说实话哪怕生长激素缺乏，只要满足1项，就把心放肚子里，能长高

我发现很多家长给孩子检查过生长激素，拿到报告单，看到“缺乏”或者“部分缺乏”这几个字，整个人就慌了，好像天都塌了一半，就开始纠结要不要打针了。

其实我讲过很多次，生长激素缺乏不一定就得打针，生长激素缺乏的也不一定就长不高。哪怕孩子真的查出来生长激素缺乏，但你看他自己能长，长速达标，那就先把心放肚子里，孩子照样能长高，不用过度恐慌。

什么意思呢？我讲两个真实的例子，大家就明白了。

第一个孩子是我老家的一个女孩，七八岁了。这个孩子刚开始长得特别慢，去医院一查，生长激素部分缺乏，峰值测出来是9点多，差一点点到10。你说她缺吧，也算缺，但你说缺得厉害吧，也谈不上。可问题就是不长个。

那我们在找原因的时候发现，这孩子几乎把所有影响长高的因素都占全了：不爱吃饭，睡觉也不踏实，大便不好，不爱运动，体质还差，老生病。生长激素有点缺，再加上这一堆问题，她能长高才怪。

这种情况就不用急着让她打针，而是根据这些症状一点点去调整，改善她的饮食、睡眠、脾胃功能和日常作息，让孩子先把身体养健康。结果呢？6个月长了4公分。大家要知道，这孩子还没进入青春期，能有这个长速，已经非常不错了。

所以我要说的是，生长激素激发试验的结果，我们可以参考，但一定要结合孩子后期的实际长速来看。你测出来数值不高，但人家一年自己就能长个六七公分，那你就别管它缺不缺了，也不用考虑打针问题，反正能长，这不就行了吗？

这个案例是缺乏但是不用打的情况，也有的孩子已经开始打了，但是效果还是不好，这是为什么？这种情况问题根本不在药物，而在孩子的身体底子。

之前就有这样一个孩子，打了三个月生长激素，只长了1.5公分，当地大夫说效果不太理想，让他再监测三个月，如果还不行就别打了。妈妈很发愁，不打也没别的办法。又坚持了三个月，还是不好。半年时间总共才长了 3 公分，在打生长激素的孩子里，这个效果算差的了。

后来家长带着孩子找到我，我仔细检查后发现，孩子是典型的过敏体质，鼻炎特别严重，还伴有严重便秘，三四天甚至四五天才排一次便。问题一下子就找到了，鼻炎影响孩子呼吸和睡眠质量，便秘说明脾胃运化失常，营养吸收不了，身体状态一团糟，就算补充外源性生长激素，身体也没法好好利用，效果自然大打折扣。

我给孩子制定的方案很明确，生长激素治疗可以继续，但同时要用中医方法调理脾胃、改善消化系统，先让大便恢复顺畅，同时针对性调理鼻炎，解决睡眠和体质问题。

调理第1个月，孩子就长了1公分，对比之前的速度差异格外明显。3个月后复诊，孩子足足长了2.8公分，还是在冬天普遍长得慢的时候。这时候生长激素的效果就彻底发挥了出来。

所以我常说，作为中医我并不排斥生长激素，该打就打，且中医调理和生长激素也并不冲突，反而对于必须打针的孩子，中医调好体质，还能为生长激素“铺路”，不管你用什么方法，目标是一致的，都是为了让孩子健康长高。

那什么情况下建议打针，什么情况下不建议打，什么情况适合中西医同步干预呢？我给大家一个清晰的说法。

• 建议打针或者需要考虑打针的情况：如果孩子生长激素严重缺乏，身高年增长速度严重不达标，骨龄落后明显，一年连4公分都长不到，中医调理改善后，长速还是不达标，那该打就打，不要犹豫。

• 不用急着打针的情况：如果只是轻微或部分缺乏，但长速还可以，每年自己还能长5、6公分，或者平时有胃口差、睡不好、排便不好等影响长高的基础问题，那先把日常的饮食、睡眠、运动抓起来，调好体质，改善这些基础问题，很多时候孩子自己就能追上来，不用打针。

• 适合中西医同步干预的情况：就像刚才说的第二个孩子那样，需要打针，已经开始了但效果不好，或者孩子本身就有明显的鼻炎、便秘、睡不安稳、吃饭差这些问题，那一定要先把这些问题解决。让身体处于健康状态，不管是靠自己长，还是配合生长激素，效果都会好得多。

人体的内分泌系统本就复杂精妙，深度睡眠、脾胃健康、体质强健，都会影响脑垂体自身分泌生长激素。与其执着于检查单上的数值，着急补充生长激素，不如先把孩子的身体养好，内在环境顺畅了，身高自然会跟着往上走。记住一句话：能自己长，尽量自己长；需要帮忙，也别怕借助外力，但前提是把身体这个地基先打牢。

如果你家孩子偏矮，不知道怎么办，或者做了检查，正在纠结，我们一起帮助孩子健康长高，少走弯路。