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1、最新研究颠覆认知，深夜玩手机不是在作死，而是在自救？

几乎每个人都有过深夜emo、网抑云的经历，或者习惯性熬夜。过去有大量的研究证实，熬夜就是在作死，如果你在凌晨2点到3点还没睡，此时你的大脑前额叶功能停摆，会产生极度危险念头，比如自杀或自残，2020年发表在《临床精神病学杂志》上的一项研究发现，凌晨清醒状态下的自杀风险是白天的3倍以上。

但是！11月11号发表在顶级医学期刊（JAMA Network Open）上的一项新研究，挑战了我们的认知。研究发现，深夜玩手机，并不一定是在作死，甚至可能是在自救。关键区别不在于你几点玩，而是在于你手指的动作，是在滑，还是在敲。

研究把手机使用分成了2类，第一类叫被动使用，比如你躺在床上，像僵尸一样不停的无脑刷短视频、这确实会让第二天的自杀意念显著升高。因为这时候你只是在单方面接收信息，大脑处于被抑制状态，负面情绪容易被无限放大。第二类叫主动使用，比如你在微信上跟朋友吐槽，或者在备忘录里写下你的胡思乱想。结果挺离谱的，在凌晨1点到5点这个死亡时段，如果你进行了大量的键盘输入，你的自杀风险不仅不会升高，反而会下降。所以，这篇研究其实告诉了我们一个非常实用的深夜生存法则，如果今晚你又失眠了，不要光在那儿刷别人的生活，那是在给自己喂毒。可以把输入法利用起来，写写评论之类的。

不过这项研究并不是鼓励我们熬夜，这让我想到2023年的一项研究得出的结论，说偶尔熬夜可以强效抗抑郁，效果甚至能持续好几天。同样也不是在鼓励我们熬夜。为了降低自杀风险为了抗抑郁去熬夜无异于饮鸩止渴。所以凌晨时分尽量别做决定，别想人生，睡觉才是最重要的。另外，抑郁症的发病率和晚上睡觉时的光线有一定的关系，所以睡觉前记得关灯，尤其是会发出蓝光的灯，包括空调指示灯这种很容易被忽略的光源。

2、2100万年前的人类初吻

接吻是我们人类特有的浪漫吗？牛津大学在11月19号发表在《进化与人类行为》上的一项重磅研究，直接把‘初吻’的时间向前推了2100万年！也就是说，早在人类诞生之前，我们的“猴子“祖先就已经在树上忙着亲亲了。他们分析了所有灵长类动物的行为数据，发现不仅是人类，黑猩猩、倭黑猩猩、红毛猩猩都会接吻。经过复杂的演化模型计算，科学家得出结论：接吻这个行为，最早起源于 2100万到1600万年前的大型类人猿共同祖先。注意哦，这可不是为了繁殖，最初很可能只是为了整理毛发后的安慰而已，或者一种社交润滑剂。

这说明接吻刻在了咱们DNA里，比学会说话还要早！更炸裂的来了。既然接吻是祖传技能，那我们的近亲，早已灭绝的尼安德特人也会接吻吗？研究给出的答案是肯定的。 而且更有意思的是，以前科学家就发现我们和尼安德特人有过基因交流，很深入的交流你懂的，甚至还交换过口腔微生物。而这项新研究把这两个证据串起来了，也就是说，我们的祖先和尼安德特人之间，不光是单纯的为了生存而结合，他们千万年前就已经懂得营造“浪漫”的气氛！

在动物界，亲吻行为普遍存在。这构成了一个进化难题，因为亲吻的适应性益处尚不明确。而这项新研究告诉我们，接吻并不是简单的荷尔蒙冲动。而是一项长达2000万年的古老仪式，一项连接了你、黑猩猩、甚至尼安德特人的神圣行为。

