“我能感觉到自己的那根弦已经拉到极致了，太累了。”

这句话从19岁的全红婵口中说出，所有人都惊了。

这个14岁就火遍全国的“天才少女”，差一点就真的撑不住了。

离队休养？伤病复发？还是另有隐情？答案，恐怕和你想的不一样。

被期待架在火上的天才

7岁那年，湛江农村的全红婵立定跳远能跳出1.76米，被教练陈华明一眼相中。

如果没有那次偶然，她可能一辈子都不会接触跳水。

2018年省队选拔，她满怀期待却意外落选。

教练郭艺一遍遍发送训练视频，死磕到底。

直到何威仪教练被打动，破格录取了她。

两年后的全国冠军赛，13岁的全红婵一战成名。“水花消失术”惊艳所有人，国家队破格招入。

而命运最慷慨的馈赠，藏在东京奥运会延期里——她刚好踩上最低参赛年龄线。

结果五跳三满分，466.20分打破奥运纪录。

从湛江小镇到奥运之巅，全国人民都认识了她。

可老话常说，站得越高，摔得越疼。

全红婵还没站稳，就被架在火上烤了。

无处不在的网暴与诋毁

东京奥运会后，有人酸溜溜地说她的金牌全靠“幼女身材”。

还有人恶意解读她的家境，说她“装穷卖惨博流量”。

好像她的努力、她的付出，都一文不值。

14岁的她，还不懂什么是网暴。却要被迫承受这些冰冷又刻薄的话语，默默消化委屈。

而比网暴更残酷的，是每个女跳水运动员都要面对的“生死关”——发育期。

巴黎奥运会后，全红婵的身体彻底迎来剧变，身高蹭蹭涨，体重完全失控。

以前信手拈来的王牌动作207C，现在必须全部推倒重来。

每天训练超过8小时，一个动作重复上百次。严格控制饮食，饿到头晕也不敢多吃一口。

脚踝旧伤反复发作，贴满肌贴也咬牙坚持。

教练陈若琳形容：“就像突然换了一双不合脚的舞鞋。”可这些内行都懂的艰难，在外界眼里却变了味。

镜头前稍微圆润一点，她就被骂“不自律”“胖成球”。

比赛稍有失误，就被贴上“天才陨落”“江郎才尽”的标签。

没人问她疼不疼，所有人都只盯着她的身材和分数。

好像她天生就该完美，天生就该永远赢。

离队真相

去年年底，有网友发现全红婵回到广东队，“全红婵离队”的传闻随之发酵。

国家队的说法是伤病严重需要休养，需要回到广东队一边治疗一边保守训练。

可更多人觉得，这只是官方说辞，直到《人物》杂志的专访揭开真相。

专访中，全红婵回忆2023年上海全国赛，那是她心里过不去的坎。

赛前她对207C反复练习，练到极致。站上跳台那一刻，大脑一片空白，动作彻底失误。

比赛结束后，她扑进教练怀里失声痛哭。

她想不明白，为什么拼尽全力，还是会失败。

这份自我怀疑，像一根刺深深扎在心里。直到巴黎奥运会拿到金牌，才得以把积压的压力短暂放下。

可轻松并没有持续太久，年底回到国家队，几乎每个人见到她的第一句话都是：“你怎么胖成这样？”

这句话，对普通青春期女孩已是致命打击，更何况是被寄予厚望的奥运冠军。

从那以后，她开始陷入无尽的恐惧与焦虑。害怕体重秤上的数字，害怕照镜子里的自己。更害怕站上那座曾经让她封神的10米跳台。

曾经能轻松翻过三周半的她，开始担心自己会摔下去。

就连晚上睡觉，都频繁梦到自己从高台坠落。那种失控的感觉，让她心里的弦越绷越紧。

加上脚踝距腓前韧带损伤、关节腔积液的旧伤困扰，这个18岁的女孩彻底撑不住了。

她鼓起勇气，向队里提出休息请求，选择回到广东队，一边接受高压氧舱、中医针灸等系统治疗，一边慢慢调整心态。

与自我和解

如今的全红婵，终于学会了与自己和解。不再执着于“必须赢”，不再逼自己做到完美。她坦诚地说：“快乐也很重要。”

采访的最后，这个19岁的女孩小心翼翼地说道：“这些话发出去的时候，也不要骂我。”

至此，我们才恍然惊觉——这些年，全红婵都经历了什么。

我们总习惯把“天才”“冠军”的标签贴在她身上。却忘了，她也只是一个普通的女孩。会疼、会怕、会焦虑、会崩溃、会想要放弃。

笔者以为

目前，全红婵已经确定将参加4月份的武汉冠军赛。她没有放弃跳水，只是暂时放慢了脚步。

愿我们都能少一点“必须赢”的期待，多一点“你可以累”的心疼。

等她养好伤、修好心，一定会以更健康、更快乐的姿态，回到那个她热爱的跳台。

他日赛场再见时，迎接她的，会是包容与纯粹的掌声。

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