“断子绝孙”躺平现象的恶果已经初见端倪，该怎么办？

2025年，全国出生人口792万，死亡人口1131万，一年净减少339万人。2016年全面二孩放开那年，出生人口是1786万，九年间减少了一半还多。有机构测算，2026年出生人口还会再少几十万，大约在720万到750万之间。

结婚数据同样在下滑。2026年上半年，全国结婚登记327.5万对，比2025年同期减少26.4万对，下降7.5%，创2013年以来新低，还不到2013年上半年708万对峰值的一半。同期离婚登记138.3万对，比2025年同期增加5.2万对，相当于每十对新人结婚，就有四对夫妻离婚。

结婚人数下降并非这两年才开始。2013年，结婚登记数达到1346.9万对的峰值，之后基本一路下滑：2019年跌破1000万对，2022年跌破700万对。2023年和2025年，受疫情后补偿性结婚潮和登记政策调整影响，结婚人数小幅回升，但没能止住跌势。有媒体预测，由于上半年通常是登记高峰，2026年全年结婚登记数可能跌破600万对。

网上有人用“断子绝孙式躺平”形容这种现象。话难听，背后的焦虑却是真的。年轻人不结婚、不生孩子、不买房，长辈骂他们自私，他们回一句“你养我啊”。

少子化的影响已经出现。多地公办幼儿园从“挤破头”变成“招不满”，民办园一批批关门；一些县城和乡镇的小学开始合并，这种收缩还会逐年传到初中、高中和大学。2024年，中国65岁以上人口占比达到15.66%，0到14岁人口占比为15.81%，两条线很快就要交叉。交社保的人越来越少，领钱的人越来越多。母婴、童装、奶粉、早教等产业链也在萎缩。

2026年9月14日，国家卫健委主任表示，要抵制不正确的婚育观念，打造生育友好型社会，“结婚越来越难”的话题再次受到关注。

有人认为，原因在于年轻人以自我为中心、不愿承担责任。但不结婚、不生育并不等于没有责任心，事实可能恰恰相反。有网友评论：“我觉得现代的年轻人非常有责任感，起码他们知道生下来了，自己有抚养的责任。”

所以他们一直在掂量自己有没有能力结婚、生养孩子。结婚人数下降，背后有三股力量在推动。

第一，人变少了，婚也结得更晚了。我国80后人口约2.23亿，90后约2.1亿，00后约1.63亿，每一代都比上一代少了千万级别，而当前结婚的主力恰好是90后和00后。根据第七次全国人口普查数据，2010年全国平均初婚年龄是24.89岁，2020年推迟到28.67岁，10年间推迟了将近4岁。

越是经济发达的城市，初婚年龄往往越大。2025年，上海平均初婚年龄是29.7岁，其中男性30.3岁，女性29.1岁。还有些人晚着晚着就不结了。有人统计了2010年各年龄段未婚人口在之后5年内结婚的概率，35岁未婚女性只剩5%，同龄男性也只有10%。

第二，成家门槛让一部分人想结却结不了。2023年的一项调查显示，受访者平均结婚花费达到33.04万元，是当年全国居民人均可支配收入3.92万元的八倍多，而且还没算养娃支出。另一份针对2800多名年轻人的调查显示，婚育压力排前三的是购房或租房成本、育儿或教育成本、彩礼或嫁妆。

将近八成的人认为，找工作、保住工作的压力已经影响了婚恋热情。结婚要不要买房、背30年贷款？婚礼要不要摆几十桌？生了孩子谁来带？收入不稳定怎么办？每道题后面都跟着钱、时间和安排。

育娲人口智库2026年的报告测算，把一个孩子养到18岁，全国平均成本接近58万元，城镇家庭为71.3万元。这还不算接送孩子牺牲的时间、妈妈中断的职业生涯和学区房的溢价。

想结婚，还得先遇到合适的人。目前我国单身人口超过2亿。一份2025年一线城市青年婚育观念调查报告显示，超过80%的受访一线城市青年处于单身状态，其中56.8%属于“孤岛青年”，也就是没有约会对象、暧昧对象、暗恋对象，也没有异性搭子。如果生活长期只有上班、回家，周末单休还得补觉，恋爱的机会和时间就无从谈起。

第三，婚姻观念变了。在一些长辈眼里，人生剧本是读书、工作、结婚、生子、退休，不结婚就是有问题，于是亲戚轮番介绍对象，父母急得睡不着觉。

但很多年轻人认为日子是自己在过：有人专注事业，有人到处旅行，有人养猫养狗，不结婚不再等于失败。上述报告显示，将近一半受访青年认为结婚应该顺其自然，41.4%认为结婚是必须完成的人生课题，8.9%认为单身也能过得很好。

上海的一项调查也显示，20到45岁的青年中，52.76%不认为婚姻是人生的必然选择；未婚青年中，有结婚意愿的只有35.62%。

为鼓励婚育，国家和地方也做了不少努力。一是让领证更方便。2025年5月10日，新修订的《婚姻登记条例》正式实施，婚姻登记从“跨省通办”升级为“全国通办”，不再要求户口本，凭身份证就能领证。

以前在外打工的年轻人想领证，得两个人坐火车回老家，带上户口本来回折腾好几天。2024年结婚登记610.6万对，2025年回升到676.3万对，但从2026年上半年的数据看，形势仍然不容乐观。

二是发钱减轻婚育负担。山西吕梁规定，双方都是初婚、至少一方为吕梁户籍、女方年龄在35周岁及以下的，可领取1500元；佛山顺德一个村对新婚夫妇一次性奖励2500元，生育孩子再加3000元；宁夏贺兰县对零彩礼的女方家庭每户奖励5000元，低彩礼奖励3000元；广州白云区南岭村符合条件的初婚夫妇最高奖励8万元，生育孩子再加12万元，最多可获20万元。

有人认为这类补贴像“法拉利的五元优惠券”，但这至少说明问题已经被看到。

从2025年1月1日起，每个三岁以下的孩子每年可领取3600元育儿补贴，截至2025年底，发放人数超过2400万。浙江提出，全省30万以上参保孕产妇的产前检查和住院分娩费用，在政策范围内实现“零自付”。

三是改善托育服务。截至2025年底，全国托育服务机构有12.6万家，可提供托位约666万个，其中普惠性托位332万个。这主要是为了解决双职工家庭“明天上班，孩子谁带”的难题，免得一方只能辞职带娃。

不过，58万元的养育成本和每年3600元的补贴相比，差距仍然很大。真正管用的是三件事：把房价收入比降到年轻人“踮踮脚够得着”的水平；让托育像义务教育一样容易获得；去掉职场对生育的惩罚。发钱解决的是“不想生”，改结构才能解决“不敢生”。

结婚的人越来越少，不是一句“年轻人躺平了”就能解释的，而是人少了、钱紧了、观念变了共同推动的结果。鼓励婚育，一味施压或者道德绑架行不通，重点是减少阻碍：多创造假期，落实双休，按时下班，让想结婚的人有条件相识、有底气成家，也给选择单身的人留足空间。792万这个数字不是用来骂年轻人的素材，而是一个提醒：想让年轻人下注，先要把赔率调公平。