本溪老边沟：藏在辽东深山里的“人间仙境”，一年四季皆绝色

如果你问一个辽宁人，秋天去哪里看枫叶最好？十有八九的答案里，一定会有“老边沟”这个名字。它不仅是“中国枫叶之都”本溪的核心明珠，更是一处被造物主偏爱的山水秘境。

老边沟位于本溪满族自治县东营坊乡南营坊村，距离县城小市65公里，景区面积达22.8平方公里。这里山峦叠嶂，森林覆盖率超过90%，夏季平均气温仅有22°C，是一处天然的空调房。它由拥硌河、石阵坡（巨石川）和万象谷三大浏览区组成，后来又细分出森林花海等区域，每一个名字都充满了原始的神秘感。

秋：层林尽染，这里是中国枫叶之都的灵魂

老边沟最负盛名的，当属那“层林尽染，五彩花山”的枫叶。每年9月下旬至10月中旬，这里便幻化成一个红叶流丹的世界。溪流两岸，枫树与柞树交织，红的如火，黄的如金，橙的如霞。漫步在枫林步道上，脚下的溪水潺潺流过，头顶的枫叶遮天蔽日，仿佛走进了一幅浓墨重彩的油画。

正因为这份极致的美，老边沟曾连续四年被CCTV《江山如此多娇》节目评选为全国赏秋目的地。国庆假期来这里，你看到的不只是枫叶，而是整个辽东的秋色。

春：山花烂漫，邂逅3900亩的高山杜鹃花海

如果你以为老边沟只有秋天值得来，那就错过了另一场视觉盛宴。这里的春天来得稍晚，却更加热烈。2025年，景区举办了第三届山花节，那3900多亩的杜鹃花海堪称东北一绝。

在冰封谷游览区的南驴坡、道冠峰，从4月下旬到5月下旬，近60天的时间里，迎红杜鹃、兴安杜鹃、黄杨杜鹃等7个品种次第开放。经过多年的原生态保护与补植，20多万株原生杜鹃已扩展至300万株，汇成了一片近4000亩的高山森林花海。当漫山遍野的粉色与绿色相遇，那是一种不输枫叶的壮丽。

夏：避暑天堂，在巨石与溪流间寻一抹清凉

老边沟的夏天，是真正的“无酷暑”之地。拥硌河是这里的中心区域，名字来源于河道中被巨石拥挤的溪水。沿河而上，回龙湾、壑岩湾、萦水湾，三湾各有姿态。溪水时而湍急如瀑，时而平缓如镜，巨大的石头横卧其中，形成“巨石拥林川，树木掩苍天”的奇特景象。

你可以顺着溪流栈道徒步，感受脚底传来的丝丝凉意；也可以体验一把高空漂流，在绿荫掩映的水道中感受速度与激情。7月份，正值野生天女木兰的花期尾声，作为本溪的市花、辽宁省的省花，那洁白如玉的花朵在绿叶间若隐若现，香气袭人。

冬：银装素裹，冬日里少严寒的静谧

相比于东北其他地区的严酷寒冬，老边沟的冬天显得温柔许多。冬日少严寒，大雪覆盖下的山峰显得格外静谧。那些平日里奔腾的溪流凝结成冰瀑，巨石阵披上白色的外衣，整个景区像是一座被时间遗忘的冰雪王国。

奇景与人文：巨石阵里的抗联记忆

老边沟不仅有自然的馈赠，还有历史的回响。在巨石川游览区，近千亩的林下石海蔚为壮观，聚仙峰、斜塔峰等奇峰林立，仿佛天外陨石散落人间。而万象谷则沟壑纵横，登上与天华山交界处的“老麦垛”峰巅，可以俯瞰群山如黛。

更令人肃然起敬的是，这里还隐藏着红色的记忆。2021年，老边沟抗联遗址被省政府评为省级文物保护单位。抗联广场、密营、哨所、抗联水井……这些根据史实打造或保护的遗迹，如今成了红色教育基地，让人们在欣赏美景的同时，也能重温那段烽火岁月。

旅游贴士

· 地址：辽宁省本溪满族自治县东营坊乡南营坊村

· 最佳季节：

· 春（4月下旬-5月下旬）：杜鹃花海

· 夏（6-8月）：避暑纳凉，赏天女木兰

· 秋（9月下旬-10月中旬）：枫叶观赏期，国庆节前后最佳

· 住宿：景区周边有玉龙湾度假村及众多农家乐，可以品尝地道的满族农家菜。

· 路线：景区由拥硌河、石阵坡、万象谷组成，建议预留一整天时间，沿溪流栈道徒步，感受“一河三湾两谷两面坡”的独特地貌。

老边沟，这个被誉为“最适合人类生存的地方”，无论是春天的花、夏天的水、秋天的叶，还是冬天的雪，亦或是那厚重的历史，都在等待你的到来。