花神巡游、江南水市、传统非遗...五一在上海不知道怎么玩？跟着这份指南走，每天不重样！

龙华春会花神赴约，《走花神》全国首演让你沉浸式邂逅古风浪漫；沪上首个水上市集蟠龙水市再现江南盛景，摇橹船载满风物还能乘皮划艇赶集；前滩集结百余非遗品牌与传承人，解锁传统技艺的新潮魅力；酸Q节解锁舌尖上的酸爽滋味，还有牛肉狂欢、爵士盛宴、拉美派对、野生动物摄影展...从古风雅韵到潮流狂欢，从舌尖盛宴到文化熏陶，五一假期沪上各色活动轮番炸场，每一场都藏着惊喜。

这个五一不用远行，在上海就能每天不重样，爽玩5天！

2026龙华春会

时间：4月30日至5月5日10:00-20:00

地点：上海龙华会

一年一度的龙华春会又来啦！这次的主题是“花神赴春”，特邀国内一线戏剧主创团队未剧团，量身打造环境互动剧《走花神》十二花神游园版全国首演。剧目以十二花神游园为核心故事线，复原宋明经典装束，设置12个打卡点位，观众穿行街巷之间即可与花神不期而遇。每日还有多场花神巡游、簪花天团巡游及只此青绿舞蹈巡游轮番登场，让春日街巷处处有戏>

另外，春会打造了一条沉浸式步行花街，让市民游客一路逛集、赏花、看戏。超50家优质品牌集中亮相，其中景德镇陶大青年集首次亮相上海，携15位青年手作人带来原创陶瓷作品，GIRLCULT构奇、宋朝香氛、FEWMOUNT喜彡、糯言、浮笙门等东方美学生活方式品牌也悉数登场>

每日还有不重样的演艺活动和手作体验：赴春音乐会、春日摇摆舞、中式评弹、江南丝竹音乐会、乐队演出等为春会画下律动句点；同期设有十二花神团扇手绘、花神纹样剪纸、手绘风筝、古风纸伞彩绘等手作工坊，让游客在花间雅集中的传统技艺>

江南风物季·水市

时间：即日起至6月7日每周五六日及节假日11:00-22:00

地点：蟠龙新天地粮仓码头（近余德耀美术馆）

沪上首个水上市集！摇橹船载着水果、蔬菜、鲜花等风物，再现了江南米市、布市、鱼市的繁盛景象。不光能在岸边挑选风物好物，市民游客还能乘皮划艇“赶集”，可谓是独一无二的沉浸式水上赶集>

除了逛市集，市民还可参与“风物工坊”——植物扎染、土布拼贴、陶艺彩绘、弹棉花、织布、扎染、皮影、造纸等手作体验，在手艺中理解江南风土>

在香花桥、烟雨廊桥等公共空间还有多个巨型风物装置，以稻谷、土布、竹编等江南原生材料为媒介，将江南物候、民俗、匠心融入现代艺术，每一处装置都是一段江南故事。其中，一条6米长的巨大鱼灯最是吸睛，特别是夜幕降临，鱼灯亮起和水中倒影交相辉映更是韵味十足>

早春非遗生活节

时间：5月1日至5月5日 12:00-20:00

地点：前滩公园巷

想看非遗的必来！集结全国120 +原创手作品牌，其中包含85个非遗技艺品牌、35个国家级非遗技艺品牌，15位非遗传承人亲临现场！西安明清皮影艺术博物馆、漳州徐竹初木偶艺术馆、黄道婆纪念馆三大非遗馆都远道而来，多元非遗技艺集中亮相。更推出15款花卉节限定非遗好物，将玉兰花、无尽夏等花材与非遗匠心巧妙融合，让花艺与传统技艺相映成趣，解锁春日独有的文化美学>

非遗剧场更是这次的 “重头戏”！世界级口头非遗、国家级非遗绛州鼓乐首次携手机器人跨界同台，还有昆曲、漳州布袋木偶戏两大重量级非遗项目同步倾情献艺。传统韵律与科技元素激情碰撞，古老技艺各展风华，共同打造前所未有的视听盛宴，让非遗传承焕发新潮魅力。

市民还能亲身参与到各类非遗体验中去！「行走的贵山川」非遗秀场，展现西南非遗服饰之美；6场非遗讲古分享会，深度解读皮影、木偶、福州游神等文化内涵；皮影雕刻、贵州蜡染、象山竹编等十余种手作体验>

