王媛媛留洋四大流程 三点思考 三点认知提升 中国球员不差 教练有差距

王媛媛2025-26赛季土超联赛结束，她是在第八周才加入球队上场比赛，共打了23场77局获得207分，245扣126中，8失误9被拦， 74拦7发，单场拦网得分获得过8分、5分，多场获得3-4分，其中拦网得分和局均拦网数都是冠绝土超，均排名第一。

赛季结束，王媛媛发文表示：❤️ 精彩的一个赛季，感谢所经历的一切 感谢我的家人们，与你们度过的每一个瞬间都弥足珍贵。

确实，王媛媛出国留洋的首个赛季，赛场上非常成功，有过单场8个拦网得分的高光，从替补打到主力，甚至有两场比赛作为副攻超过边攻获得队内最高分，获得土超最佳拦网手。赛场下，她积极和球迷互动，获得加拉塔萨雷乃至土耳其球迷、中国球迷的高度认可；和加拉塔萨雷队友等朋友参加活动、出游、休闲放松等，了解了土耳其女排的打法特点和风土人情，收获颇丰。

王媛媛接受采访，内容丰富，干货满满，总结后大概有留洋四大核心流程、三点自我思考、三点自我认知提升，表达的意思是中国球员不差，虽然没说教练有差距，但是球员不差，国内国际大赛表现差是什么原因呢？因为在土耳其加拉塔萨雷没那么高深的技术提升，尽量执行教练的意图就可以，还是说明加拉塔萨雷教练水平高，那国内教练说明有差距。

王媛媛出国流程：天津排管中心先筛选offer——要求有足够上场时间——体系适配度——薪水。个人觉得这四点是核心，海外俱乐部发起邀约并对接经纪方与天津排管中心，排管中心以上场时间、体系适配、薪资待遇为核心筛选offer，结合球员意向沟通后上报排协审批，完成俱乐部合同洽谈、国际转会手续及签证办理，结束国内相关赛事任务后，球员赴海外俱乐部报到参赛。

王媛媛的三点自我思考：1.认可国内对自己的培养。2.媛媛自己有思考，意识到在国家队对阵的时候，对手第二年进步比自己快，萌生出国念头，看自己能收获什么。3.希望自己的努力，代表中国球员的精神面貌，为后来出去的人能铺一段路。

认可国内对自己的培养，这是根本，中国人的传统“什么时候都不能忘本”，自己是在国内从事专业排球训练，在天津女排打上主力，进入到国家队，参加世界大赛，逐渐被国外俱乐部认可。而自己意识到国家队队内对抗，对方比自己提升快，萌生出国留洋打球，提升自己技术水平的想法，还是有进取心，渴望进步，想成为世界顶级副攻。

1.中国球员不差，我们如果能有这样的平台，也会进步更快。

王媛媛数据留洋首个赛季数据已经说明一切，虽然在国内表现一般，但是因为平台不够好，有了好的平台，我们中国女排球员也会进步很快。朱婷、王媛媛、庄宇珊、龚翔宇出国留洋打球，都证实了这一点。

朱婷进攻成功率、效率在意甲排名所有主攻第一、第二；庄宇珊成为进攻一传核心，场场拿到10＋的得分，不少场次获得20＋的得分，一传排名意甲第四，帮助球队成功保级；龚翔宇尽管球队成绩不佳，但个人表现出色，一传防守出色，进攻得分可观。

2.谦虚的说自己并没那么高深的技术提升，尽量执行教练的意图就可以。

这一句话说的内容丰富，话里话外信息量很大，大家看到王媛媛留洋进步很大，但她自己也说了，并没那么高深的技术提升，不满一个赛季（第八周后才到位加拉塔萨雷俱乐部），想技术突飞猛进不现实，只是尽量执行教练的意图就可以了，说明加拉塔萨雷教练水平很高，而同一个球员国内为什么发挥不了这么出色，显然是教练水平和国外高水平教练有差距。郎平指导为什么能带队里约奥运会夺冠、两次世界杯夺冠，执教水平高。

3.中国球员的训练，比如垫调传球更细腻。

这一点也说明中国女排球员技术更加全面精细，比如电调和传球更加细腻，而国外显然没有中国女排国家队技术细腻，这是切身体会，不是道听途说，如果说进攻得分能力不如意大利、土耳其这些高水平球队，说明我们的攻手强攻能力有差距。