别喊穷，别喊累，没人能替你扛

别逢人就说你有多穷，没人会给你钱；

别逢人就说你有多累，没人会替你扛。

成年人的世界，谁不是一边崩溃，一边自愈。

苦，自己咽；累，自己扛；伤，自己养。

能自己解决的事，别求人；

能悄悄努力的事，别张扬。

你不坚强，没人替你勇敢；

你不努力，没人给你生活。

靠父母，父母会老；靠朋友，朋友会走；

靠自己，才最踏实。