昨天看到全红婵被网暴，训练中心报警了。

前几天看到电视剧《逐玉》粉丝闹了个冲击官媒的大笑话。

为什么这群人能这么不羞不臊、不带脑子？

娱乐圈，为爱发疯

电视剧《逐玉》粉丝冲击官媒“钧正平”，小说都不敢这么编。

起因很简单：《逐玉》里张凌赫饰演的武将武安侯，身为征战沙场的将军，妆容精致、肤白唇红，发型一丝不乱，战场之上看不到半点风尘与铁血气息，被网友调侃成“粉底液将军”，戏称他“六点打仗，四点起床化妆”。这个吐槽发酵后，大家开始讨论古装剧里军人形象过度娱乐化、柔化的问题，本是很正常的审美探讨。

3月27号，解放军新闻传播中心官方账号“钧正平”（谐音“军政评”，实打实的军媒，代表军队立场发声）发布了一篇评论，没点名任何演员和剧集，只是理性批评“古装剧里涂脂抹粉的‘将军’，承载不起塑造阳刚之气的社会责任”，说这种过度柔化军人形象的做法，既丢了历史真实，也不尊重英雄和军人职业。

可就是这么一篇客观公正的评论，戳中了《逐玉》极端粉丝的肺管子。在饭圈女孩的逻辑里：“不管你是谁，只要你让我哥哥不痛快，你就是黑粉，我就要弄死你。”

这些人把“钧正平”当成了普通营销号，在粉头的组织下，组团冲进评论区搞事情，刷屏控评、恶意谩骂，喊出“你是什么东西，也配评论我家哥哥”，还有人发表涉政不当表述，嚣张到没边。

有好心人看不下去了（太好笑了），在评论区科普“钧正平”是解放军官方账号后，这群粉丝瞬间慌了神，之前的嚣张劲儿荡然无存，连夜批量删评、改名、注销账号，评论区留下一片“已删除”的痕迹，像极了做坏事跑路的混子，屁滚尿流。

更可笑的是，人民日报转发钧正平的评论后，同一批粉丝居然又冲去人民日报评论区抬杠，比当年的紫光阁事件还要离谱。

事后，平台对违规账号进行了禁言、封号处理，网警也对发表极端言论的人进行了训诫处罚，《逐玉》的庆功宴也临时取消，剧组只能低调避风头。

连国家底线都敢踩，饭圈的下一步是不是要上天？

这种“顺我者昌，逆我者黑”的二元对立逻辑，是饭圈最显著的特征。他们没有是非观，只有立场观。

更耐人寻味的是，如果钧正平和紫光阁不是官方的，说不定就真被这些脑残粉搞死了，这才是细思极恐的。

紫光阁事件：2018年，嘻哈歌手粉丝误将中共中央国家机关工作委员会下属《紫光阁》杂志社（现《旗帜》）当作餐饮企业，试图通过虚构“地沟油”卫生问题制造负面话题进行舆论反击。

体育圈，竞技场变追星会

全红婵才19岁，是个拿命在跳台上拼搏的孩子。但饭圈不这么看，他们把全红婵当成了“养成系玩物”。她拿了冠军，粉丝觉得这是“我的功劳”。她表现出一点普通孩子的天性，粉丝就觉得她“背叛了人设”，被拍到买了个手机壳、吃点零食，就被一些“唯粉”骂“不专注训练”、“飘了”。

因为身体发育、体重波动，她的竞技状态出现了一些起伏，这本是运动员成长中再正常不过的事，可在饭圈眼里，这成了罪不可赦，迅速粉转黑，“不过如此”、“伤仲永”。

有人骂她“长残了”、“不行了”，有人恶意P图抹黑她，还有人把矛头对准她的家人朋友，编造各种谣言。更离谱的是，有一个282人的微信群，群规居然是“禁止攻击其他运动员，全红婵除外”，这群人从2022年开始，有组织、有预谋地辱骂全红婵。

在3月底的生日专访里，全红婵哽咽着恳求大家：“别骂我了，也别骂我的家人朋友，不然他们都要远离我了。”她还说，那段时间天天失眠做噩梦，总梦见自己从跳台上摔下来，一度想过退役。