2026爵士春天音乐节

时间：5月1日至5月5日14:00-21:00

地点：西岸梦中心&西岸凤巢

150余位中外音乐家将带来超过100场精彩演出，打造沪上春日规模最大的爵士乐盛宴！汇聚了来自巴西、西班牙、中国等多国的杰出音乐人，阵容包括被誉为全球爵士和放克舞台上最负盛名和最具活力的贝斯手之一Vincen García，活跃于亚洲与国际的中国台湾灵魂音乐人Yufu、融合爵士乐队The Brotherhood Funktion、巴西当代爵士钢琴家Jonathan Ferr、第26届拉丁格莱美奖最佳MPB专辑奖得主巴西歌手Luedji Luna、拉丁格莱美奖得主Hamilton de Holanda Trio；以及中国顶尖力量，爵士小号家李晓川、钢琴家苏绍南、萨克斯演奏家李世海等>

与此同时，2026上海国际花卉节在西岸滨江沿线举办，集中展出400余个新优特色植物品种，繁花似锦的滨江步道与流淌的爵士旋律交相辉映，共同绘就上海春日图景>

上海首届HOLY COW牛牛节

时间：4月30日至5月5日11:00-21:00

地点：虹桥新天地THE HUB

集结40+摊位，一站式呈现全球牛肉风味！从澳洲和牛、美国安格斯、日本和牛到烤串、面条、汉堡等环球牛肉美食全都有，更有美酒饮品与人气甜品加码助攻>

现场设有大胃王挑战赛，参赛门槛不高，就看谁牛肉热狗吃得多！一路晋级到最后，男生女生组的冠军，都能直接拿到1888现金奖励。还有主厨巅峰秀、美食护照打卡等互动等你来加入>

上海首届酸Q节

时间：5月1日至5月5日11:00-21:00

地点：上海环球港外广场

一场酸的沉浸式狂欢即将把你的表情管理彻底打乱！现场集各路酸味商家，从酸嘢、酸汤到各种酸味零食，“酸Q精酿Bar”集结酸小麦、酸艾尔、酸IPA等一系列风味，吃吃喝喝酸到你“灵魂出窍”。还能选购风铃、柠檬包等“酸Q”文创产品，把这股酸劲带回家。

更有意思的是，现场可以参与“酸味评比”，夯、人上人、NPC随心打分，谁家酸味最绝你说了算！还有“酸王争霸赛”，挑战共计3轮——从酸糖到柠檬汁再到终极神秘酸物一路递进、层层暴击，能够面无表情全部完成者胜出，反之出局>

环球港南广场还将在五一假期变身巨型麦田，打造氛围感田园打卡点。每日18:00至21:00，摇滚音乐节准时开演，六支乐队齐聚现场，献上潮流音乐盛宴。5月2日16点还会免费发放由手作师傅现场古法制作的南通非遗特色小吃冷蒸，让市民感受地道时令风味>

Baila Latina 拉美燃情夜

时间：5月1日至5月5日16:00-22:00

地点：瑞虹新天地月亮湾

这个五一假期，不用飞半个地球，你就能置身拉丁美洲！巴西日、哥伦比亚日、多米尼加日、古巴日、墨西哥日，五一期间每日一国主题，充分还原拉美在地派对文化，将原汁原味的拉美街头派对空降月亮湾。超40场独具特色的各国音乐热辣歌舞秀轮番上演，沪上超夯拉丁籍DJ嗨翻全场，还有拉美LiveBand演出、昆比娅舞秀、瓦潘戈踢踏舞、帽子五、登堡舞、Salsa齐舞、ZUMBA大师课等热舞不停>

美食美酒也管够，塔可、烤肉、玉米片等地道街头美食、龙舌兰特调...你想要的舌尖上的拉丁美洲全都有！更将推出热浪派对主题促销活动，不仅有38元购派对酒水套餐，还有现场抽奖及餐饮派对指南等联动玩法>

“绮境乐园”杰夫野生动物摄影展

时间：即日起至5月10日10:00-20:00

地点：兴业太古汇L3多功能厅

仅有10%存活率的猎豹幼崽、在人类守护下平安终老的安博塞利“超级长牙象”Craig...在这场摄影展上你能看到荒野生灵的动人瞬间，直观呈现自然之美、生命之韧。

“绮境乐园”是第十一届影像上海艺术博览会的分会场之一，精选国际知名野生动物摄影师杰夫Jeffrey Wu110幅纪实作品，他多年来深入肯尼亚等非洲多国，以其对自然的深刻洞察以及精湛拍摄技艺，记录野生动物最真实的野性与生命力>

此外，五一期间商场LG1中厅部分扶梯将换装为春日花径：柔紫绣球、粉调芍药、清雅蝴蝶兰与明黄郁金香层层铺展，从地面一路向上延伸，邀请市民游客拾级而上，在都市日常中邂逅繁花。还将推出多重礼遇：5月1日至3日可享专属消费权益；5月4日至17日上线满额赠礼活动；5月全月开放积分兑礼、指定品牌积分翻倍活动。假日期间，大家可以在繁花浪漫中解锁层层礼遇，收获惬意美好的休闲体验>