今天继续说说孩子鼻炎这个事儿。
现在一听鼻炎,都觉得是鼻子本身出了毛病,喷激素、吃抗过敏药,反反复复总不好。在咱中医眼里,这病古时候叫"鼻鼽"。
《黄帝内经》里头就说了:"肺气通于鼻,肺和则鼻能知香臭矣。"意思很明白,鼻子不过是肺的"窗户",窗户不通,问题出在屋里头——肺气不足,阳气升不上来。

那这"鼻鼽"说白了,就是肺气虚寒,卫外不固。寒湿之邪趁虚而入,堵在鼻窍里头。阳气被压住了,寒湿化不出去,鼻子自然就堵了、痒了、流清鼻涕了。一遇冷空气,喷嚏打个不停。
今天要说的这两味药,对付这种"肺虚寒湿"的情况,挺管用。就是苍术和白芷。
这味药,味辛、苦,性温,归脾、胃经。它最大的本事就是"燥湿健脾,祛风散寒"。
脾是生湿的源头,苍术把脾胃里的寒湿给燥化掉,湿气就不往上蒸腾到鼻窍了。《神农本草经》上说它"主风寒湿痹,久服轻身延年"。脾阳一振,肺气有根,阳气自然就足了。

白芷,味辛,性温,归肺、胃经。它既能"祛风散寒",又能"通窍止痛"。
把风寒赶跑的同时,还能把鼻窍里的湿浊清理干净,让清阳之气直达头面。古人用它治"风头侵目",最善走头面诸窍。
它和苍术搭伙,一个从里健脾燥湿,一个从表祛风通窍,配合得特别好。

这两味药煮水喝,适合那些一遇冷空气就鼻塞、流清鼻涕、鼻子痒、打喷嚏、嗅觉减退的孩子。
坚持喝上一段时间,脾阳振了,肺气足了,寒湿排出去了,小鼻子就越来越通畅。
前段时间有个小患者,叫小宇,今年10岁,得鼻炎2年多了。
初诊的时候,他妈妈说他每天早上起床能连打十几个喷嚏,鼻涕像清水一样止不住,鼻子堵得晚上只能张嘴睡觉,白天上课没精神,记忆力也差。
我看了看他的舌头,舌淡苔白腻,舌体偏胖有齿痕。脉象细弱。这就是典型的"脾肺气虚,寒湿阻窍"。

我没给他开什么稀奇古怪的药,就在基础方里加了苍术和白芷。具体方子是:苍术,白芷,黄芪,白术,防风,茯苓,甘草等。每天一剂,水煎服。
同时告诉他,平时可以用苍术6克、白芷6克,放养生壶里煮15分钟,当茶水一样给孩子喝。
半个月后,小宇妈妈来了,说孩子晚上能闭嘴睡觉了,晨起喷嚏少了,鼻涕也少了。我看了看,他舌头还是淡,但苔薄了一些,齿痕也浅了。这说明寒湿开始散了,但脾肺气还虚。我又在原方里加了党参,帮他补补正气。
又过了一个月,小宇这次是自己走进来的,他说鼻子基本不堵了,能闻到饭菜香味了,体育课跑步也不流鼻涕了。我看了他的舌头,淡红舌、薄白苔,脉象也有力了。我就把苍术、白芷减量,让他再巩固巩固,同时继续喝苍术白芷水。
后续回访,半年后他妈妈打电话说,孩子鼻炎没再犯,冬天吹冷风也不打喷嚏了,学习成绩都往上走了。

这苍术和白芷,主要是针对"脾肺气虚、寒湿阻窍"型的鼻鼽。
但鼻炎在中医里分型很多,有的是"肾阳不足",有的是"肺经伏热",还有的是"脾气虚弱"。你要是光看别人用这俩药有效,自己也跟着喝,那就错了。
尤其是苍术,性温燥,如果孩子流的是黄稠鼻涕、鼻子干痛、口干咽燥,那是热证或阴虚,可不能再用。
所以啊,要是你家孩子正被这事儿困扰,别自个儿瞎琢磨。找个医生好好看看舌头,摸摸脉,对症下药才是正道。
本文为健康科普,不能代替专业医疗建议。如有需要,请及时就医。
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更新时间:2026-07-06
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