近日，陕西一女子因做完美甲后 “不舍得卸掉”，持续佩戴长达数月，最终导致本甲严重受损，指甲厚度大幅变薄，脆弱到轻微打磨就会出血，日常活动稍不留意便有破损风险。

该事件引发广泛关注，不少网友纷纷分享同款 “惨痛教训”，曝光长期美甲后出现的指甲开裂、空甲、甲床分离等问题，凸显美甲不当带来的健康隐患。

温馨提醒：爱美人士应控制美甲频率，给指甲留出“休养生息”的时间，每年美甲不宜超过3次，两次之间至少间隔2个月；而拇指指甲因再生周期较长，建议间隔6个月以上。对于已出现明显指甲损伤的人群，应暂停美甲至少1年，以确保甲母质有足够时间修复再生。

来源：南昌晚报综合中国蓝新闻、都市频道整理