除了全红婵，其他运动员也苦饭圈久矣。

巴黎奥运会乒乓球女单决赛，陈梦对阵孙颖莎，这本该是两位中国选手的精彩对决，可现场却充斥着对陈梦的喝倒彩声，甚至有人竖中指辱骂。陈梦夺冠后，孙颖莎的粉丝不仅不祝贺，反而在网上造谣“偷冠军”、“不懂大局”，对陈梦进行人身攻击。

樊振东被跟踪、被代拍、个人信息被泄露，输了比赛要被“回踩”，赢了比赛又要被各种脑补阴谋论。樊振东公开发声，呼吁不要把饭圈那一套带到乒乓球界。

王楚钦在杭州亚运会后被粉丝围堵跟拍，只能无奈喊话“请离我远一点”。

全红婵的家人为了躲避舆论，不得不搬去偏僻的果园居住。

饭圈的可怕就在于，打着“爱”的旗号，干着“毁”的勾当。

饭圈为什么会变成这副鬼样子？

除了娱乐圈和体育圈，学术圈也不能幸免。

去年某部改编剧的粉丝曾集体举报学术网站，原因是该网站收录了批评该剧的论文。

从学术界到军媒，饭圈的出征范围正在无限扩张，任何异见声音都可能成为他们攻击的靶子。

很多人不解，好好的“喜欢”，怎么就变成了“胡闹”？那些粉丝，平时看起来也都是普通人，怎么一进饭圈，就变得失去理智、毫无底线？

饭圈的深情，本质是丢人现眼的内耗

据调查，饭圈的核心群体大多是14到29岁的年轻人，很多是未成年人。这个年龄段的人，大多处于迷茫期，要么缺少家人陪伴，内心孤独，要么渴望被认可，却找不到自我价值的出口。

而饭圈，恰好给了他们“归属感”。当他们加入粉丝群，一起为偶像打榜、应援、控评，会觉得自己不再是孤单一人，自己的付出是有意义的——“我为偶像做了这么多，我是最忠诚的粉丝”，这种感觉，能填补他们内心的孤独，满足他们的认同需求。

饭圈里的“从众心理”和“洗脑式宣传”，会慢慢磨灭一个人的独立思考能力。粉头会不断给粉丝灌输“你不打榜，偶像就会被淘汰”、“你不骂对家，就是对不起偶像”、“连这点钱都不花，你根本不配当粉丝”这样的观念，让粉丝觉得，自己的一切行为，都是“为了偶像”，哪怕是骂人、网暴，也是“正义的”。

心理学上有个“去个体化”效应，当一个人融入群体后，会失去自我意识，变得冲动、不负责任，觉得“责任是大家的，不是我一个人的”。这就是为什么很多粉丝在现实生活中温文尔雅，可在饭圈里却能说出最恶毒的话。

法国社会学家勒庞在《乌合之众》里有一句经典的话：“个人一旦成为群体的一员，他所作所为就不会再承担责任，这时每个人都会暴露出自己不受约束的一面。”

在现实生活中，这些粉丝可能只是个唯唯诺诺的学生，是个被老板骂得抬不起头的打工人，是个在家庭里没有话语权的边缘人。他们充满无力感。

但是，一旦他们加入了某个粉丝群，穿上了一样的“粉籍”，瞬间就获得了力量。他们不需要为自己的言行负责，因为有几万人和他们一起冲锋陷阵。

越是无能的人，越喜欢在饭圈当“战士”。

他们在网上疯狂，本质上不是为了偶像，而是为了发泄自己在现实生活中的戾气和不满。

他们把偶像当成了自己的“理想自我”。偶像红了，就好像自己红了一样。有人骂偶像，就好像有人踩了自己的脸一样。

所以，跟饭圈讲道理是没用的。你否定他们的偶像，就等于否定他们残破不堪的精神寄托，他们当然要跟你拼命。

被算法和资本PUA的提线木偶

如果说粉丝是病人，那资本和平台就是递刀子的人。从社会学角度看，饭圈文化的本质，是一场高度组织化的数字劳工剥削。

资本有一套非常成熟的流水线：立人设、炒CP、买热搜、搞对立。他们利用算法给你建起一座“信息茧房”。你只要搜过一次某个明星，你的首页就会被这个人包围。算法会不断给你推送“哥哥多努力”、“哥哥被欺负了”、“对家多恶毒”的信息。

