文 | 圆圆

11月7日，2026—2027赛季排超联赛拉开大幕，赛场边却出现了一个格外明显的变化。

几张熟悉的面孔没有再穿上球衣，有人走进校园，有人转向青训；另一边，四名前国手先后拿起战术板，其中最年轻的一位只有29岁。

从场上主力到场边教练，看似只是换了一个位置，背后却是中国女排新老交替最真实的一面。七个人走向不同岗位后，谁的转型最值得期待？

三名老将退役，却都没有离开排球

2026年1月7日，张常宁正式确认退役，并进入江苏女排教练组。

从2015年世界杯冠军，到2016年里约奥运会冠军，再到经历伤病、休养和复出，张常宁的职业生涯已经足够完整。

她参加了四届全运会，也经历过中国女排从巅峰到调整的多个阶段。如今从运动员变成教练，她面对的任务完全不同。

过去站在场上，她需要处理好自己的一传和进攻；现在站到场边，她则要观察整条边攻线，判断年轻主攻的问题出在哪里，还要把自己多年积累的经验拆开讲给别人听。

在我看来，冠军履历只能让队员愿意听她说话，却不能直接换来执教成绩。会打球与会教球之间，隔着训练设计、沟通方式和临场判断。张常宁真正的考验，才刚刚开始。

第二位离开职业赛场的是金烨。

2026年4月，北京女排前队长金烨结束球员生涯，随后担任北京一零一中学女子高中排球队助理教练。

9月举行的北京市体育传统项目学校排球比赛中，她已经以教练身份带队亮相。

面对全新的工作，金烨没有摆出前国手的架子，而是坦言自己对中学排球了解不多，还需要向老教练学习。

我觉得，这种态度比一句“成功转型”更有分量。

校园排球与职业联赛不是一回事。职业球员的动作已经定型，但中学生还处在建立技术习惯的阶段。训练量怎么安排、错误动作怎么纠正、孩子遇到输球时如何疏导，都需要足够耐心。

金烨过去担任过北京女排队长，也参加过国家队集训。她能带给校园队员的，不只是扣球和一传，还有职业赛场上的站位意识、比赛习惯与抗压经验。

第三位退役的老将是王唯漪。

2026年4月1日，上海女排时隔25年重新夺得排超冠军，王唯漪凭借稳定的一传和防守获得赛季最有价值球员。站上职业生涯高点后，她选择结束一线队生涯。

退役后的王唯漪开始担任青少年排球赛事裁判，同时在排球俱乐部教授孩子基本功。

从联赛MVP到青训教练，这个跨度看起来很大，其实非常自然。

自由人的价值本就藏在细节里，她需要预判对方扣球线路，也要在一次次倒地救球后迅速起身。这种耐心和责任感，恰恰是青少年训练最需要的东西。

三个人选择了三条路：张常宁进入专业队教练组，金烨走进校园，王唯漪转向青训和裁判。

她们收起了球衣，却把十几年积累下来的经验留在了排球体系里。

在我看来，这比一场热闹的退役仪式更有意义。运动员可以离开赛场，但她们对下一代的影响，才刚刚开始。

四名前国手拿起战术板，年龄相差26岁

新赛季女排联赛中，浙江、四川、云南和广东四支球队，都由女性教练担任主帅。

其中，55岁的戚丽丽，是四人中经验最丰富的一位。

她1989年进入中国女排，1990年随队夺得北京亚运会冠军。

退役之后，戚丽丽长期从事青训工作，担任过浙江青年女排主教练，也参与过国青队执教。

2026年，她由浙江女排助理教练升任一线队主教练。

浙江女排正处在更新阵容的阶段，戚丽丽熟悉当地青训，也了解年轻队员的成长轨迹。俱乐部把球队交给她，看中的不是“前国手”三个字，而是她二十多年培养年轻球员的经验。

在我看来，一支正在重建的球队，最怕教练急于用成绩证明自己。戚丽丽真正要做的，是给年轻队员稳定的成长空间，同时让浙江女排尽快形成清晰打法。

四川女排主教练王晨出生于1990年，球员时期司职二传，参加过六届全运会，也曾入选国家队名单。

第十五届全运会结束后，她从球员转向教练，并在2025—2026赛季带领四川女排征战排超。

作为二传，王晨过去就需要观察全部进攻点，这种全局意识是她转型教练的一项优势。

而云南女排主教练刘梦雅出生于1988年，曾入选中国女排二队。

她长期效力云南女排，主攻、接应等多个位置都能胜任，职业生涯超过二十年。

刘梦雅对云南女排的人员和条件足够熟悉，不需要花费太多时间重新认识球队。但从队友变成主教练，她必须建立新的边界。过去能够一起说笑的人，现在要接受她的训练安排和阵容选择。

我认为，年轻教练最难过的往往不是战术关，而是管理关。

关系太远，队员不愿沟通；关系太近，又容易失去原则。训练标准能不能统一，用人理由能不能讲清楚，输球以后敢不敢承担责任，才决定一名教练能否真正站稳。

29岁执掌广东女排，这次提拔并不轻松

四名女性主帅中，郁佳睿的年龄最受关注。

她出生于1997年，球员时期司职二传，曾代表中国队参加2023年女排亚锦赛并获得亚军。

2026年，郁佳睿结束球员生涯，进入广东女排教练组，新赛季以29岁的年龄担任球队主教练。

刚放下排球不久，便接过一线队教鞭，这样的转型速度确实少见。

质疑也很现实。主教练不只负责场边暂停，还要制订训练计划、研究对手、安排阵容、协调教练团队，并处理伤病和更衣室关系。

郁佳睿拥有二传的比赛视野，却缺少完整执教一支职业队的经历。

可年轻并不等于没有机会。

广东女排本身以年轻球员为主，郁佳睿与队员年龄距离不大，更容易理解她们的想法。二传经历也让她习惯观察六个位置，知道一传出现波动后，应该怎样调整进攻节奏。

现在她需要证明的，是球队遇到困难时能不能给出办法——关键局敢不敢换人，连续输球时能不能稳住队伍，年轻球员出现情绪波动时能不能及时沟通，这些才是主教练真正的成绩单。

在我看来，广东女排这次选择带着明显的培养意味。球队愿意给年轻教练机会，是好事；郁佳睿能否把机会变成能力，则必须通过一个完整赛季检验。

四名主教练中，王晨和郁佳睿是二传出身，刘梦雅拥有多个位置的比赛经验，戚丽丽则深耕青训多年。

她们的经历说明，教练能力不会由球员时期的位置决定，真正重要的是能否读懂比赛、管理队伍，并把个人经验变成所有队员都能执行的体系。

三名老将退役，四名前国手走上新岗位，这场调整没有轰轰烈烈的告别，却关系着中国女排未来的人才传承。

球员生涯终究会结束，但排球经验不该随之消失。有人留在专业队，有人走进校园，有人扎根青训，只要这根接力棒始终有人接，中国女排的新老交替就有了真正的意义。