别掏了！娃的“耳屎”是宝不是废？

【来源：汕尾市疾病预防控制中心】

3月3日

全民科学爱耳

共护听力健康

第27个全国爱耳日

2026年3月3日是第27个全国爱耳日，主题是——“全民科学爱耳，共护听力健康”。儿童是听力保护的重点人群，听力健康直接影响语言发育、认知发展和社交能力。当我们将目光聚焦在孩子们身上，聚焦在他们耳朵里的“小世界”时，有一个动作几乎每个家长都做过，甚至乐此不疲，那就是——给娃掏耳屎。

世界无声爱有声

但今天，我们要给广大家长泼一盆“冷水”：快住手！你掏走的不是“废品”，而是宝贝们的“健康保卫军”！

PART.01

被嫌弃的“耳屎”的一生：它真的不是屎！

首先，咱们得为这“耳屎”正个名。在医学上，它有个高大上的名字——“耵聍”（dīng níng）。

它可不是什么脏东西，而是外耳道软骨部皮肤的耵聍腺分泌的一种淡黄色黏稠液体，干燥后形成的薄片。通俗点说，它更像是耳朵自己生产的“天然护肤霜”。

PART.02

耳朵里的“小确幸”：耳屎的四大神功

别看它名字不好听，在你的耳朵里，它可是身兼数职的“大内高手”：

01

天然护城河

它呈弱酸性，能形成一道微酸性的屏障，抑制细菌和真菌在耳道里繁殖，守护耳道不受感染。

02

御前带刀侍卫

当小飞虫、灰尘、沙砾试图闯入耳道深处侵犯鼓膜时，耳屎会用黏腻的身体黏住它们，起到物理屏障的作用。

03

噪音消音器

强烈的声浪冲击可能会损伤鼓膜，耳屎能在一定程度上缓冲声波，起到保护听力的作用。

04

全自动传送带

耳道皮肤有自洁功能，随着我们吃饭、说话、打哈欠时的下巴运动，耳屎会裹挟着附着物，像坐传送带一样被自动“运送”到耳道口，然后自然脱落。

PART.03

为什么说“每天掏耳朵”是最大的谎言？

很多家长觉得，给孩子掏耳朵是讲究卫生，掏出来那一刻“成就感”爆棚。殊不知，这其实是在“好心办坏事”，甚至是在“毁耳不倦”。

你把“保安”推成了“路障”：用棉签或挖耳勺给孩子掏耳朵，往往不仅掏不出深处的耳屎，反而会把外部的耳屎推挤到耳道更深处，死死地压在鼓膜表面。时间一长，这些耳屎就会压实、变硬，形成“耵聍栓塞”。这时候，孩子就不是耳朵脏，而是耳朵聋（听力下降）了！

脆弱的耳道经不起折腾：儿童的耳道皮肤比成年人更加娇嫩、狭窄且弯曲。掏耳朵时，哪怕孩子轻微动一下，坚硬的耳勺或棉签棒都可能划伤外耳道皮肤，引发炎症、流血，甚至存在把鼓膜捅破的风险，直接损害听力。

越掏越多，恶性循环：掏耳朵会刺激外耳道皮肤，让耵聍腺觉得“资源紧缺”，从而“分泌更多的耳屎”来保护自己。结果就是，越掏越痒，越痒越掏，越掏越多。

既然不能掏，那孩子的耳朵脏了怎么办？家长到底该怎么做？别急，记住这份“三字经”，轻松应对：

1.管住手

只要孩子没有表现出不适，比如拉扯耳朵、说耳朵痒、听不清声音，就请一定不要主动去给孩子掏耳朵。相信人体的自洁能力，它能自己搞定。

2.擦外面

日常清洁，只需要用湿润的毛巾或棉签，轻轻擦拭孩子的外耳廓和耳道口就行了，绝对不要把任何东西伸进耳道里面去。

3.找医生

如果孩子出现了耳朵疼痛、耳闷、耳鸣、听力下降（比如喊他不应、电视音量开很大），或者你怀疑有异物进入耳朵，这时候就别自己折腾了，请立即带孩子去医院耳鼻喉科就诊。（医生会用专业的工具（如耳内镜、吸引器）或者开几滴碳酸氢钠滴耳液，带回家滴几天软化耳屎，然后再去医院轻轻冲洗或吸出，安全又无痛。）

爱耳从放下手中的棉签开始，从纠正不良习惯开始，向身边人普及爱耳知识，让我们把掏耳朵的“魔爪”，变成温柔擦拭的“抚摸”，让每个孩子都听得清、说得好、健康成长。

请把这条推文转发给家里人，告诉他们：爱孩子，就别再盯着那点“耳屎”啦！

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