3、鸟类的量子罗盘

动物是如何在全球范围内导航的，这是生物学领域最大的谜团之一，比如最常见的鸽子，它到底怎么认路的？这个问题困扰了科学家100多年。但就在11月20号，顶级期刊《科学》杂志报道了一项颠覆性的发现，鸽子的真实导航方式，竟然和手机无线充电是一个道理。

以前我们以为鸽子嘴巴有磁铁，结果发现那是免疫细胞。后来我们以为鸽子眼睛能‘看见’磁场，虽然有可能，但它解释不了鸽子如何在黑暗中导航。于是研究团队把目光转向了一个被忽视的地方耳朵。科学家发现，鸽子的内耳（前庭系统）不仅仅可以用来保持平衡，它还是一个精密的电磁感应器。当鸽子在地球磁场中飞行时，充当导体的内耳淋巴液会切割磁感线。鸽子的大脑通过感知这个微弱的感应电流，就能瞬间计算出自己的位置。说到底，生物还都是个电器，虽然听起来很玄乎。但目前相关的研究确实已经是量子生物学的范畴了。动物如何在温热的身体环境中实现量子化仍然是一个未解之谜。

这种生物暗罗盘是进化的奇迹，它不需要光，全天候待机。从量子力学（眼睛）到电磁感应（耳朵），鸽子为了回家，把物理学技能点全点满了。

4、迄今最精细的超算生物大脑模拟

AI神经网络和生物大脑模拟，这是两个完全不同的概念。生物大脑模拟不是ChatGPT那种简化的人工神经网络，而是模拟了离子流、膜电压和树突分支的真实生物过程。所以你现在看到的。不是ChatGPT那种AI，ChatGPT是模仿人类说话，而今天这个东西，是在模仿生命本身。近日美国艾伦研究所（Allen Institute）联合日本理化学研究所，利用世界最强超算之一的‘富岳’（Fugaku），构建了人类历史上最详细、最硬核的全小鼠大脑皮层数字孪生。

它包含了接近 1000万个生物物理级别的神经元，以及 260亿个突触连接。这不只是画个图。每一个神经元都是“活“的。科学家在代码层面模拟了真实的离子流动、细胞膜电压变化，甚至细微到每一根树突的电信号传导。

也就是说，这只虚拟小鼠虽然活在硬盘里，但它的脑电波活动，和真实的小鼠几乎一模一样。为什么要这么做？费这么大劲造个电子老鼠图什么？目前主要是为了药物研发，有了虚拟的肉体就能以上帝视角，从云端试药。不仅有望彻底废除残忍的动物实验，而且效果更好，速度也更快。

以前研究阿尔茨海默病或癫痫，我们必须解剖小白鼠。但现在，科学家可以在这个虚拟大脑里直接运行“病毒”代码，实时观察它们如何在各个脑区之间传播。

这个上帝沙盒可同时运行成百上千个，且能够无限次重置。虽然目前只是小鼠皮层，但这研究已经证明了大规模生物大脑模拟是完全可行的。未来我们人类自己的大脑也可以在云端模拟和备份。这样以来呢？即使肉身没了我们也可以在赛博世界里继续搬砖。

5、七峡之城考古大发现

在哈萨克斯坦额尔齐斯河畔的高地上，坐落着著名的七峡之城。虽然早在21世纪初，考古学家就发现了它的踪迹，但这里究竟是做什么的？一直是个谜。 直到11月18号，伦敦大学公布了最新的勘测报告，彻底颠覆了我们对它的认知。

过去我们以为这只是个普通的定居点，但最新的挖掘和地球物理勘测数据显示，它的实际核心区域高达140万平方米。这是什么概念？它比同时代草原上的其他定居点大了整整 5倍，是名副其实的青铜时代超级大都会。

更重要的是，这次研究终于揭开了它的真实身份。专家在城内确认了大规模的重工业区，遍地的冶炼坩埚和矿渣证明，这里根本不是普通的牧民营地，而是欧亚草原上最顶尖的锡青铜生产基地。这座沉睡了3600年的‘草原兵工厂’，它的科技含量和战略地位，直到今天才被我们真正看清。