久而久之，人的认知就被重塑了，成了一个只会做数据的机器。

“打榜”、“做数据”、“控评”、“反黑”……这些词听着就让人窒息。粉丝每天花大量的时间，干着毫无创造力的活儿，还美其名曰“为爱发电”。

可悲的是这些粉丝一边被当成免费的营销水军，一边还要自掏腰包去买明星代言的劣质产品。他们拿着自己或爸妈一个月三千块的血汗钱，去给明星冲销量，然后看着明星开着豪车去买别墅，自己还在为省两块钱外卖配送费而纠结。

这难道不是一种被深度PUA后的斯德哥尔摩综合征吗？被卖了还帮人数钱，不仅不觉得丢人，还要跑到网上去炫耀：“我们哥哥真牛！”

说句难听的：在资本眼里，这些人连韭菜都算不上，只是一串有付费能力的代码。

羞耻心消亡史

中国传统社会讲究“知耻近乎勇”，但饭圈文化正在系统性地消灭羞耻心。

为偶像刷榜刷到平台数据异常，不以为耻反以为荣。人肉搜索、网络暴力他人，被称作“捍卫正义”。冲击官媒、举报学术，被美化为“公民行动”。这种价值颠倒背后，是“偶像即正确”的扭曲逻辑。

德国哲学家黑格尔曾说：“熟知非真知。”粉丝对偶像的所谓“了解”，实际上是被精心筛选后的片面认知，他们却坚信自己掌握了全部真相。

许多粉丝是年轻人，正处于建立价值观的关键期。他们本应学习独立思考、尊重多元，却在饭圈中养成了“非我同类，其心必异”的排他思维。

当一个人失去羞耻感，也就失去了自我反思的能力。他们会将疯狂视为热血，将极端视为忠诚，将攻击视为守护。这种精神状态的集体蜕变，比任何单一事件都更值得警惕。

饭圈本质上是一种“降智”行为

回到我们今天的主题：饭圈很可怕，谁粉谁尴尬。

为什么可怕？因为只要你沾染了饭圈，独立思考能力就宣告死亡了。

不再是一个有血有肉、有自己生活的人，成了一个标签，一个编号，一个只知道复读粉圈话术的机器人。

别人说一句客观评价，粉丝上来就是“你是黑粉吧？”“你拿钱办事吧？”“giegie做错了什么？”看到别的明星，不管人家好不好，先扣个“抵制”的帽子。

以为在维护正义，但在路人眼里就像个跳梁小丑。

饭圈文化最大的杀伤力，是它让参与者丧失了基本的社会常识和共情能力。

一个会去网暴全红婵的人，在现实中会是一个善良的人吗？一个连军媒都敢围攻的人，在工作岗位上会是一个靠谱的人吗？

绝对不会。因为饭圈的逻辑，和正常人类社会的逻辑是背道而驰的。正常社会讲究包容、理性、就事论事，饭圈讲究排他、极端、党同伐异。

这样的人，在饭圈里混得再风生水起，拥有再多所谓的“大粉”头衔，一旦脱离了那个微信群，回到现实世界，依然是个一无所有、精神贫瘠的可怜人。

这才是最深层的尴尬：粉丝把最宝贵的时间、精力、金钱，投入到了一个虚假的赛博幻境里，最后除了满身的戾气和被毁掉的三观，什么都没剩下。

劝你别混饭圈，真挺丢人的

被洗脑、当水军、当韭菜，饭圈女孩，你到底图什么？

放下手机，去外面走走吧，去爱一个真实的人，去过一种具体的生活。

真正的支持是让偶像作为人而存在，而不是作为神被供奉。是保持适当距离，而不是病态占有。是接受不完美，而不是制造完美的幻觉。

爱应该让你变得柔软、开阔，而不是偏执、狭隘、充满戾气。

退出那些乱七八糟的群，拉黑那些天天教你怎么撕的大粉，别让饭圈成为青春里的“黑历史”。