百病不离肝,建议中老年人,春天常吃这5菜,降肝火助睡眠

1、番茄白菜!

2、枸杞叶猪肝汤!

3、西芹炒百合!

4、莲藕排骨!

5、甜椒炒虾仁!









来源:爱玉门

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编辑:李玉红

审校:薛慧

责任编辑:李禄文

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更新时间:2026-03-13

标签:美食   肝火   中老年人   睡眠   春天   建议   玉门   甜椒   责任编辑   莲藕   猪肝   虾仁   枸杞   排骨   文章内容   番茄

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