男孩想长到172、175、180，11岁半时得长多高？

门诊里常有家长问我：“孩子现在不高，以后还能窜一窜吗？”

其实，不论男孩想长172，还是175，或是180，11岁半是个非常关键的“分水岭”。

如果这时候身高掉队了，后面追赶起来真的会很难。

像之前看诊的一个男孩，12岁身高148，当时妈妈特别焦虑，一来就一直问能不能长到175。

我先问了问妈妈身高160，爸爸176，遗传身高基本和爸爸一样了，在175左右。再问近一年的长速，妈妈说长了5厘米多，这速度对于青春期的孩子是不达标的。

又让孩子测了一下骨龄，基本与年龄一致，按骨龄看孩子目前，生长曲线在170左右，妈妈期望的175还是有希望达到。

不过当前要先找找孩子，长速不达标的原因。于是又问了孩子平时的情况，妈妈说孩子容易便秘，两三天一次，青菜不吃，爱吃肉，日常还容易积食、肚子胀。

这就是典型的脾虚，脾没把吃进去的东西转化成营养，长速自然跟不上。我根据孩子情况配了个健脾消积的膏方，焦山楂、炒麦芽打头阵把积化开，太子参、白术、茯苓再把脾胃的底子托起来，每天两勺冲水，不苦，孩子愿意喝。

我告诉妈妈现在只管追，争取每月长速保持在0.8-1公分，每半年再复测一下骨龄。

2周后来复诊，孩子大便没那么干了，差不多一天一次，积食肚胀也少了。给他微调了方子，3个月的时候，孩子长了2.7公分，脾胃状态也恢复正常，按照这个生长趋势长到175问题不大。

其实家有男孩的家长，若是对孩子身高有期望一定要知道，男孩一般骨龄11岁半左右，就开始进入青春期，那么这个时期标志性的变化就是，睾丸大于2.5厘米，或者说睾丸大于4毫升。这个睾丸的进展一般不容易被家长发现，也就是达到一个一块钱硬币的大小，这一般代表孩子进入青春期了。所以孩子爸爸们可以多注意一下。

如果你期望孩子长到172以上，那么在进入青春期的时候，就不应该低于1米48。如果期望长到175以上，那进入青春期的时候，他的骨龄11岁半左右的时候，他的身高应该在152到153左右，大概可能会达到175。

另外，孩子如果长喉结了骨龄大概在14岁左右了，也就是开始进入了一个青春期的慢速的一个增长期。那么如果身高低于160，他可能最终长不到172。如果孩子还没有达到170，那可能长不到175。当然这也不是百分百的，而是一个大概率的事件。我们仍然要关注，骨龄进展的速度和身高增长的速度，也就是说让骨龄跑得慢，让身高跑得快。

所以家长如果对孩子身高期望值比较高，要注意给孩子定期量身高。每个月给孩子量一次身高，观察孩子身体的一些生理变化。如果偏离了期望身高的，生长曲线上下错一两公分，问题不是特别的大。如果偏离的比较多了，那么建议让医生进一步的做评估诊断调理治疗。

所以男孩想长到180，那么进入青春期的时候也就是骨龄在11岁半的时候，应该身高达到157以上。那么到长喉结，进入青春期末期的时候，最好能达到175，这样的话才有可能长到1米8以上。

我是中医儿科翟红印，看孩子身高问题30年了。如果你家孩子也有身高或者脾胃方面的困扰，可以给我说说孩子情况。不用非得打生长激素，很多孩子调一调脾胃，改善一下生活习惯，个子就能长得很好。#身高##身高管理##长高##家长百问百答##矮小##家长必读##健康科普##头条育儿团#