前言

2026年5月27日，A股市场交出了超3.2万亿元的成交答卷，创业板指盘中一度再创历史新高。与此同时，市场上演了极其割裂的一幕——科技股大面积回调，白酒等传统板块却逆势拉升，水井坊封死涨停，超4400只个股飘绿。

面对这样的行情，散户最难的问题又摆上了桌面：到底是追涨，还是抄底？

问你个问题：一只票涨了50%还在涨，另一只跌了30%还在跌，你选哪个？你可能说选涨的，因为强者恒强；但你朋友可能说选跌的，因为机会都是跌出来的。

两种说法听着都对，可一到实操就变了味——追涨的套在了山顶，抄底的发现地板下面还有地下室。

追涨还是抄底？先看看华天科技244亿天量背后的教训

最近华天科技的走势就是活生生的例子。受华为“韬定律”消息刺激，华天科技周一、周二走出两连板，周三惯性高开后再度触及涨停，但涨停板屡次打开，最终当日放量成交244亿元，创下上市以来的历史天量，换手率高达37%。

盘后龙虎榜显示，机构与游资在华天科技买卖两侧大打出手，买入一侧被机构刷屏，买二至买五全是机构席位，但值得注意的是，这四家机构在同日也同步卖出了7.44亿元。

一线游资席位国泰海通南京太平南路营业部更是“昨买今卖”，精准获利了结。如果把盘面拆开看，散户的买入单密密麻麻挂在涨停价上，机构的卖出单却已经悄无声息填了十几个页面。

同一支股票，同一秒钟，截然相反的判断——这不就是你我在市场中每天面临的真实处境吗？

那到底应该买什么样的票？说白了就两个标准：第一，买没有涨完的；第二，买跌不动的。

追涨可以，但这三种情况千万别碰

不少人喜欢追涨，但要我说，有三种情况绝对不能追。

第一种，高位放天量。什么是天量？就是这支票平时的成交量也就几十亿，突然一天放出了200多亿的天量。天量背后是巨大的分歧——你想吃口肉赶紧跑，我想进场接盘，我们都觉得对方是愚蠢的。

主力在这个位置上放巨量，你以为是在帮你抬轿子？其实是在给轿子底下装轮子，等你坐稳了就一路往下滚。想延续上涨趋势，就需要更大的量来推动，这个难度极大。高位放天量，往往就是最后一波。做交易的核心原则就是，永远不要去吃最后一口肉。

第二种，股价严重偏离5日线。股价偏离5日线越来越远，说明这一轮涨得很猛，已经进入了加速行情。行情的加速阶段往往代表着行情的末端。

就算不是末端，也意味着里面全是获利盘。获利盘太多，筹码就不牢固，随便一个风吹草动就可能引发集体抛压，股价就有回踩5日线的需求。

第三种，没有板块效应。A股本身就是板块联动的市场，龙头先涨，后排跟上，整个板块一起涨，才能走出漂亮的主升浪。一个票，板块里没人跟它玩，就它一个在那儿裸奔，这样的行情走不远。

反过来，如果板块后排一直有晋级助攻，板块共振效果好，又赶上了大盘情绪周期向上，那这支票的上涨趋势就很有可能延续下去。

说句大实话，你可以追涨，但高位放巨量的、严重偏离均线的、没有板块效应的，你还追个毛啊。

抄底不急，等这四个信号出现再动手

抄底比追涨更需要耐心，通常来说，四个信号能帮你判断一支票是不是跌不动了。

第一个信号，横盘时间足够久。一支票从高位一路跌下来，跌到某一个位置不动了，开始横盘整理。横的时间越久，说明它杀跌的动能消耗得越彻底，这叫跌完了。

横盘的过程中，多空双方达成了某种平衡——想卖的在低位不愿意卖，想买的也觉得价格还不够低——这种僵持本身就是跌势衰竭的信号。

第二个信号，成交量持续缩小。下跌过程中，量能越来越小，这意味着里面的散户在装死，割不动了。你光靠下跌是洗不出去的，主力这时候反倒不如拉一波，让散户少亏一点跑路，或者回本跑路。

缩量到极致往往是变盘的前夜，至于是向上变还是向下变，得结合其他信号一起看。

第三个信号，不再创新低。这个“不再创新低”是有条件的——股价经过长时间下跌，在某一天创出新低之后，后面就不再往下走了。这时候如果突然出现一根K线放量大阳线反转，这就是一个标准的底部形态。

第四个信号，低位频繁涨停。一支票在低位突然涨停，然后跌下来，过了几天又涨停，又跌下来。这种走势看似杂乱无章，其实是有资金在里面做试盘，在测试场内还有没有抛压。等他试得差不多了，自然就会拉升。

3.2万亿成交日，信号比感觉更可靠

回到5月27日A股这一幕，3.2万亿的巨量、科技股的冲高回落、白酒股的绝地反击，本质上就是市场在用真金白银告诉你：追涨的和抄底的，永远只有极少数人能笑到最后。

白酒板块股价自2021年以来已连续六年下跌，申万白酒指数5月26日更是创出了年内新低，自年初以来跌幅接近15%。而存储芯片板块的交易已出现明显的拥挤现象，华天科技一根244亿成交的天量K线就站在你面前，是机会还是陷阱，信号摆在那儿了。

追涨的人死在山顶，抄底的人埋在深坑。只有等信号的人安安静静走在中间，吃得最稳。

不是所有的涨都应该追，也不是所有的跌都应该抄。在没有信号出现的时候，你需要做的就是啥也别干。但信号出现了，那就不要犹豫，扣动扳机，一击致命。