秋天的气息真的越来越浓了，好多大妈都在开始更新自己的衣橱了，不管是多大年纪的女人都希望穿得洋气亮眼，跟得上时尚潮流，但走在大街上，还是有很多大妈不会打扮，乱穿衣，看起来油腻廉价。

中年女人对穿搭确实不太在意，尤其是身边的一些中国大妈，总是看什么流行就穿什么，什么便宜就买什么，结果满柜子的衣服也没有能够拿得出手的；还有一些中年女人，虽然想要打扮自己，可穿的衣服属于典型的 “假时髦”，看起来还不错，穿在身上廉价显土，今天我们就给大家盘点4款假时髦的秋装，看看你踩过雷吗？

一、4 种 “假时髦” 秋装，看着洋气，上身拉低档次

避雷①：印花外套，杂乱花哨毫无时尚感

秋天走在大街上，满大街的大妈们都穿上了印花的外套，衣服上面堆满了大牡丹花和玫瑰花，本以为花花绿绿的图案能点缀穿搭，增加亮点，但其实这些花里胡哨的衣服元素太满，堆在身上很容易压过人本身的气质，抢走人的风头，显得特别的杂乱，而且花纹过时老土，真的毫无美感，只会拉低你的气质。

避雷②：宽松卫衣，想扮嫩却显胖显幼稚

再来说卫衣，这是不少年轻女孩们都爱穿的衣服，自带减龄效果，穿着活力满满，很多中年女人也很喜欢在秋天跟风买一些卫衣，觉得穿在身上还很舒服，不挑身材，但其实卫衣是最挑身材的，只适合瘦子穿，微胖和大骨架的女人穿上就会显得虎背熊腰。

这主要是因为卫衣本身的版型比较挑人，落肩宽松的版型毫无支撑力，容易显得松松垮垮，没什么利落感，而且卫衣的风格也是比较幼稚的，适合年轻女孩，和中年女人的气质不太适配，容易穿出扮嫩感。

避雷③：暗沉色的毛衣开衫，拉低气色显沉闷

秋天来了，大家应该也感受到了吧，这个季节的阳光没有夏季强烈，容易给人一种灰扑扑的压抑感，如果你再穿一些暗沉色的衣服，就更容易吸走你面部的光线了，显得沉闷老土；但很多中年女人都爱穿这种深灰色的毛衣开衫，自以为低调大气，实则把气色全都削弱了，看起来灰扑扑的很没有活力，衣服本身也给人一种很旧很脏的感觉，像是穿了好多年。

避雷④：宽松冲锋衣，显胖显随意

冲锋衣是这几年时尚圈挺流行的单品，不少人冲着它的户外功能性买它，如果是爬山旅游穿的话还不错，但日常搭配，冲锋衣的实穿性就很差，甚至容易穿出俗气感；主要是冲锋衣本身的设计就比较休闲户外，偏向于功能性，衣服版型不够利落，宽松拖沓，穿着容易显得臃肿，面料也都是硬邦邦的防水材质，没有什么垂感，想要穿出贵气感是真的很难。

二、穿搭不是看衣服贵不贵，而是这3个细节

有很多人都在疑惑，为什么我买的衣服都不便宜，为什么穿在身上还是显得廉价，其实就是踩中了上面的这些搭配雷区，当然，如果你想要穿出高级感，真的不需要花费太多的钱，掌握了下面的搭配细节，你就可以解锁好气质了。

技巧01、避开紧身衣，要懂得扬长避短

中年女人身材走样，穿衣服最忌讳的就是追求紧身款，紧身的衣服会把你的赘肉勒出来，一点留白都没有，真的特别地难受，而身材没那么好的女人，一定要重点关注肩线、腰身和袖口，适度宽松的剪裁可以藏住你的肉肉，舒适还显瘦。

技巧02、投资好的面料，上身自然显贵气

很多人都说过一句话，衣服的灵魂是面料，这句话真的没错，哪怕你的衣服款式很好看，可要是面料拉垮，就会全盘皆输，在秋天买衣服的时候，我们更需要投资好的面料，穿多少年都不过时；秋季买衣服的话，推荐大家优先选择有筋骨、垂坠感强的面料，避开劣质面料，比如穿着一会儿就起褶皱、起球、薄透轻飘飘的化纤料子，穿上太掉价了。

技巧03、减少设计元素，干净大方就好

很多阿姨踩雷的穿搭都是因为身上堆积了很多的花纹，当你看那些会打扮的中年女人就会发现，其实身上不需要很多花花绿绿的图案，就穿纯色的衣服，减少复杂的设计元素，或者用小面积的印花点缀一下就行，不会看着眼花缭乱，更能穿出干净简约的高级感。

三、秋天照着这么穿，不费力也能穿出优雅好气质

要点⑴：把上短下长的思路焊死，get好比例

上年纪的女人，比例没有年轻人好，穿衣服的时候就要懂得如何划分比例，比较实用的一个技巧就是上短下长，也就是上半身选短款，下半身穿高腰款，腰线的位置划分出来，不需要费力就可以穿出高挑的身材，尤其是秋天穿外套的时候，都可以借鉴这样的思路，配合高腰的裤子特别显身材。

要点⑵：叠穿时配色要有层次感，才不显单调

秋天最适合叠穿了，穿各种外套开衫的时候，咱们都可以通过内搭和外套的撞色来提升整体的层次，比如一件轻薄的纯色T恤和吊带，搭配一件厚实的针织衫，内搭和外套可以采用明暗结合的方式，提升搭配的层次感，不会显得杂乱，却能提升整体时尚度。

要点⑶：维持好身材和体态，才是穿啥都好看的关键

当然了，说了这么多也想劝大家一句，不管穿啥衣服，最关键的还是自我的管理，身材管理和体态管理真的很重要，身材发福体态差，再加上穿的衣服设计土气没有质感，怎么能显得气质好呢？从现在开始多运动，控制饮食，注意行为举止，再加上衣品提升，我相信你也可以中年回春。

到了中年之后，咱们的穿搭不是强行去模仿年轻人的穿搭，别人的穿搭固然时髦，但适合自己吗？我看未必，所以真正聪明的女人都知道先了解自己的身材和风格，再去选衣服，不需要花费很多的钱，但是却能穿出属于自己的从容优雅气质，希望大家今年秋天都可以避开雷区，穿到适合自己的衣服，体面还高级。