端午的脚步越来越近了，超市里的粽子堆成了小山，艾草菖蒲也摆上了街头。每年这时候，大家都忙着准备过节，但有些事儿光忙着包粽子可不够。今年端午前后，有1个好消息，2个坏消息，3个要注意，提前跟家人通个气，过节才能过得踏实。

1个好消息

今年粽子，终于不用交"智商税"了

从今年6月1号起，粽子新国标正式落地。什么意思？就是以前那种盒子比粽子还大、里三层外三层裹着金银纸、一盒卖三四百块的"礼盒粽子"，基本被按住了。新国标明确规定，粽子的包装层数不能超过三层，包装成本不能超过产品售价的20%。

说白了，你花的钱，大部分得花在粽子本身，而不是花在那个打开就扔的盒子上。我专门去超市看了一圈，今年货架上那些动辄两三百的"豪华礼盒"确实少了很多。主流品牌的价格基本回到了正常区间，一百出头就能买到品质不错的礼盒。对咱们普通家庭来说，这是实打实的好消息。过个节，不用再为面子买单了。

2个坏消息

今年夏天热得早，端午前后高温"加码"

今年的夏天来得急，还没进六月，不少地方已经破了高温纪录。端午正值夏至前夕，是一年里阳气最旺的时段，今年又叠加了厄尔尼诺的影响，气象部门预测，端午前后多地会出现持续高温天气，部分地区最高气温可能突破35度，局部甚至更高。

你想出门浪，天不让；你想在家待着，热得慌。尤其是有出行计划的朋友，出门一定要做好防晒防暑工作，千万别中暑了。

节后紧接着就是"超长工作周"

端午假期6月24日结束，25日周日补班，然后连上六天，直到7月1日才能迎来下一个周末。对于单休的朋友来说，这意味着节后可能要连轴转七天甚至更久。

更扎心的是，端午之后，下一个法定假期要等到三个月后的中秋国庆。这三个月里没有长假"盼头"，工作节奏容易进入"疲劳期"。所以端午这三天，别安排得太满，该歇就歇，别把假期当成"赶场子"，节后才有力气扛过漫长的夏季工作日。

3个要注意

粽子别当饭吃，尤其是老人和孩子

粽子是端午的魂，但糯米这东西，黏腻难化，一个肉粽的热量顶得上两碗米饭。年轻人肠胃好，贪嘴多吃一个还行，老人和孩子可得管住量。

今年市面上新出了不少"健康粽"——杂粮粽、藜麦粽、鸡胸肉粽，听着洋气，但本质还是糯米打底，只是换了点配料。买的时候看仔细，别被包装忽悠了。另外，真空包装的粽子保质期长，但打开后最好当天吃完。冰箱里冻着的粽子，重新加热要蒸透，别图省事微波炉转两下，里头还是凉的，吃了肚子不舒服。

艾草香囊好看，但不是人人能用。

端午挂艾草、佩香囊是老传统，但艾草的挥发油和部分中药成分，对过敏体质的人可能是个刺激。每年这个时节，皮肤科和呼吸科都会接诊一批因为接触艾草、香囊引发皮炎和哮喘的患者。

家里有过敏史的，香囊闻闻就行，别贴身挂。艾草插门上可以，别在封闭房间里点太多，通风不好容易头疼。

出行看天

端午前后，南方进入"龙舟水"集中期，短时强降雨、雷暴大风说来就来。今年气候异常，北方也可能出现极端对流天气。

计划端午出游的，每天出门前看眼天气预报，别只盯着温度，重点看降水概率和强对流预警。去山区、河谷玩的，注意山洪和地质灾害预警，下雨天别靠近河道。开车上高速的，遇到暴雨开雾灯、降车速，别逞强赶路。家里有孩子的，端午假期别放任去野泳。

以上就是今天所分享的内容，端午节就要到了，大家牢记“1个好消息，2个坏消息，3个要注意”这些和大家的生活息息相关，千万别大意了。