外卖吃腻了,试试这道家常素菜,大火一炒,脆嫩爽口,好吃又省事

经常听朋友抱怨单位食堂的饭菜难吃,特别是炒黄豆芽,不是带着豆腥味,就是炒得软塌塌的没口感,遇到不想吃外卖、不想吃食堂的时候不如回家自己做。

黄豆芽是很家常的蔬菜,几块钱就能买一大包,营养丰富,怎么做都不心疼。今天分享一道极其简单的清炒黄豆芽,大火快炒几分钟就能出锅。没有乱七八糟的调料,吃的就是原汁原味。清脆爽口,好吃又省事,真的比食堂做的好吃太多了,做法分享给大家~

清炒黄豆芽

【食材】

黄豆芽、香葱、盐、调味料、食用油

【具体做法】

1,买回来的黄豆芽把细长的小尾巴摘去,放在清水里淘洗干净。烧一锅开水,水开后放入黄豆芽,大火焯水半分钟左右捞出来,迅速过一遍凉水,沥干水分备用。

2,一把小香葱,洗净后切成差不多长短的葱段备用。

3,热锅凉油,倒入处理好的黄豆芽,大火快速翻炒均匀。期间顺着锅边淋入一点点清水,这样炒出来的豆芽不会发干,还能保持水润。

4,接着把切好的香葱段倒进来,加点盐,再放一点调味料提鲜。

5,继续大火翻炒几下,把调料炒匀,闻到浓郁的葱香味就可以关火出锅了。

这样炒的黄豆芽清清爽爽,一点也不油腻。豆芽吃起来脆脆嫩嫩的,带着淡淡的葱香,非常开胃下饭。做法简单快手,下班回家几分钟就能端上桌,吃得舒坦又健康。

小贴士:

1,炒黄豆芽之前先焯水半分钟,不仅可以去除豆腥味,还能缩短下锅爆炒的时间,这是保证豆芽清脆口感的关键,但是注意千万不要煮久了。

2,这道菜主打清新爽口,全程一定要大火快炒,调料也不需要放太多,生抽酱油之类的就不建议放了,会影响成色。

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更新时间:2026-03-23

标签:美食   素菜   爽口   省事   外卖   大火   家常   好吃   脆嫩   黄豆芽   调味料   豆芽   调料   翻炒   食堂   腥味   口感

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