近日,央视主持人尼格买提在社交媒体上晒出自己因染发过敏导致眼部严重肿胀的照片,并配文提醒网友“别染发”。

随后
尼格买提在评论区补充:
去年的照片,当时染发剂过敏了
这一话题迅速冲上热搜,也再次将“染发剂过敏”这一隐形健康风险推到了公众面前。
染发剂过敏,远不止“头皮痒”那么简单
很多人认为染发过敏顶多是头皮发痒、发红,忍忍就过去了。但临床医学告诉我们,染发剂(尤其是含对苯二胺等成分的氧化型染发剂)引发的接触性皮炎,其严重程度远超想象。
染发过敏的典型症状包括:
轻度反应:头皮、额头、耳后出现红斑、丘疹,伴有剧烈瘙痒。
重度反应:眼睑、面部、口唇高度水肿,严重时眼睛肿成一条缝,甚至出现水疱、渗液。
全身性风险:极少数情况下,化学毒素可能通过头皮毛细血管进入血液循环,引发全身过敏反应,甚至出现呼吸困难、休克,必须立即就医抢救。

这5类人,请远离染发剂!
以下5类人群属于染发高危人群,强烈不建议染发:
既往有染发过敏史者
这是绝对的禁忌症。如果你曾经染发后出现过瘙痒、红肿,说明你的免疫系统已经记住了这个过敏原(如对苯二胺)。再次接触,反应往往会更剧烈、更迅速,甚至引发喉头水肿等危及生命的状况。
过敏体质及皮肤病患者
患有湿疹、特应性皮炎、过敏性鼻炎、哮喘的人群,其皮肤屏障功能通常较弱,免疫系统处于高敏状态。染发剂作为强刺激物,极易诱发或加重原有疾病。
头皮有破损或伤口者
头皮存在毛囊炎、疖肿、伤口等情况时,染发剂会直接刺激破损部位,还可能增加感染风险,务必等头皮完全愈合后再考虑。
孕妇、哺乳期妇女及儿童
孕妇和哺乳期的妇女不建议染发,一是妊娠期女性敏感度增加,染发过敏几率提高;二是哺乳期间,染发剂中的化学物质进入体内后,有一定几率通过母乳影响胎儿健康。儿童头皮娇嫩,屏障功能未发育完全,同样不建议接触化学染发剂。
肝肾功能不全者
这类人群自身解毒能力较弱,进入体内的化学物质不易代谢,诱发疾病的风险也会增加。

安全变美指南:如果非染不可,记住这4点
如果你不属于上述人群,且确有染发需求(如遮盖白发),请务必遵守以下“安全守则”,将风险降到最低:
先做“皮试”,48小时观察
这是最关键的防线。在染发前48小时,取少量染发剂涂抹在耳后或手腕内侧,观察是否出现红、肿、痒、痛。切记:即使过去用过同款产品不过敏,换新批次或不同品牌前,也必须重新测试。
选对产品,看清成分
优先选择正规厂家生产的、有国家“妆字号”批准文号的产品。警惕市面上宣称“纯天然”、“一洗黑”的三无产品,这些往往违规添加高浓度对苯二胺或重金属,风险更高。
保护头皮,避免直接接触
染发时,尽量让染发剂只接触头发,避免直接涂抹在头皮上。可以在发际线、耳朵周围涂抹凡士林或护发素作为保护层。染发过程中如果感到刺痛、灼热,应立即冲洗。
控制频率,及时止损
建议一年染发不超过2-3次,每次间隔至少3个月。染发后如果出现轻微不适,应立即用大量清水冲洗,切勿使用热水或用力抓挠。若症状持续或加重,请立即前往广东省皮肤病医院或就近三甲医院皮肤科就诊。
美丽不应以健康为代价。尼格买提的亲身经历是一次生动的健康科普。
在决定染发前,请务必评估自己的健康状况,尤其是上述5类人群,请坚决对染发说“不”。
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编辑:程焕映 温嘉林
责编:韩晓萃
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更新时间:2026-04-20
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