#晒图笔记大赛#春天尝鲜,这盘“辣椒茭白炒五花肉”,是属于春天的顶级锅气,再也不用点外卖了。

各位吃货老友们,咱们又见面了。春天是一年最美好的日子,气温特别温和,不冷不热,感觉到非常舒服,外面的景色非常美,春雨之后都是晴天,这个时候特别适合踏青,享受春天独特的美景。作为一个南方人,都是依山傍水而居,湖泊里不仅仅有鱼虾,还有很多水中的山珍,比如说茭白,茭白是一种野生的蔬菜,口感非常清甜,现在吃正当季。茭白是大自然的馈赠,遇见一定要别手软,茭白和五花肉搭配,肉质肥而不腻,清甜解腻,那味道,简直是“米饭遭殃”!别流口水了,我把怎么做这道菜的“独家秘籍”给你们盘一盘。这可是我试了好几年才琢磨透的火候,新手也能一次成功。春天尝鲜,这菜要使劲吃!鲜美美味,荤素搭配,再忙也要吃它。

【辣椒茭白炒五花肉的正确做法】
食材明细:五花肉:300克(一定要选那种肥瘦分层明显的,三层肥七层瘦最好,太瘦了炒出来像柴火)。茭白:3根(选那种胖乎乎的,捏起来硬邦邦的才新鲜,剥开如果发青就老了)。辣椒:100克(推荐杭椒或者螺丝椒,要的就是那个皮薄肉嫩的辣劲儿,不能吃辣的可以换成青椒,但风味差一截)。
佐料:大蒜(3瓣,切片)、生姜(2片,切丝)。调料:生抽(2勺)、老抽(半勺,主要上色)、料酒(1勺)、白糖(一小撮,提鲜用,大概2克)、盐(看口味,酱油咸度够的话可以不放)。

正确制作步骤:

1:提前挑选好辣椒,茭白和五花肉等食材,先把五花肉彻底洗净,全部切成薄片,厚度要均匀,全部都放在器皿里,加上半勺料酒,加上半勺生抽和半勺食盐,把五花肉提前腌制处理,肉片才不会柴。
2:茭白去掉根部,掐掉多余的叶片,反复清洗干净,切成若干片状或者菱形片,茭白很容易氧化,可以用盐水浸泡,炒之前控干水分。
3:辣椒洗净去掉蒂,斜切成若干小段,大蒜去掉一层皮,切成若干蒜片,生姜也切成细末,准备好上面的几种食材,开始烹饪这道
辣椒茭白炒五花肉。

4:锅底提前烧热乎,加上冷油烧热到冒烟,倒入准备好的五花肉片,用锅铲迅速煸炒,油脂炒出来,肉片微微卷曲,记得不要炒太老了,后面还要回锅。


5:锅中留少许油,加上蒜片,小米辣和姜末,大火快速爆炒,倒入茭白炒至变软,茭白非常容易吸油,翻炒片刻。

6:然后倒入五花肉回锅,放入辣椒或者蒜苗,将食材混合翻炒,
沿着锅边淋入2勺生抽激出香味,加半勺老抽上色,撒那一小撮白糖和食盐,加上半勺鸡精,快速翻炒几下,关火装配,这道辣椒茭白炒五花肉就搞定了,吃起来特别香。

品鉴:
辣椒茭白炒五花肉是一款特别开胃的家常菜肴,茭白是时令蔬菜,搭配五花肉是绝配,辣椒起到点缀菜色,闻起来特别香,吃起来不会油腻,满口留香,一口下去,额头微微冒汗,食欲瞬间大开,这样可以多吃几碗米饭,不用点外卖了。


今晚就去菜市场,挑几根白嫩嫩的茭白,割一块五花肉,再来把辣椒。按我这个法子炒一盘,如果不好吃,你顺着网线来找我!各位美食爱好者们,你们是否吃过这道辣椒茭白炒五花肉吗?(本文的配图都出自网络)
更新时间:2026-03-31
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