低谷、疾病和衰老,都是在帮你“蜕皮”


人类祝福语中,用到最多的是:“余生顺遂,万事如意。”

可终其一生的“顺遂”和“如意”本来就是妄想。

如果你拥有宏观视角,就会发现:每个人的一生,都是起伏不定的曲线。

巅峰,有巅峰的风光无限。

低谷,也有低谷的休养生息。


很多人不爱提及“负性事件”、“负面能量”。

实际情况是,聚光灯下的嘴脸,多是表演,很难放松、赤诚和自由。

低谷、疾病和衰老,虽然令人畏惧,但它们的出现,往往是在帮你“蜕皮”。

01

低谷,是甩掉冗余的人情负担的良机。

俗话说:“穷在闹市无人问,富在深山有远亲”。

人在风光时,身边是很难清净的。

今天参加这个“局”,明天参加那个活动。

眼前的笑脸像是走马灯,络绎不绝,凡胎肉眼,很难洞察那笑脸背后是真心还是利刃。


低谷时却不一样。

时运帮你剥离掉那些可利用的价值,那些“熙熙攘攘为利来”的人,做鸟兽散。

那些趋利避害、扒高踩低的人,不仅不屑于戴面具,还会时不时踩你一脚、刺你一句、压你一头,以维持他们可怜的优越感。

真正能剩下的,和你保持平等、尊重和亲密的人寥寥无几。

可就是这“寥寥无几”,才是余生最值得珍惜的礼物。

低谷,也会矫正灵魂的锚点。

风光时,人很容易向外求。

因为向外求能求到,且正反馈即时、磅礴、多元,于是,人们会不自觉地把意义、追求和希冀都钉在那些“万物”上,忽略内心的声音。

低谷,是命运之手关闭了“向外求”的大门,你发声,没人听;你哭泣,没人看;你求助,得到的是“画大饼”、轻视甚至“高利贷”……

你只能向内求,矫正锚点,看清并守护那些真正坚实的,不会被轻易掠夺走的东西,比如信念。

02

疾病除了会带来低谷,还会剥夺人的自控力。

上一期我写了自己对阿尔茨海默症的解读,有朋友质疑:脑的病变部位不同,会造成不同的性格转变。

这点,我承认。

可能我文中举例提到的丹东的95岁老人和河北的那位“忒好”奶奶的病变部位不是最糟糕的,才使他们仅仅是丧失了记忆力,没有改变脾气。

但我始终认为:病变,能拨动人情绪波动的阈值和频率,却无法在原有人格的基础上,创新出新的表达攻击的方式。

还是我上一篇提到的那个打骂儿子、儿媳的老人,如果她年轻时从未骂过脏话,那么失控之后,绝不会骂人骂得那么脏。

如果她前半生与人冲突时,从未向对方脸上吐唾沫,她根本就想不到用这种方式来膈应人。


我最好的朋友的奶奶,也是阿尔茨海默症患者。

老人家当了一辈子老师,为人和善、温和。

得病之后,她会看到床上、地板上全是虫子,下雨天,看到窗外有小朋友在等她。

她的情绪变得非常不稳定,但她表达难过、失落的方式也仅仅是缩在房间里默默掉眼泪,绝不随意打骂他人或抱怨不休。

这才是刻在骨子里的教养。

除了阿尔茨海默症之外,其他疾病同样有这种“剥夺自控力”作用。

如果你在医院陪过床,就会发现:

同样遭遇病痛的折磨,有人默默坚持,或低声呻吟;有人不管不顾大声哭喊。

而有的人则会咬牙切齿地抱怨“为什么只有我生病,别人都没病”?

在身体不受控的情况下,所有的“面具”都会破碎,灵魂的底色一览无余。

03

就算一个人终生顺风顺水,无病无灾,最终也要面对“衰老”这个课题。

而在我的认知中,这样的命格恰恰有可能是最差的类型。

因为从未经历过低谷的冷遇,身边总有人陪伴、兜底,所以,对“孤独”没有免疫力。

因为一直身体康健,从没经历过肉体和精神的失控,从而,对自身能力过于高估,对未来过于乐观。

那么当所有这些重要的课题都在老年时扑面而来时,当事人除了被动挨打,哭闹哀嚎,别无他法。

反而是在生命中更早期的阶段经历过被捶打的人,对自己的斤两有正确评估,对他人和命运有敬畏心,解决起棘手问题来,轻车熟路。


每个人来到这个世界上,都是赤条条地来,生命终结时,也会赤条条地走。

可就是在这中间的几十年里,人们总是会不自觉地往自己身上套各种各样的伪装和面具。

也会不自觉地往自己后背加码。

人在年轻力壮时,遭遇小低谷、小病小灾不要怕,它不是来害人的,而是来渡人的。

让你变得清醒、坚韧和强大。

人在衰老后,面对身体和精神的失控也不用怕。

它是帮你蜕皮、减负的,是来将你原有的东西更清晰地展现出来的,不是无中生有的……

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更新时间:2026-07-13

标签:美文   低谷   衰老   疾病   寥寥无几   身体   方式   余生   巅峰   面具   课题

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