无事时心亦昏迷宜寂而照以惺惺，有事时心亦奔以欣欣而足以寂寂

无事则妄念丛生，怠惰之心易起，此时更要守住心神、保持清醒，方能不生事端；身逢繁务、终日奔忙，又极易心绪焦躁，唯有沉下心稳住节奏，才可避免忙中生错。

当下世人工作紧凑、生活匆促，浮躁与焦虑如影随形，内心安宁成了难得的奢望。那种独坐窗前、静心自省，如同闲云野鹤一般自在从容的心境，于现代人而言可遇而不可求。我们不妨适时停下脚步，沉淀心绪，细细体味生活本真的滋味。

古人：心非静不能明，性非静不能养。想要认清自我，必先静心自省，时常反观自身，方能不断完善自我。内心沉静，既是修身养性的根基，亦是生发智慧的源泉。心态平和之人，身心自在；遇事冷静之人，不会茫然失措，总能寻得前行的方向。

身处充满竞争的环境，倘若时常留白静心、自我反思，让身心在静谧之中调养歇息，褪去躁动，沉淀思绪，人生自会步入全新的境界。#广州丰色广告公司#​