这些年，瑜伽裤凭借着弹力贴身，舒适自在的穿搭标签而走红了。有越来越多的女生把瑜伽裤奉为自己衣橱里面的必选单品，从健身房到居家穿搭再到日常外出的裤装，我们都能看到很多年轻的女孩都把瑜伽裤穿上身。伴随着瑜伽裤的爆火，我们看到的并不是映入眼帘的高级搭配，而是瑜伽裤的尴尬处境。

比起显老更可怕的是，盲目的去跟风选择瑜伽裤外穿的方法，因为瑜伽裤这种超紧身的裤装穿在身上，卡裆紧绷，三角区的轮廓明显面料很薄，会暴露内裤的轮廓，这些短板问题在你直接把瑜伽裤外穿的时候会被无限放大，想要提升优雅年轻的气质，一定要在秋天选对一款适合你的裤子。

第一、瑜伽裤日常外穿，三大难以避开的穿搭雷区，你知道吗？

雷区1、面料贴身，容易暴露三角区的轮廓

现在市面上被热卖的瑜伽裤，大多数都采用的是高弹薄款的莱卡面料，特点是紧身贴肤，对于身材的线条没有任何修饰遮盖的作用，在运动场景里面，紧身又高弹的瑜伽裤确实很方便运动，但是在日常的场合，直接把瑜伽裤外穿，很容易凸显三角区的轮廓，哪怕你身材匀称，行走坐下的时候，面料随着身体的拉扯，轮廓也会显得特别突出，让你的穿搭显得很尴尬，整个人的气质荡然无存。

雷区2、版型过紧，容易卡裆勒肉

真正穿过瑜伽裤的女生就能够感觉到这样的一个短板，瑜伽裤为了适配大幅度的运动，裆部的剪裁偏短，做到了极致的紧身修身，大幅度运动的时候是很方便，但是日常小幅度的动作就很容易出现卡档的问题，频繁的拉扯既不舒适也会破坏整体穿搭的观感，而且紧身的设计也会毫无保留的勒住你的腰腹和大腿的赘肉，对于身材的要求特别高，随便一穿都很容易暴露身材的短板。

雷区3、弹力面料很轻很薄，容易透出底色

这一点导致瑜伽裤的观感特别廉价，平价的瑜伽裤面料特别薄，透光问题很常见，特别是浅色系的瑜伽裤，在逆光和面料紧绷的时候都会透透出内裤的颜色与纹路，让你的穿搭非常的减分，而且弹力的面料特别容易起球，发白洗了几次以后，你的瑜伽裤就看起来旧旧的，让你的穿衣也自带廉价感了，很难营造出沉稳高级的氛围。

第二、秋季营造高级气质，请学会挑选裤装的三大实用技巧

技巧1、优选面料的厚度与哑光质感，拒绝太薄反光面料

穿裤子摸面料是第一优先级，秋天穿上身会显高级的裤装面料，大多数都是有一定厚度的，哑光垂感又比较好的面料，可以优先选择斜纹棉西装料，磨毛棉，厚款针织等等，这些面料不会紧贴你的皮肤，不容易透出你的内搭单品，行走的时候也能够呈现出垂顺柔和的线条，穿在身上自然高级耐看。如果你的预算不够，那也不要去买市面上那些不知名品牌的平价裤子，面料太薄，弹力过大，表面油亮的反而会更加显胖。可以选择小众品牌的优质面料裤子，简单的造型也能有层次感。

技巧2、版型略微宽松有余量，不紧绷不贴腿

日常选裤子的最佳版型是微微宽松，不是紧身，也不是过于夸张和肥大。在选裤子的时候试穿，要让裤管保留一点余量，既能够修饰甲胯宽和小腿肌肉，又不会显得拖沓臃肿。其次就是要观察腰部勒不勒肉，坐下的时候不会紧绷，站立的时候也不会掉裆，裤脚的长度不会堆积，这样裤子能够保持垂顺流畅的线条，不会打皱，能够适配这样要求的裤子，能够包容大部分的身材短板，行走自在，也不会卡裆。

技巧3、关注裆部剪裁，兼顾舒适感和体面感

现在市面上很多平价的女装裤装，裆部的剪裁都非常的糟糕，很多裤子穿着好看，但是坐下的时候裆部剪裁不合理，面料很硬会鼓大包，特别有碍观瞻。所以挑选裤子的时候优先选择加深的裆部设计，裆线位置适中不会太短，试穿的时候多坐一下、迈步走动，感受是否有拉扯和卡档的不适感，同时，要学会避开低腰紧身的款式。中高腰是日常穿搭更加稳妥的选择，可以拉高你的腰线，优化身材比例。

第三、三款得体又显高级的裤装推荐，带你显高显瘦显年轻

推荐1、中高腰垂感直筒西装裤——日常通勤的万年选择

直筒版型的西装裤是一年四季都很难打的，百搭裤装也是替代紧身裤的优选中，高腰的设计帮助你轻松抬高腰线，可以优化掉五五分的身材比例，直筒的裤管从上到下是微微放开的，不会贴紧大腿，又能够巧妙的遮住假胯宽和大腿赘肉的问题，面料要优先选择哑光的垂感西装料，厚度适中，秋季单穿或者搭配风衣大衣都很合适，自带一种知性大气的气质。

推荐2、磨毛棉质感烟管裤——线条简单利落

烟管裤的版型是介于直筒裤和小脚裤之间的，裤管是微微收窄的裤脚线条，显得利落，没有阔腿裤的笨重感，也没有紧身裤的拘束感，适配烟管裤的面料，秋季最优选磨毛棉，触感柔软，哑光厚实，不容易起球，自带温润的质感。烟管裤也特别适合中高腰的版型，对于有小肚子问题的女生很友好，可以帮助你收纳腹部的赘肉，修饰胯部的线条，穿短款的上衣搭配温柔大方，不会像瑜伽裤那样紧绷。

推荐3、厚款针织阔腿裤——保暖显温柔

深秋以后的气温是逐渐走低的，想要舒适感又不想穿瑜伽裤，那么偏厚款的针织阔腿裤是绝佳的选择，有一定厚度的针织面料是柔软亲肤的，弹力也很柔和，不会紧紧包裹你的身材，阔腿的版型可以遮盖住你腿部所有的问题，而且气温走低以后还可以在里面搭配秋裤，穿法多，适配性强。

第四、结语

穿搭的高级感，不是一味的追求贴身和潮流，比起显老，更可怕的问题是没有选对一款合适的裤装，让你的身材看的很尴尬。这是我们推荐的这三款高级的裤子，让你穿的舒适，藏肉体面大方。