续为有需要的孩子提供专业、个性化的干预指导。

湖南医聊特约作者：桂阳县第一人民医院 儿童保健康复中心 成丽方

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