不是迷信！明日七月初二，记得：1不去，2多吃，3不吃，可别大意

#夏日生活打卡季#​

明天就是农历七月初二了。老辈人讲，初一“开地门”，初二“开天门”。说人话就是，七月初一是自家祭拜先人的日子，到了初二，那些无家可归的孤魂野鬼也会出来游荡。

听着玄乎，其实就是老祖宗提醒咱——七月开头这几天，言行举止多留个心，别大大咧咧啥都不顾。我给您总结了 “1不去，2多吃，3不吃” ，都是些实在的讲究。

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先说1不去——不去陌生水域野游

这可不是吓唬人。七月初二还在末伏里头，白天虽热，但水温早就开始往下掉了。这时候下水，腿最容易抽筋。加上秋雨多，河里水位高、暗流急，出了事连个搭把手的都难找。想游泳去正规场馆，别拿命赌。

再说2多吃——吃鸭肉、吃糯米

一多吃鸭肉。 鸭子性凉，正好压一压秋老虎的燥火。炖锅老鸭汤，温补不长肉，把夏天的虚火往下顺一顺。

二多吃糯米。 在广东、福建一带，七月初二是“糯米节”，家家户户吃糯米饭，讨个“有余头、有盼头”的好彩头。糯米饭养脾胃，这时候吃正合适。

最后说3不吃——不吃冷食、不吃辛辣、不吃供品

一不吃冷食。 这时候暑热还在，但肠胃已经开始变娇气了。凉菜、冰镇饮料灌下去，寒气锁在肚子里，秋冬老寒腿就该找上门了。

二不吃辛辣。 七月肺气渐旺，辛辣助火，容易耗伤津液、加重秋燥。姜、蒜、辣椒、花椒，能少就少。

三不吃供品。 路边摆过的饼干糕点，别拿回来吃。放了大半天落灰落土的，天又热容易变质。不差这一口，别跟自个儿肠胃过不去。

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说到底，这些老规矩不是迷信，是教咱顺应时节、管住手脚。大热天不去野河凑热闹，管住嘴别乱吃乱喝，身子骨自然少遭罪。初二这天照着做，不为别的，就图个心里踏实、顺顺当当。