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文|清扬

编辑|清扬

大家好，我是赫熏辞，不聊虚头巴脑的闲事，只分享实打实的故事，用安静文字记录烟火日常，带大家感受人间冷暖。

最近乒乓球圈掀起了一股“考古热”，主角不是陈梦拿奥运金牌的辉煌瞬间，而是一段画质模糊到快包浆的2011年老视频。

视频里，17岁的陈梦留着齐刘海，脸上还带着婴儿肥，赢了球之后，竟然主动冲向一个瘦高的男孩，一把抱住。

就这一抱，把现在的球迷都看激动了——“陈梦居然会主动抱男队友？”“这男孩谁啊？配得上咱们奥运冠军吗？”

评论区瞬间炸了锅，要知道，如今的陈梦可是赛场上的“冷面杀手”，赢球顶多握拳低吼，什么时候见过她这么外放？

大家的好奇心一下就被勾了起来，这个让陈梦“破例”的男孩，到底是谁？

青岛一起长大的小伙伴

陈梦和宋鸿远都是山东青岛人，小时候一块儿在青岛鲁能乒乓球基地训练，很早就认识了。

宋鸿远1993年出生，比陈梦大一岁，俩人十来岁就在青岛开始专业训练，每天早起出操、成百上千次地练多球、队内打循环赛，互相陪着也互相较着劲。

训练馆的日子又苦又闷，同乡队友之间，天然就比普通队友更亲近些，不少球迷爱用“青梅竹马”形容他俩，其实也说得通。

那会儿教练常安排他俩配混双，混双这项目特别吃默契，跑位、衔接、攻防节奏，都得靠长时间磨合。配久了，俩人场上基本不用多说话，一个眼神就知道对方要干嘛。

说句实在话，很多人一看到男女运动员搭档时间长，就爱往谈恋爱那方面想。但在专业队，每天泡在球馆里，眼里只有训练和比赛，最先有的肯定是并肩训练的队友情。

外人看到的只是零星片段，体会不到封闭训练里互相扶持的那种感觉。

2007年，14岁的宋鸿远进了国家二队，那会儿陈梦也在往上走，大家都挺看好这对青岛小将，盼着他俩能一起多打国际比赛。

后来他们一起参加了亚洲青少年赛事，拿过几次奖，一步步往上爬，等着属于自己的机会。那会青少年乒乓球比赛没啥热度，没有热搜，也没什么粉丝跟拍。

这帮小孩所有心思都在球台和比分上，想法简单得很，谁也没想到，2011年巴林世青赛，会留下那个被大家反复回看的拥抱。

2011年巴林世青赛的拥抱

2011年世界青年乒乓球锦标赛在巴林麦纳麦办，这届比赛到现在还有不少老球迷记得。

那年17岁的陈梦报了四项——单打、女双、混双、女团，连着好几天高强度作战，体力消耗非常大。

混双决赛对阵郑培锋/顾玉婷，打得挺胶着，双方你来我往打了六局，最后陈梦/宋鸿元4-2赢下来，六局比分是7-11、11-7、11-7、11-7、8-11、11-9。

