手机焊在手上不肯撒手、作业一拖再拖、一言不合就顶嘴……暑期一到,亲子相处时长直线拉满,各类育儿难题也扎堆爆发,不少家长屡屡被现实“整破防”,孩子“不听话”,到底应该怎么管?
近日,成都市新津区成外学校小学部校长、高级教师于文君出版新书《解读孩子的行为密码》,该书以近30个真实案例系统剖析孩子行为背后的原因。不止针对暑假,这位从教近20年的教育工作者,试图回答一个让无数家长困惑的问题:孩子那些令人头疼的行为,到底在“说”什么?

读懂行为背后的心理语言
用好陪伴方式舒缓亲子矛盾
于文君在书中将孩子的偏差行为归纳为八大心理目的,依托这套逻辑便能清晰拆解孩子种种令人费解的举动。
例如,沉迷手机,或是课余生活单调、缺少现实社交用以填补内心空白,或是借虚拟世界躲避学业、人际带来的压力;做事拖沓、消极摆烂,是在校期间积攒的挫败感,脱离校园规则约束后集中释放,是孩子的自我保护式自暴自弃;假期家长全天候的管控,催生孩子顶嘴对抗的行为,本质是孩子在奋力争取个人自主空间;长期情绪不被接纳而闭口沉默,则是亲子关系失衡下的隐性抗议。
“家长被孩子的行为激怒时,最先要做的不是批评制止,而是静下心思考:孩子这个行为,到底在‘说’什么?” 于文君给出了易落地的改善方案 —— 每日15分钟无目的陪伴。家长需要放下电子设备,把这段时间的主导权完全交给孩子,克制说教、指正、盘问学习的冲动,只安静参与、默默观察,固定时段还能形成家庭专属仪式感。“这段陪伴不附加任何学习要求与评判标准,核心是让孩子感知到,自己本身就值得被关爱、被看见,而非只有表现优异才能收获家人的关注。”
同时她提醒家长,警惕暑期两类极易被误读的隐藏问题。孩子故意拖沓作业、打乱生活秩序、处处和家长作对,大多是内心积攒委屈后的报复性行为,不能简单贴上 “调皮” 标签;价值观与责任意识的缺位更需要家长重视。此外,她建议家长放下横向攀比,对比孩子自身的成长变化即可;接纳孩子的失误,把错误当作成长的学习素材,不必执着将孩子塑造成标准化的完美小孩。
从语文老师到心理学博士
跨界深耕教育二十年
据了解,于文君本科、硕士毕业于四川师范大学语文教育专业,扎根基础教育一线近二十年,长期负责学校德育工作,日常需要对接大量被孩子行为问题困扰的家长。
常年的家校沟通让她发现,孩子的不良习惯只是表层现象,心理诉求长期得不到回应,才是问题的根本,很多孩子早期的心理预警信号,常常被老师和家长忽略。为更专业地剖析儿童心理,她远赴俄罗斯攻读心理学博士,文学教育功底搭配系统的心理学理论,让她看待学生问题的视角更加立体全面。
而撰写本书的初心,源于一桩令她久久无法释怀的悲剧,一名八年级学生走向极端,溯源发现,这名学生在小学阶段的人际交往中,积攒的委屈长期无处疏导。所有反常行为都被师长定义为不听话,孩子数次发出的求救信号全部被漠视。这份遗憾,让于文君决定整理多年真实校园案例,系统拆解儿童行为逻辑。
据介绍,《解读孩子的行为密码》融合了埃里克森、马斯洛、皮亚杰经典心理学理论,收录近30个真实教学案例,每个案例均配套辨别要点、深层诱因、实操解法三层内容。
于文君表示,写书的初衷就是让家长在案例中找到共鸣,所有方法简单直白、拿来就能使用。暑假只是实践书中育儿理念的一个窗口期,读懂孩子所有行为下隐藏的心声,才能让日常家庭教育变得温和顺畅。
封面新闻记者 杨旭斌
更新时间:2026-07-30
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