还有谁不知道，入了秋的洛阳，超解压！

出伏在即

“2”字头的气温多了起来

早晚已能感受到

丝丝清爽、阵阵秋意

白天还是夏的尾巴

夜晚已是秋的预告

这样的洛阳

太适合来解压了

所以

何不择一日

在洛阳城中细细品味

初秋的各种滋味

清晨的洛阳，最舒服的事情就是去公园里走走。

洛浦公园沿河而建，绿树成荫，晨风里带着水汽，吹在脸上凉丝丝的。隋唐城遗址植物园、西苑公园、从政坊游园、伊水游园......也都各有各的安静。

不用特意规划路线，沿着步道慢慢走，听鸟叫，看树影，不用急着赶路，也不用想着看什么，只是走一走，呼吸几口新鲜空气，整个人就慢慢松下来了。

在城市里待久了，身上总像绷着一根弦，而清晨的公园，恰好能让这根弦松一松。那些积攒的疲惫，被凉丝丝的风一吹，就散了不少。

初秋的清晨，适合去山上看一场日出。

洛阳南部的伏牛山区，山势起伏，湿度合适时，常有云海翻涌。老君山、白云山都是看日出的好去处。天未亮就出发，到山顶待红日。

看天边一点点变亮，云海在脚下铺开，太阳跳出来的那一刻，山谷都亮了。那一刻，手机里的消息、工作上的琐事，都被抛在了山下。

如果不想进山，黄河边的日出也足够大气。清晨的河面开阔，霞光铺在水上，红一道金一道，随着水波轻轻晃动。

站在岸边看一会儿，听着河水拍岸的声音，心里会生出一种踏实的安宁。那种壮阔，能让人忘记很多细碎的烦恼。

最近的洛阳，时不时会落点儿雨。雨不大，却刚好增添了几许诗画的意境。

雨后的龙门石窟，崖壁微微洇湿，潮湿的空气中弥漫着草木的香气，造像的古老与沧桑显现得更加清晰。沿着伊河边的步道慢慢走，对岸的香山寺掩于绿树之间，隐约可见。这样的天气来龙门，人比平时少一些，更能静下心来仔细看看那些石刻。

洛邑古城的青石板路，泛着湿润的光，穿行在仿古街巷里，像是走进了另一个节奏。白马寺、关林......也都在雨后显出一种沉静的气质。

屋檐滴着水，墙角的花草被雨洗得油亮，古树和殿宇在灰蓝的天色下格外安静。这时候去逛，人不多，心也容易静下来。

不用刻意寻找什么，只是慢慢走，就能感受到一种被雨水洗过的清爽和安宁。

秋天想透气，往山里走就对了。洛阳周边的山川，植被茂密，空气含氧量高，是天然的森林氧吧。

老君山、白云山、王府竹海、木札岭......随便选一处，都能在树林间听见风声，闻到草木的味道。

山路慢慢走，累了就停下，坐在石头上，听鸟啼虫鸣，看树叶被风吹动。山里的空气带着清冽的味道，深吸一口，感觉整个肺都被洗了一遍。阳光被层层叠叠的树叶切得细碎，洒在地上像跳动的光斑。

在城市里待久了，总觉得身上闷闷的，像是积了一层看不见的灰。这时候往山里走一走，让高浓度的负氧离子钻进口鼻，那份通透，是从身体最深处泛出来的舒畅。

洛阳的秋天，水边也格外好看。

陆浑湖水面开阔，湖风吹来带着凉意。三十多公里的环湖线安安静静，虹桥、亲水栈道在波光里闪闪烁烁，偶有水鸟飞过，时间在这里流淌得格外缓慢。

鹰嘴山、西霞院风景区、西子湖......挑一个湖边，坐下，看天看水。初秋的天高，水也蓝，远处的山影倒映在水里，界限都模糊了。不用做什么，就安静地待一会儿，心里的杂念会跟着水波慢慢散开。

傍晚的时候，夕阳落在湖面上，波光粼粼，风一吹，什么烦恼都轻了。比起远方的海，洛阳的湖多了一份触手可及的亲切。不需要长途奔波，就能在水边找到一份宁静。

洛阳的夜，最适合慢下来。

隋唐洛阳城国家遗址公园里，应天门、明堂天堂、九洲池的灯光次第亮起，古都的轮廓在夜色里清晰起来，于此着汉服、赏演艺、观夜景，惬意非常；梁公巷、龙门古街，适合遛弯休闲，逛逛小店，看看夜景；西工小街、老城十字街，烟火气正浓，买一份小吃，边吃边走，晚风一吹，十分自在。

这样的夜晚，没有白天的燥热，只有晚风、灯火和慢悠悠的人。不用赶时间，走到哪儿算哪儿，就是最好的放松。

初秋的洛阳

不冷不热，恰到好处

游游们不妨挑个早晚凉快的时段

出门走走

不用刻意安排

把脚步放轻

吹吹风，看看水

就能接住这座城市递来的秋天

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图片来源：洛报集团、各景区公众号

统　筹：张人杰

主　编：孙梦雅　责　编：裴真真

编　辑：文 博 校　审：思 梦

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