空间站日常上新！航天员状态鲜活亮眼，背后全是严苛训练啊

中国空间站的故事又上新了，近日，中国载人航天工程办公室公开了航天员乘组在轨新画面，神舟二十三号航天员朱杨柱、张志远和黎家盈已经在轨工作生活三周的时间，虽然要面对太空长时间的失重、微辐射环境，三名航天员的状态还是非常不错的，尤其是女航天员黎家盈，在视频画面中尤其“显眼”，跟冲天辫不相上下的头发甚是抢镜。

镜头记录下的三名航天员配合十分默契、表现出色，圆满完了第四次空间辐射生物学暴露载荷出舱安装任务，这也是空间站在轨科研工作的新成果。

自五月下半旬神舟二十三号奔赴太空，三名航天员朱杨柱、张志远和黎家盈进驻天宫以来，先是顺利地完成了神舟二十一号乘组的任务交接，其次是快速适应太空失重环境，马上就投入到物资清点、设备巡检等系列基础工作中。在轨的三周时间里，神舟二十三号三名航天员乘组稳步推进各项既定任务，在轨工作也快速地进入常态化！

在此次官方释放出的空间站在轨画面中，我们也看到了航天员满是真实鲜活的太空日常工作，尤其是香港航天员黎家盈的太空状态格外吸睛。

在地面之上我们看到了她利落的长发，但是在失重环境中，她的头发自然蓬松扬起，让大家看到了独特的“太空限定发型”，既真实又让人感觉到亲切。当然很多人看到都是太空画面中航天员的轻松与鲜活，但殊不知这份从容的背后是日复一日的严苛训练与积累。

在轨刚刚过去三个星期，神舟二十三号乘组就完成了较为核心的任务，空间辐射生物学暴露载荷已经出舱安装，任务顺利圆满收官。

空间站上货物载荷的出舱，和传统航天员出舱太空行走作业不同，货物载荷出舱航天员可以在舱内操控机械臂，在多系统、多人员协同之下自动完成出舱任务。

后续神舟二十三号三名航天员乘组也会迎来他们该任务期间第一次太空行走，因为03号航天员是载荷专家，按照惯例一般都不会执行出舱太空行走。而指令长朱杨柱和02号航天员张志远势必要承担起在轨期间的3-4次出舱任务。

其实也恰好是这样的机会，指令长朱杨柱在完成在轨任务后，大概率会打破张陆刚刚创造的中国航天员出舱次数纪录。

尤其是神舟二十三号乘组还有一个中国载人航天开创性的任务，那就是在轨1年之久。虽然目前并没有确定三名航天员中哪一位将执行这项艰巨的任务，但是根据神舟二十三号三名航天员的成员构成来看，朱杨柱的可能性大一些。

03号航天员作为中国第一位女载荷专家，她的任务相对较为明确，几乎就是一次太空飞行6个月止就结束了，不会继续太空飞行参与下一个乘组。而02号航天员第一次太空飞行，不可能一上来就直接玩一波大的，直接待上一年的时间。

朱杨柱就不同了，这也是他的第二次太空飞行之旅，并且这一次直接担任了指令长，从经验上来看朱杨柱比较适合在太空待两个任务周期，也就是一年的时间。

2026年的两次载人飞行任务神舟二十三号和神舟二十四号还是比较热闹的，首先是迎来了港澳的载荷专家，也是中国第四位女航天员，其次神舟二十四号飞行任务中，还会有首位外籍宇航员亮相参与执行任务。

虽然在轨时间是10天左右的时间，但是对于巴基斯坦来说这也是从零到一的突破。

这位巴基斯坦的外籍宇航员，坐着神舟二十四号飞船上太空，坐着神舟二十三号飞船返回地面，正是因为他的参与，正好有一名中国航天员要横跨到神舟二十三号和神舟二十四号两次任务。乘坐神舟二十三号飞船上太空，乘坐神舟二十四号飞船返回地球。

其实这也就意味着这名航天员在未发射之前，既要与神舟二十三号两名航天员合作训练，还要参与到神舟二十四号两名航天员的训练当中，不得不说会很辛苦，训练任务也是十分艰巨的。