出汗多还胸闷？警惕是冠心病在作怪！牢记这4味，养心止汗护血管

很多人一到夏天就汗流不止，走几步路就满头大汗，甚至坐在那里不动，前胸后背也湿漉漉的。大家总觉得是天热或者身子虚，忍忍就过去了。但作为常年和心脑血管疾病打交道的医生，我要提醒大家：如果出汗多还伴有胸闷、心慌、气短，这绝不是简单的“怕热”或“体虚”，很可能是心脏在向你发出求救信号。

中医讲“汗为心之液”，汗和血同源，都由心脏主管。正常出汗能调节体温，但异常多汗加上心脏不适，往往提示“心脉痹阻”——也就是给心脏供血的血管出了问题。现代研究也发现，冠心病患者合并出汗异常非常普遍，异常出汗不仅影响生活质量，还会加重病情进展。

在我接诊的冠心病患者中，多汗主要分三种情况：

第一种，气虚血瘀型。 这类人一动就出汗，汗出后感觉更累、心慌气短。中医讲“气行血”，气虚了，血液就推不动，容易堵在心脏血管里。气虚固摄不住汗液，所以稍微活动就大汗淋漓。

第二种，气阴两虚型。 这类人多在夜里盗汗，手心脚心发热，口干舌燥，同时伴有胸闷隐痛、失眠多梦。这是心阴不足，虚火扰心，熏蒸津液外泄，这类患者往往合并有糖尿病。

第三种，痰瘀互结型。 出汗黏腻、味道重，体型偏胖，胸闷痛感觉像压了块石头，身体沉重。这是痰浊和瘀血搅在一起堵住了心脉，夏季湿热天气尤其容易发作。

针对冠心病伴多汗，关键要“通”“补”结合——既要把堵塞的心脉通开，又要固住外泄的汗液。结合我临床常用的“通脉五法”思路，发现给大家：

丹参，活血通脉的核心。 冠心病离不开活血化瘀，丹参能扩张冠脉、增加心脏供血，同时它性微寒，不容易上火，对血瘀导致的胸闷刺痛、汗出不畅很适合。

西洋参，气阴双补。 冠心病患者很多都有气短乏力、口干心烦，西洋参补气养阴，不上火、不温燥，能改善心肌缺血的耐受力，和丹参搭配，一补一通。

五味子，收敛固涩、宁心安神。 它能把外泄的心阴收敛回来，专门对付夜间盗汗、心悸失眠，还能益气生津，对气阴两虚的多汗尤其适用，同样常用来改善冠心病患者多汗。

山楂，消食降浊、活血化瘀。 它擅长化解痰浊瘀血，能降血脂、抗动脉硬化，对痰瘀互结、汗液黏腻的冠心病患者，山楂是很好的日常调理品。

最后还是要叮嘱大家：冠心病合并多汗，本质是心脉出了问题，切勿把出汗多不当回事，更不要盲目用止汗药。 大汗淋漓后不要立刻喝冰水、吹冷风，否则寒邪收缩血管，极易诱发心绞痛甚至心梗。体质调理因人而异，以上方药仅供参考，务必找专业中医师辨证后使用。