总是独来独往的人，遇事不商量，从不表达需求，可能是病理性独立

通常，我们把独来独往的人，当成是强大的人。

他们默默地扛住，熬过去，意志力坚定，并且没有任何依赖思想。

也有人用庄子的话，来证明强大：独往独来，是谓独有；独有之人，是谓至贵。

凡事都有多面性，总有一些人，总是独来独往，但是他们并不强大。

他们表现出，遇事不商量，从不表达需求，就是生病了也是一个人扛着，对家人都比较淡漠。甚至对伴侣，都会隐瞒很多的信息。

这样的话，就可能是病理性独立。

什么是病理性独立？

病理性独立的表现是：我需要你，但我不会表现出来，我更不会承认“需要你”，还故意装出不需要任何人的样子。

分明自己不行，做不到，却不开口求助身边的人。他的潜意识里，求助一定会失败；求助就代表自己已经失败。

1.病耻感。

一个人有病痛，告诉外面的人，确实不好意思。外人可能会嘲笑，幸灾乐祸——你也有今天。你不是很了不起吗？

但是告诉自家的人，是应该的。因为家人的关爱，会让病痛尽快好起来。

一个人默默扛住病痛，又六神无主。开口说病，就觉得是一种耻辱。这种独立，会伤害自己的身体。

2.穷耻感。

口袋里，没有几个钱。但不想被任何人知道。他认为，找人合作，就会暴露自己穷困的事实。于是，遇到发展的机会，也是独自想办法。没有办法的话，错过机会。

走亲戚，都不想了。因为自己买礼物，和亲戚礼尚往来，都是很困难的。不如直接表示“我断亲”。

请朋友吃饭，他是请不起的。因此他也拒绝朋友请吃饭。因为他很明白，总是吃人，自己不请，这是不对的，会被人取笑。

3.言耻感。

总是觉得自己的话不好听，情商不高。连自己的口音，都变得很刺耳。

某一次，开口说话，带着很浓的乡音，结果就被人取笑了。从此，非必要不开口。

还认为，一开口，肯定会被拒绝；一开口，自己都很害怕，觉得有意外情况出现。

比方，一条门，被两个人站着，堵住了。他要经过，但是不开口喊人让一让。结果就是他等着，十几分过去了，还等着。

存在病理性独立的人，心理上的压力很大，也长期精神上受力。

一点点小事情，就会让自己很难受，各种胡思乱想，内耗。但是他不会跟人说，更不会求助。从而内耗持续很久。哪怕事情过去了，还心有余悸。

人啊，因为怕“耻辱”，索性就不开始了。

真正独立的人，是“我可以求助你，但我不会依赖你”。

也可以这样理解，“你帮助我，我会过得很好；你不帮助我，我一个人也会想办法扛过去”。

独来独往的时候，总是在自我成长。一旦遇到瓶颈，是会依靠家庭托举的。至于外人，也会勇敢地合作，甚至是求助。外人拒绝了，也没有关系，那就一个人独行，退而求其次。

独来独往是一种阶段性的表现，不是一辈子、时时刻刻都这样。

有一句名言：独处是一个人的清欢。一个人很累了，就想一个人静一静，不被任何人打扰。谁来约见，都会拒绝。

可以是周末，一个人出门，随便坐一辆公交车，到郊外看看风景。把自己放在一个陌生的环境里，和谁都不说话。

有一个词语，叫“闭关”。独来独往的时候，就恰如闭关。修炼到一定的境界，再次出门去，融入社会。

在闭关的时候，他还会给自己披上铠甲。任何人对他的羞辱，都没有用。他待人的态度是冷漠的，也拒绝别人的热情。

他还懂得，天下无不散的宴席。在什么层次，就和什么层次的人同行。一旦自己的层次提升了，就及时放弃低层次的同行人。他的层次很高的时候，身边往往是没有人跟得上的，因此体现出独来独往。类似于下里巴人，阳春白雪的道理。

病理性独立的人，是需要改正的。

1.尝试和家里人沟通，求助。

你会发现，家里人基本上不会拒绝你，而是全身心帮助你。感到多次温暖之后，那家庭的氛围好多了。那家庭内部的羞耻，就慢慢消失了。

尤其是夫妻之间，把对方的牢骚，也当成是一种关心。牢骚，生气，本质是“在乎”。

比方，你病了几天，也没有和爱人说。忽然说起，爱人就生气，怎么不早说。这爱就很真实。

2.做一个知耻而后勇的人。

你口吃，说话不好；你乡音很重，被同学笑话。你把这样的情况当成一种动力。

你就是一鼓作气，不让人笑话你。反复练习普通话。

当你普通话很标准的时候，再和那个笑话你的人对话。他反而自惭形秽了。

3.主动表达需求，但随时做好两种准备：被拒绝，被帮助。

任何一种结果，都是在你预料之中，都有应对的办法。这样你就不会失望，不会难受。

事实上，需求被满足的概率，肯定高于被拒绝的概率。你一段时间之后，统计一下，就会有惊喜。

我们一辈子，不依赖关系而活，但不能完全摆脱关系。

独来独往是一种处世的状态，做人的勇气，不是放之四海而皆准的信条。

作者：布衣粗食。

配图来源于网络。