赢下最后一分，平时不怎么外露情绪的陈梦一下子松了下来，主动冲向宋鸿远，两个人紧紧抱在一起。

镜头里看得清楚：陈梦留着齐刘海，笑得特别开心；宋鸿远手里还攥着球拍，抬手回抱了她。这个画面能一直传下来，主要因为陈梦后来的风格太鲜明了。

之后十几年各级大赛，她赢球后几乎再没这么外放地主动抱过男队员，跟其他男搭档配合赢了，大多是握个手、点个头。所以这段青年赛的视频才格外显眼。

画面传开后，不少网友开始脑补，猜测俩人是不是有什么特殊关系。但说真的，大家喜欢嗑点故事能理解，可不能用偶像剧的套路去套竞技体育。

这个拥抱，其实就是长期一起拼、压力一下释放出来的本能反应。

一起熬过枯燥的训练，一起扛下国际比赛的压力，两个从小练到大的同乡，拼到极限拿了冠军，高兴和累掺在一块儿，情绪自然就出来了。

随着讨论变多，越来越多人开始扒他俩的过往，编各种剧情。但理性点看，俩人对外从来没说过有啥恋爱关系，网上也没实锤。

那些浪漫想象，大多是观众自己加上的滤镜，体育赛场上的战友情，很多时候比大家想的要纯粹得多。

人生路从这里开始分开

竞技体育很现实，能走到国家队顶层、站上奥运赛场的，永远是极少数。巴林世青赛混双冠军，是宋鸿远职业生涯最好的成绩，也是俩人乒乓道路的分水岭。

那之后，俩人的差距慢慢拉开了。陈梦一路往上走，进了一队，熬过瓶颈期，拿了世界杯和奥运会女单冠军，成了世界顶尖选手，这么多年一直坚持在赛场上。

宋鸿远这边就没那么顺了，遇到了很难突破的瓶颈。国乒竞争太激烈，队里高手一大把，想稳定留在一队、拿到世界大赛名额，难度非常大。

想了很久，他决定不打了，离开国家队，慢慢淡出大家的视线，当时消息出来，不少老球迷都觉得挺可惜。

曾经一起站上世青赛最高领奖台的搭档，一个冲着世界顶峰去，一个提前结束了运动员生涯。

其实这也不光是他们俩，国内乒乓球人才太多，很多有天赋的年轻人，最后都卡在层层竞争里，不得不离开。

外人很难说哪种选择对哪种错，伤病、状态、队内竞争，随便一个因素都能改变运动员的路。

离开国家队后，宋鸿远没离开乒乓球。兜兜转转回了青岛，转了教练，开始带青少年打球。

不当运动员，扎根青训低调干活

现在的宋鸿远，早就没了国乒队员的身份，日子过得特别低调，社交媒体上基本看不到他，体育新闻里也没啥消息。

跟一直在聚光灯下的陈梦完全不一样，他主动躲开镜头和流量，天天泡在训练馆里带孩子练球。

有一点挺让人佩服的，这么多年，他从来没拿当年跟陈梦搭档夺冠的事出来博关注，偶尔有媒体想采访他聊聊巴林那会儿的事，大多被他婉拒了。

在训练馆平时教球，他也不主动提自己跟奥运冠军搭档过，只有讲到实战战术的时候，才会简单说说以前打比赛的经验。

训练馆墙上还挂着当年跟陈梦夺冠的合影，没刻意摆在显眼地方，就在角落里放着，更像是给自己青春留个念想。

以前并肩作战的搭档，一个在国际赛场为国争光，一个在地方带新人，用不同的方式继续爱着乒乓球。

网上老有人讨论：要是宋鸿远坚持打下去，能不能打出更好的成绩？

说实话，这种假设没啥意义，我们只看到运动员领奖台的风光，看不到他们每天面临的残酷队内竞争。

不是每个人都适合一直打职业，找到适合自己的路，也是一种圆满。当了教练，把这么多年积累的经验传给年轻一代，同样是在延续乒乓梦想。

很多人觉得只有站上国际领奖台才算成功，但体育的魅力远不止冠军，有人在前方冲锋，就得有人在后方做基础。

青训教练是乒乓球发展离不开的根基，国内还有很多像宋鸿远这样退役的运动员，在各地俱乐部教球，发掘有天赋的孩子，给中国乒乓持续输送新人，这些人同样值得被看到。

陈梦最近过得也挺充实，2024年底退出WTT世界排名后，她慢慢淡出了国际赛场，把重心放到了生活和青训上。

2025年她拿了研究生毕业证和驾照，还抽空到处打卡旅游、做义工；2026年6月正式成了青岛文旅推广大使，给家乡拍宣传片。

7月刚办完青岛乒校的暑期冠军训练营，宁波的训练基地也早就落地了，从奥运冠军转型成了教小孩打球的“校长”。

前两天还被拍到去看谢霆锋的青岛演唱会，日子过得挺自在。

结语

十几年前那个拥抱的老照片能一直被人提起，不光是大家好奇运动员的私事，更多人其实是被打动于少年时一起追梦的那种经历。

宋鸿远和陈梦的故事，也是很多乒乓少年的缩影。

能站上奥运舞台、被全国观众认识的运动员没几个，更多的人中途选择转身，以教练、基层从业者的身份继续留在这个行业里。

聚光灯永远优先照着冠军，但那些悄悄离开赛场、扎根基层教球的运动员，同样值得尊重。

曾经一起站上领奖台的青岛小伙伴，一个去了世界之巅，一个在基层培养新人，用两种方式守着同一份热爱。

十几年过去了，当年青涩的少年少女都已经三十多岁。再回头看巴林世青赛那个拥抱，不用加太多复杂的想象，那只是拼尽全力赢了之后，战友之间最真实的喜悦。

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