回归第二天｜人这一生，最该善待的人是自己

没有惊天动地的故事，也没有跌宕起伏的剧情，只想安安静静地，和你们聊聊心里那些柔软又真实的情绪。

走过半生才慢慢明白，我们这一生，遇见谁、爱上谁、告别谁，其实都是命运的安排。有些人陪你走一程，有些人教会你成长，有些人只能留在回忆里，不再打扰，也不再相见。

年轻时总以为，爱就要轰轰烈烈，情就要掏心掏肺。后来才懂，真正的成熟，不是拼命对别人好，而是学会好好对自己。

不再为了讨好别人，委屈自己；

不再为了一段关系，放低姿态；

不再为了不值得的人，消耗情绪。

成年人的世界，大多都是一边崩溃，一边自愈；一边流泪，一边坚强。我们都在无人看见的夜里，悄悄消化掉所有的难过、失望、委屈，然后在天亮之后，继续装作若无其事的样子，面对生活。

其实你不必那么坚强。

累了就停下来歇一歇，痛了就允许自己哭一场，迷茫了就放慢脚步，不必追赶别人的节奏，不必活成别人期待的模样。

感情里，最遗憾的从来不是分开，而是你为了别人，弄丢了最初的自己。你掏心掏肺付出，换来的可能是冷漠；你全心全意在乎，得到的可能是敷衍。

慢慢你会懂得：

不被珍惜的热情，要学会收回；

不被回应的真心，要懂得转身；

不被善待的感情，要及时止损。

人心都是相互的，你给我真心，我便还你真诚；你若随意，我便淡然。不必执着于谁的离开，也不必强求谁的留下，缘分本就聚散无常，能留下来的，才是最值得珍惜的。

回归的第二天，我想对每一个正在看这篇文字的你说：

别再为难自己了。

别再熬夜等一条消息，别再反复回想一段过去，别再因为别人的错误惩罚自己。

你的温柔很珍贵，要留给值得的人；

你的真心很贵重，要交给懂你的人；

你的情绪很重要，要好好安放，好好照顾。

人生下半场，拼的不是拥有多少，而是放下多少。放下执念，放下遗憾，放下不属于你的人和事，把心腾干净，装下自己，装下生活，装下慢慢变好的每一天。

愿我们都能在往后的日子里，

不慌不忙，不卑不亢，

清醒自律，温柔自爱。

好好生活，慢慢相遇，

善待自己，不负余生。